1、出自<<伊索寓言>>狐狸和葡萄。飢餓的狐狸看見葡萄架上掛着一串串晶瑩剔透的葡萄，口水直流，想要摘下來吃，但又摘不到。看了一會兒，無可奈何地走了，他邊走邊自己安慰自己説：“這葡萄沒有熟，肯定是酸的。”
2、《狐狸吃葡萄》的寓言故事眾所周知，其實這則故事也反映了人們在日常生活中的較多見的一種心理現象。 當人們在學習、工作和生活中遇到困難和阻力時，內心自覺或不自覺地會產生一種希望解脱緊張狀態、恢復情緒平衡的適應性傾向。就像寓言中的狐狸那樣，對得不到的東西就貶低它，以平衡自己的心理，這是人的一種自我保護的機制，在心理學上就稱之為“酸葡萄心理”。這種能起到心理調節作用的機制，已沒有了寓言故事中的貶義。 用自己能夠接受的理由來對事物自圓其説、自我安慰，以避免心理上受到更嚴重的傷害，這樣的“酸葡萄心理”是我們的心理衞士。
