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1、原材料:枇杷葉 200克,老紅糖30-50克,水1000ml
2、首先將枇杷葉清洗,放進鍋內,添加1000ml水。
3、水煮至燒開換為慢火,漸漸地添加老紅糖適當,邊加邊順時針方向拌和。
4、留意控制放糖量,不適合過甜。
5、煮至400ml水上下,歇火。去渣留液,枇杷葉燉紅糖漸漸地食用。
6、營養成分:枇杷葉有清熱解毒、潤肺止咳、化痰止咳等作用能解炎熱、和胃等功效。每曰早晨泡服或開小水泡服枇杷葉燉老紅糖,每一次10~15克。
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