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吃石榴的籽行嗎

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吃石榴的籽行嗎

1、石榴籽可以吃下去,但是最好不要直接吞下去。

2、石榴籽無毒,並且營養豐富,含有大量的營養物質,因此是可以食用的;但是石榴籽中還含有大量的不可溶的膳食纖維,部分纖維素和木質素,直接吞下去不利於消化,因此石榴籽可以吃下去的那是不能整個吞下去。

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