1、煮百合粥的時候,要將百合提前用温水泡一兩個小時。
2、泡好之後,將百合瓣上的薄皮撕去可以去除百合的苦味。煮粥的時候,可以在鍋里加入提前去了核的紅棗,一起放入燉鍋裏煮,也可以在粥裏面適當的加入銀耳、枸杞、蓮子等等材料,這樣做出來粥很好喝的。
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幹百合熬粥前要泡。1、温水泡發:先將幹百合放入冷水中略微浸泡片刻,取出後置於温水中慢慢泡發即可。2、鹼水泡發:將少許食用鹼倒入水中,攪拌至食用鹼完全溶解後再放入幹百合泡發。泡發速度較快,泡出的百合也比較好看。
選擇潔白、片大、緊包的百合鱗莖,剔除千字頭(即鱗莖小而多、鱗片小且包而不緊)、蟲蛀、黃斑、黴爛及表皮變紅的百合成四;用利刀切除毛根,去除泥土雜質和皮部老化瓣;將剝下的瓣分為大中小三個等級(大中小比例為4:5:1)然後將挑選整理後的百合鮮料按照大中小的順序分別用清水漂選2-3遍。
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選擇驗專容等找潔白、片大、緊包的百合鱗莖,剔除千字頭(即鱗莖小而多、鱗片小且包而不緊)、蟲造蛀、黃斑、黴爛及表皮變紅的百合;用利刀切除毛根,去除泥土雜質和皮部老化瓣;將剝下的瓣分為大中小三個等級(大中小比例為4:5:1)然後將挑選整理後的百合鮮料按照大中小的順序分別用清水漂選2-3遍。
百合乾熬粥前需要泡嗎?
百合乾熬粥前不需要泡。
幹百合一般主要是用來煲湯、煮粥等,幹百合就比較耐煮。這種情況一般不需事先泡發,很好煮爛的。不過,如果是用來泡茶喝,不妨先泡發下也未嘗不可。當然,也可選擇不泡,照樣可以喝,多泡一會而已。
百合具有養心安神,潤肺止咳,美容養顏的功效,對病後虛弱的人非常有益。建議每日20-30克足以,可與蓮子與煮粥,具有很好的滋補效果。不建議天天吃,這樣畢竟也不太好的。因為百合性偏寒,寒涼的食物肯定是不適合長期大量吃的,可能會造成脾胃虛寒,影響身體健康。
擴展資料
百合乾的蛋白質含量是其他根莖類蔬菜的2-5倍,維生素C、B2的含量更高並含有豐富的鋅、鈣、鉀元素和胡蘿蔔素,是一種難得的名菜良藥。
將幹百合,幹蓮子和黃花各用温水洗淨,放入盆內加清水,蒸熟後加入冰糖,再蒸化冰糖即可。早晚空腹時喝。 此湯有潤肺,養神,健膚,美容之功。百合花,別名野百合,字百合,夜百合,用它做出的湯和用它做出的漂亮的菜一樣清香可口,一樣健膚美容。
參考資料來源 百度百科-百合幹
幹百合不泡可以煮粥嗎
幹百合不泡不建議煮粥,這種食物比如浸泡之後,才可以煮粥吃。一般來説,煮粥的時候加入幹百合,需要將其洗乾淨,放入碗中,涼水浸泡30分鐘。
幹百合不泡的話煮不開,所以在煮粥之前,一定要浸泡,不要嫌麻煩不去浸泡,這樣反而喝不到幹百合的香味。
買幹百合的時候,一定要注意這幾點,一般來説,純無硫的百合幹呈乳,泡在冷水中3--4小時後就自然恢復成鮮百合片的樣子,如果選擇的百合十分白淨,這樣的百合很有可能是被泡過了。
百合乾的片形呈條狀,肉質呈乳黃透亮,粗纖維少,如果遇到呈現出三角形的,這樣的幹百合是不好的,不建議購買。
隨手抓一把百合,用鼻子聞一聞,如果有一股子清甜的香氣,這樣的百合是可以購買的。如果聞起來有一股怪怪的酸味,或者是寡淡無味,這樣的百合也是不建議購買的,
掰百合幹可以明顯的感覺到很乾脆而不柔,如果是劣質的,掰的時候,可能會覺得有水分,不是很乾燥。
百合幹可以不泡直接煮嗎 怎麼泡百合幹
1、百合幹不可以不泡直接煮的。
2、百合幹在煮之前是需要泡發的,百合幹質地較硬,不提前泡發的話煮不開,很難達到軟糯的效果。百合幹泡發沒有固定的時間,一般冷水泡兩、三個小時即可,如果温水泡的話,半個小時到一個小時就可以。
3、泡百合干時,可以先將幹百合放入冷水中略微浸泡片刻,取出後置於温水中慢慢泡發大概40分鐘左右即可,這種方法比較簡單;也可以將少許食用鹼倒入水中,攪拌至溶解後再放入幹百合泡發。
百合乾熬湯用泡嗎 百合幹需要泡多久
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百合乾熬湯用泡嗎
建議泡。
很多人認為百合乾熬湯是不需要提前泡的,因為熬水的時候會煮百合幹,時間一長它自己會變軟,但其實這樣説不全對,百合乾熬湯前還是建議泡發一下比較好。
泡發後的百合幹不僅容易煮熟,其次其中的營養成分也更加容易被析出,這樣熬出來的湯營養價值也會高一些。
2百合幹需要泡多久
根據實際情況而定。
百合幹泡發的時候時間需要看泡發的水温決定,並沒有固定的時間,一般要是使用冷水泡發,那麼泡5-6小時就可以了。
但要是使用温水泡發,那麼時間比較快,只需要1-2小時就可以了;使用熱水泡發時間更快,一般只需要30分鐘左右即可。
但要注意生活中是不建議用熱水泡發百合的,因為熱水泡發百合幹會導致百合的營養價值流失。
3百合和什麼一起熬粥喝有營養
粳米
生活中百合宜與粳米煮粥喝,因為百合有養陰潤肺,清心安神;而粳米有養陰生津,除煩止渴之效,兩者搭配食用,能養心安神,改善心煩和失眠。
銀耳
百合可養陰入內,清心安神;而銀耳滋陰潤燥,益氣養胃之效,兩者一起煮粥喝,可以起到潤肺滋陰,生津安神的作用。
梨
要知道百合潤肺養陰;而梨生津止渴,清熱潤肺,祛痰止咳,梨喝百合一同煮湯,可以起到很好的潤肺止咳功效。
4哪些人不適合吃百合
脾胃虛寒者
百合是一種涼性的中藥材,對於脾胃虛寒者來説,過量食用可能會加重人體體內寒氣,導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生。
易過敏人羣
生活中大部分人都是可以吃百合的,但對於百合過敏人羣來説,吃百合可能會出現皮膚紅腫、腹瀉、頭痛、咽喉腫痛等過敏現象,對其健康造成威脅。
買的百合幹要不要泡過再煮啊?
1、百合幹需要浸泡之後再煮的,這樣煮熟的快。
2、簡介
百合幹有很高的藥用價值。解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症,對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特別功效。據藥理研究表明,百合幹有升高白細胞的作用,因此對多種癌症都有較好的療效。風寒外感者忌用。
幹百合煮粥正確做法
做法如下:
主料:大米20克、百合(幹)5克、枸杞5粒。
輔料:水200毫升、冰糖5克。
步驟:
1、準備合適分量的原材料。
2、加水浸泡一會兒,撈去雜質。
3、把所有原材料放進電飯煲,冰糖也放進去,加足量水。
4、開啟煮粥模式,讓温度來變魔術吧。
5、時間到,盛起來,一碗温暖的心情的百合粥就做好了。
百合煮粥注意
新鮮的百合可以直接煮粥,洗淨之後放入鍋中熬煮3~5分鐘即可出鍋,但是注意百合要在最好粥快熟的時候放,不然新鮮的百合很容易變成糊狀。
乾的百合也可以用來煮粥,但是煮粥之前必需要將幹百合泡發,不然乾的百合煮不嚼爛,食用起來口感會很不好。
百合煮粥前用泡嗎,多長時間
需要提前浸泡一個晚上,以下百合蓮子粥的做法。
主料:百合25g、蓮子40g
輔料:大米50g、糯米50g、冰糖10g、枸杞子20g、大棗10枚
步驟:
1、準備食材
2、百合沖洗乾淨泡發一晚上
3、蓮子沖洗乾淨泡發一晚上,泡發好後個別發軟不好的丟棄
4、大棗沖洗,泡一會清洗乾淨
5、所有的材料,糯米和大米混合淘洗乾淨,枸杞子洗淨,泡發好的百合、蓮子
6、電高壓鍋內放水1000克,除枸杞子外將其餘的材料全部放入鍋內,按煮粥鍵大約熬煮20幾分鐘
7、20分鐘左右,電高壓鍋解壓以後,打開鍋蓋放入枸杞
8、趁熱攪拌幾下即可
9、盛出就可以享用啦
百合煮粥前用熱水浸泡可以不??
可以,不過一般用冷水浸泡就可以了,以下是百合蓮子粥的做法。
主料:珍珠米100g、蓮子50g、百合10g
輔料:冰糖適量、枸杞適量
步驟:
1.準備好食材
2.蓮子先浸泡30分鐘
3.百合洗淨浸泡10分鐘
4.珍珠米洗淨
5.鍋注入適量清水大火燒開
6.放入浸泡後的蓮子,大火煮10分鐘
7.放入洗淨的珍珠米,大火煮開文火煮至米粒微微發脹
8.加入浸泡後的百合,繼續文火慢煮
9.枸杞清水洗淨
10.加入適量冰糖
11.放入洗淨的枸杞,煮10分鐘,待粥熟透即可
幹百合要泡多久才可以煮?
幹百合浸泡一小時可以煮。
百合幹使用方法
幹百合浸泡水當然是可以食用的,幹百合在製作食物時,本身需要浸泡水,這樣味道才能變好,可以選擇浸泡在温水中,先把幹百合放入冷水中一會兒,然後放入大約30度的温水浸泡,大約40分鐘,用這種方法泡起來很簡單,這也是生活中比較常見的泡水方法。
百合可以與蜂蜜混合浸泡和飲用,準備一些幹百合,然後準備適量的蜂蜜。幹百合需要用沸水浸泡約10分鐘,在其上加入蜂蜜飲用,可以起到很好的美容護膚作用,消除身體毒素。
美食
1、百合粥:
取百合粉50克,粳米60克,先將百合與米分別淘洗乾淨,放入鍋,加水,用小火煨煮。等百合與粳米熟爛時,加糖適量,即可食用。對中老年人及病後身體虛弱而有心煩失眠、低熱易怒者尤為適宜。另外在百合粥加入銀耳,有較強的滋陰潤肺之用;加入綠豆,可加強清熱解毒之效。
2、百合湯:
將百合除去雜質洗淨,在清水中反覆漂洗後加水入鍋,用水煮至極爛,加入適量白糖,帶湯一併食用,可作結核病患者的食療佳品。食用時雖略帶苦味,但細細品味則苦中帶甜,令人回味;若放入冰箱存放一會兒,又是極好的冰鎮飲料。
幹百合應該怎樣處理才能煮粥
幹百合洗乾淨就可以煮粥了,下面是具體做法:
準備材料:幹瑤柱 9顆,豬肉 50克,玉米一條,幹百合少許,大米適量
1、將買來的玉米洗乾淨剝粒放入碗中備用。
2、準備好的幹瑤柱洗乾淨放在小碟中備用。
3、將準備好的幹百合洗乾淨放在小碟中備用。
4、買來的豬肉放在砧板上切成絲狀備用。
5、大米、玉米、瑤柱、百合、肉絲倒進鍋裏,小火煮一小時。
6、一個小時後,美味的幹瑤柱百合玉米肉絲粥就可以食用了。