蜜味紫薯條做法步驟

1、用料：

紫薯或紅薯一個、蜜味糖漿一瓶、油少量。

2、做法：

（1）紫薯削去皮。

（2）切成條狀。

（3）放入平底鍋中煎烤，面上滴入少許油。因為切好後又忙別的事去了，再來煎烤時紫薯表面的水分已幹，所以看起來白了很多，但不影響口感。

（4）煎約三四分鐘，就翻動下。

（5）滴入蜜味糖漿，要慢慢的滴，瓶子提高些，就可以讓糖漿成絲狀，細細的滴滿薯條，又不會太多，就不怕讓自己攝入過多的糖分。

（6）裝盤，等稍涼些時就可以食用了。