椰子裏的白肉怎麼吃

1、直接生吃，這些白肉是可以直接生吃的，味道有一點點等等清香，這樣吃營養價值是最高的。

2、椰子粥，把椰子裏面白色的肉一片片切下來成小片，然後把它們放到粥裏面去喝，會有很重的椰香味，也很有營養。

3、榨汁，把裏面白色的椰肉切成塊，放到榨汁機中，加入一點白開水或者牛奶，這樣吃清爽解膩。

4、燉湯，將切好的椰子肉放入雞湯中一起慢慢熬，燉出來的雞湯會更加的鮮嫩可口。