脱皮乾燥皮膚瘙癢的來看看

春夏季手容易脱皮，秋冬季皮膚總乾燥，瘙癢難耐，抓癢又容易把皮膚抓破。後來我找到了對抗這種症狀的絕招，給大家分享分享。

步驟/方法：

儘量別抓別撓，我們的皮膚是很脆弱的，抓撓的力度沒掌握好久很容易破皮，傷口要是沒護理好就容易留下疤痕。

多喝水，一年四季多吃水果保持體內水分充足，從內而外散發出水嫩。新鮮果汁也是可以的，還要多吃蔬菜補充維生素哦。夏季水果皮也可以做面膜使用。

買些補水的護膚品和身體乳，擦在起皮瘙癢的位置，也可以做全身護理。冬季臉上乾燥脱皮的話可以定期敷面膜，效果很好。