方法
洗淨臉部
洗臉其實不是小事，有些朋友早上着急出門，可能隨意抹一把就出門了，久而久之，發現面部皮膚紅腫，瘙癢等等問題。洗臉最好是先用温水打開毛孔，用除蟎的潔面用品仔細清洗面部，均勻劃過每一個地方。清洗後，應該再用冷水沖洗一次，收縮毛孔，防止細菌污物深層侵入，也可以提高面部對外界的抵禦能力。
口服藥物
建議可以口服抗過敏的藥物，如氯雷他定、息斯敏等，抑制油脂分泌的藥物，維生素B2、B6，殺蟎的藥物，如5%硫磺軟膏、膚蟎靈等。飲食宜清淡，忌辛辣刺激之物。
注意室內清潔
牀墊和枕頭要用防塵布打包存放.每個月把所有被罩,牀單放進60℃左右的熱水中燙洗,以殺死藏身其中的蟎蟲.卧室裏不要鋪地毯,鋪地磚或木地板即可.每天都要用濕拖布擦地.
選擇除蟎潔面沐浴用品
既然要從根本除蟎，就要全身潔淨，雖然蟎蟲大多聚集在面部，不過，全身潔淨才是健康生活的基礎。有一些香皂專門是針對蟎蟲的，可以用來沐浴全身，偶爾用來洗臉也可以。
