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方法1：家庭療法1、塗抹橄欖油和糖。2、將甘油、玫瑰水和檸檬混勻。3、把手浸泡在蛋黃中。4、製作黃油和杏仁油膏。5、用檸檬和糖。6、用椰子油做手部磨砂膏。方法2：防止皮膚乾燥1、天氣寒冷時戴手套。2、做家務時保護好手。3、喝大量水。4、少用乳液。5、不要用熱水。6、用優質的肥皂。7、塗防曬霜。日常生活和工作中如果不注意保養，你的手指和手掌可能長老繭。皮膚長期乾燥、皸裂或者接觸化學物質，雙手就會變得粗糙。如果你想讓皮膚變得像嬰兒一樣柔軟，可以嘗試本文建議的簡單家庭療法。除此以外，還有其它簡單的方法也可以幫助雙手皮膚變得柔嫩。方法1：家庭療法
1、塗抹橄欖油和糖。橄欖油是很好的保濕乳。將半茶匙橄欖油倒在掌心。加一茶匙糖。用手指將糖混合到橄欖油中，直到變成類似磨砂膏的混合物。然後揉搓手掌，將混好的油和糖抹在皮膚上。用便宜的橄欖油護膚就可以了。
雙手揉搓幾分鐘，確保所有的皮膚都塗到。塗抹均勻後後，用水輕輕沖洗。
2、將甘油、玫瑰水和檸檬混勻。首先將一湯匙甘油和等量的玫瑰水倒進一個小玻璃罐裏。加一點新鮮檸檬汁或者幾滴瓶裝檸檬汁。攪拌均勻。張開手，把約一茶匙的混合物倒到掌心。
搓手。確保混合物覆蓋手掌和手背。手指間也要抹到。
用軟布或毛巾擦乾手。
一天塗兩次。這種混合物的保質期只有幾天。
3、把手浸泡在蛋黃中。將雞蛋分離蛋清和蛋黃。把蛋黃放入一個小碗，這個方法不會用到蛋白。在放蛋黃的碗中加入1茶匙蜂蜜、?茶匙杏仁粉和少量玫瑰水。攪拌均勻。在手上揉搓10分鐘左右，確保覆蓋所有皮膚。
等待10分鐘左右。
輕輕地把手上的混合物沖洗乾淨。
4、製作黃油和杏仁油膏。將兩茶匙黃油和一茶匙杏仁油放入一個小碗中。用叉子攪拌均勻。塗抹雙手，讓皮膚吸收。等待至少20分鐘。然後用温水輕輕沖洗。
杏仁油中的維生素E可以幫助治療皮膚乾裂和減少皺紋。
5、用檸檬和糖。取半片檸檬。在濕潤的檸檬上撒一點糖。用帶糖的檸檬片揉搓手，直到糖完全消失。換邊重複。如果你剛巧在餐廳，可以用這個簡單方法快速使雙手柔嫩。
檸檬片還可以幫助去除不愉快的氣味，比如大蒜或魚。
6、用椰子油做手部磨砂膏。將1湯匙椰子油放入一個小碗。加入兩湯匙蜂蜜，拌勻。在第二個碗裏，將 ?杯海鹽和 ?杯糖混合在一起。再加入一湯匙檸檬汁，直到形成微潮的沙子狀。將鹽混合物與油和蜂蜜混合，攪拌均勻。用手指取少量放在手心。
揉搓雙手，讓磨砂膏覆蓋手心、手背和指間。
用温水洗淨，用毛巾輕輕擦乾。
將多餘的磨砂膏放在玻璃罐裏，蓋上密封。
每週使用1 - 2次。
方法2：防止皮膚乾燥
1、天氣寒冷時戴手套。寒冷的天氣會對皮膚造成很大的傷害，導致皮膚乾燥、開裂。接觸冷空氣時，需要戴手套保護皮膚。買幾雙手套，搭配不同衣服。
如果你外出工作，記得在汽車的手套箱裏放一副替換的手套。
2、做家務時保護好手。洗碗時戴橡膠或乳膠手套，這對保持雙手柔嫩至關重要。洗滌劑含有的化學物質會損害皮膚。多買幾雙橡膠或乳膠手套，保護好雙手。一次性乳膠手套可以用來做園藝工作，不僅能保護皮膚，而且因為比較薄，所以動作不至於笨拙。
在料理辣椒、西葫蘆、茄子或其它可能導致皮膚乾燥的食物時，也可以戴上手套。
3、喝大量水。大多數專家認為每天需要喝8杯水，以保持身體水分充足。皮膚也是一個器官，它和其它器官一樣需要水來正常運作。缺水的皮膚會變得乾燥和開裂。不要喝酒，它會使皮膚脱水。
在工作的地方放一瓶水或一杯水，幫助你及時補水。
4、少用乳液。保濕乳可能對皮膚有幫助，但是不應該頻繁使用。如果你每天用乳液超過2次，手反而會失去原有的水分。偶爾多塗一些乳液沒有問題。
最好的乳液是羊毛脂, 這是來自羊的天然保濕劑。
凡士林也是很好的保濕霜，可以拯救乾燥的雙手。
5、不要用熱水。熱水會去掉皮膚上的天然油脂，使手變得乾燥。用不冷不熱的自來水，和室温差不多就好。如果接觸水時手變紅，説明水太燙了。皮膚泛紅説明皮膚表面下的血管擴張。毛細血管打開，更多血液流向手，導致更多水分流失。
不要使用熱風烘手機。
6、用優質的肥皂。找一種含有蘆薈、植物油、牛油果或可可油的香皂。含有維生素E和荷荷巴油的香皂可以幫助防止皮膚乾燥。如果手不太髒，用温和的液體皂就可以了。只需將液體皂在手掌輕輕塗抹。這對濕疹患者特別有效。
根據你自己的經驗選擇肥皂，因為每個人的膚質不同。
7、塗防曬霜。陽光使皮膚乾燥，並造成皮膚損傷。如果你不喜歡在手心塗防曬霜，就把它塗在手背上，再用濕巾擦乾淨。優質的防曬霜能保護皮膚免受灰塵和陽光傷害。
防曬霜通常含有保濕成分，可以使皮膚變得柔嫩。
