步驟/方法:
第一,個人習慣的改善。首先飲食合理,不要吃辛辣食物,抽煙喝酒也是不行的,其次生活規律,早睡早起,不要熬夜通宵。最後不要長時間穿緊身褲,下班在家時儘量穿寬鬆的衣服,不要頻繁衝熱水澡。
第二,去醫院檢查,對症下藥。你要知道人家醫生是這方面的專家,去諮詢下比你自己瞎琢磨強百倍,然後根據醫生要求對症下藥,畢竟導致男性不育的原因有很多種,例如精子少、陽痿早泄、生殖道感染等等。
第三,手術,通過體外受精。對於那些精子少的,有先天性性病的男士朋友們來説,不失為一個好方法,現在科技這麼發達,可以藉助醫學治療受精,還你一個做爸爸的夢想還是可以的。