步驟/方法：
如果出現月經推遲的問題，首先是妊娠，其次是月經不調。我們知道月經週期一般為28～30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍，週期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經本正常的女性一定會擔心。
一般來説月經推遲十天左右的話，我們就已經可以考慮為月經推遲了，主要的原因可以考慮為懷孕、藥物的副作用、手術引起、其他：如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。都可以引發月月經推遲。
針對這樣的情況所以建議女性朋友們應該及時的去醫院檢查治療。首先自己可以在家裏用檢測測試，檢查一下是否有懷孕的可能，同時建議避免一些精神上面的壓力給自己帶來的困擾，保持良好的心情，做事情不要過於偏激，學着自我釋放壓力也是很重要的。
在這裏，教女性朋友一個很好的辦法，就是用冬槐草4-5克，泡水代茶飲，效果很多好，如果有條件的朋友可以試試，堅持泡水喝，效果很好。
