步驟/方法:
首先要準備好,首烏30克(直接到中藥店購買成品即可),羊肉500克,和山藥100克,還有生薑,大料,桂皮少許。
將首烏、山藥和生薑切成碎片,然後用紗布將這三樣包好,扎住口子。包的時候儘量嚴實一點,防止在煮的過程中開口。
然後再把把羊肉切成小塊的。兩樣都準備好之後,就將兩者都放入鍋中,加適量的水,用慢火、小火煮,直到將羊肉燉到爛熟的地步就可以了。
之後把藥包拿掉,吃肉喝湯,有條件的話建議午飯和晚飯都可以吃一點,主要的功效是温陽養血,對陽虛血虛,以及外陰卡波西肉瘤的術後恢復有很大好處。