步驟/方法:
準備紅棗半斤,桂圓半斤,清洗乾淨後備用,其中紅棗有補血的作用,桂圓對調理脾胃也很有益處。
把洗淨的紅棗放入鐵鍋中翻炒,直到炒到表皮發黑,然後放到瓶中待用。每天取炒過的紅棗4到6顆,桂圓4到6粒,沖水泡茶經常飲用。內火重的人,可以加枸杞子6到10粒一同飲用。
紅棗經鐵鍋炒制後具有暖胃的作用,同時炒制後的紅棗還很容易泡開,能全面利用其中的營養成分,所以每天飲用此茶能起到補氣血、調脾胃作用,從而減輕因剖腹產失血引起的頭暈眼花的症狀。
步驟/方法:
準備紅棗半斤,桂圓半斤,清洗乾淨後備用,其中紅棗有補血的作用,桂圓對調理脾胃也很有益處。
把洗淨的紅棗放入鐵鍋中翻炒,直到炒到表皮發黑,然後放到瓶中待用。每天取炒過的紅棗4到6顆,桂圓4到6粒,沖水泡茶經常飲用。內火重的人,可以加枸杞子6到10粒一同飲用。
紅棗經鐵鍋炒制後具有暖胃的作用,同時炒制後的紅棗還很容易泡開,能全面利用其中的營養成分,所以每天飲用此茶能起到補氣血、調脾胃作用,從而減輕因剖腹產失血引起的頭暈眼花的症狀。