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紅薯和芒果可以一起吃嗎

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1、芒果和紅薯是能在一起吃的。芒果是一種很常見的水果,紅薯是一種粗糧,它們的性質是不一樣的,但是並不相沖,一起吃是沒有什麼問題的。

紅薯和芒果可以一起吃嗎

2、一般來説紅薯不能一次性吃太多了,它的飽腹感比較強,吃多了會造成腸胃脹氣。

3、芒果是一種熱性水果,裏面含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質等等營養元素,經常食用可以提高免疫力、益胃生津、止嘔止咳。

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