步驟/方法：
多吃有潤腸作用的新鮮蔬果，如西瓜、香蕉、西紅柿等。
在高温天氣，多喝些淡鹽水，阻止汗液排出過多，造成外痔處疼痛。
多吃像菠菜、韭菜、絲瓜、槐花、柿餅等寒性食物，減少痔處疼痛。禁食刺激性食物。
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外痔瘡的飲食治療方法是什麼？
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