步驟/方法:
首先,孩子的咳嗽病因是有幾種的,應該區分開來,如果是因為熱咳,表現為流膿涕,有黃痰的話,這時候應該不能給孩子吃容易上火的食物和温帶的水果,比如火龍果,芒果等,應該給孩子吃些降火的食物,比如可以吃些清火的蘿蔔湯,或者是葡萄。
其次,如果孩子的咳嗽是冷咳,表現為流清水鼻涕,咳嗽痰白或者是舌苔變白的話大多,這時候不能給孩子吃寒冷良性的食物,比如螃蟹,柿子等,良性的食物只會加重病情,最好是吃些温熱的食物,比如暖暖的白粥,小米粥等,還要記得給孩子保暖。
最後,如果孩子咳嗽是陰虛咳嗽,表現為孩子乾咳,沒有痰,渾身無力,這時候不能給孩子吃温燥或者是辛辣刺激的食物,比如辣椒,胡椒,應該給孩子吃一些滋潤的食物,比如銀耳粥,不僅有營養而且對陰虛咳嗽有好處。