步驟/方法:
飲食預防:飲食要有節制,不要暴飲暴食,吃一些易消化的食物,忌生冷、粗硬、酸辣刺激性的食物。儘量避免煩惱、憂慮,要保持樂觀心態。
胃痛發作時,可以吃一些酵母粉、蘇打餅乾,因為它們是鹼性的,可以中和一下引發胃痛的胃酸。
胃寒的人常常是因為吃了一些冷的食物被刺激而發作的,這個時候就去喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,效果也是比較明顯的。
步驟/方法:
飲食預防:飲食要有節制,不要暴飲暴食,吃一些易消化的食物,忌生冷、粗硬、酸辣刺激性的食物。儘量避免煩惱、憂慮,要保持樂觀心態。
胃痛發作時,可以吃一些酵母粉、蘇打餅乾,因為它們是鹼性的,可以中和一下引發胃痛的胃酸。
胃寒的人常常是因為吃了一些冷的食物被刺激而發作的,這個時候就去喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,效果也是比較明顯的。