步驟/方法：
首先我們要了解如何防止這種事情呢？第一，處於青春期的孩子對性事好奇，首先要端正思想，如果經常勃起説明你往那方面想的太多，多出去走走，咱家社交活動。多運動。不要整天都呆在電腦上面。
其次還要注意衞生，特別是處在青春期的孩子，要注意自己的衞生，每天洗一遍澡，經常換內褲，否則容易的性病是有可能的！一定要買寬鬆的內褲，不要過於緊小，以避免對生殖器產生摩擦刺激。
最後建議睡前不要看談情説愛的電視或小説，不要胡思亂想，儘快入睡。要隨意玩弄生殖器，如果10～15天發生1次遺精，屬正常生理現象，不必太介意。沒事多參加參加文娛和體育活動，使充沛的精力得到有益的釋放。
