吃黃杏的好處與壞處 - 吃黃杏對人有什麼好處與壞處

1、吃黃杏的好處。黃杏可以提供機體所需要的許多營養成分，比如糖分、蛋白質、微量元素和脂肪，而且還可以一起到鎮靜效果，能降低血脂、降低膽固醇，還可以預防一些心腦血管疾病。

2、吃黃杏的壞處。吃黃杏有可能會對自身腸胃產生刺激感，引起胃酸分泌過多，還可能會服用過量後有反酸、燒心等症狀。