夏天容易長痘怎麼辦

不知道親們有沒有發覺~夏天是長痘痘的旺季，這是因為夏季臉上的水油不平衡，導致臉上的油過多，所以痘痘冒出來了

步驟/方法：

多吃黃瓜黃瓜具有明顯的清熱解毒的功效。黃瓜能有效的補充水分，並且維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。

多喝綠豆粥綠豆湯，有清熱、解毒、祛火之功夏天上火的親們可以多喝一點綠豆湯，敗敗火，這樣痘痘也能少冒出來

用蘋果汁敷臉把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀，塗在臉上30分鐘，用鹽水洗掉，不僅會感覺很清爽，而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月，可以有效祛除青春痘。