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吸煙男士應如何護理肌膚

知科普 人氣:9.52K
吸煙有害健康,這句印在煙盒上的話,想必每一個抽煙的男士都知道。可是明知道吸煙有害健康的你,就是戒不掉煙。眼瞅着吸煙導致肌膚越來越差勁,那麼作為一名標準的癮君子應該如何護膚呢?

清潔

在吸煙的過程中,香煙中的有害物質會通過煙氣進入到人體皮膚中,使肌膚迅速老化,因此男士應該注意清潔皮膚。除了每日早晚使用潔面產品徹底清潔,男士們可以選擇帶有排毒功效的泥面膜,進行週期性的面部清潔護理

吸煙男士應如何護理肌膚

保濕

吸煙男士的皮膚容易出現乾燥現象,補水和保濕兩步必不可少。早晨可以選用一些男士煥膚面霜或者精華面霜,使肌膚從暗沉中甦醒;在睡前可以使用深層的保濕面膜進行深度護理,並在之後使用修復精華和麪霜,幫助皮膚在夜間進行自我修復。

吸煙男士應如何護理肌膚 第2張

隔離

香煙的塵粒會停留在皮脂層,形成一層具有毒性又不容易穿透的薄層,而使得皮膚容易長痤瘡或發炎。想要對抗由此給肌膚帶來的危害,最理想的是隔離那些由皮膚直接進入人體造成危害的有害物質,可以選用適合自身膚質的隔離霜進行隔離,阻隔空氣中的粉塵細菌等有害物質進入人體。值得注意的是不能用防曬霜來充當隔離霜,防曬霜通常只針對隔離紫外線,對於輻射和有害粉塵,防曬霜是不具備隔離作用的。

吸煙男士應如何護理肌膚 第3張

癮君子如何抗衰老

經常吸煙會讓體內自由基含量增多,男士們可以多吃一些富含維生素C的食物,比如水果、蔬菜、牛奶。綠茶可以保持人體內產生和清除自由基的動態平衡,幫助減緩衰老。當然抵抗吸煙帶來的皮膚危害,最根本的方法是戒煙,從每天減少一根煙做起,你會看到肌膚狀況正在改善。

吸煙男士應如何護理肌膚 第4張
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