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1、桂圓是熱性食物。
2、桂圓味甘性温,具有補益心脾、養血寧神的功效。適量的吃桂圓還可以起到增強身體抵抗力的作用。
3、注意事項:需要避免過量的食用桂圓,否則很容易會導致人體上火,平時要保持飲食清淡。
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