方法
呈現淡粉顏色，表面清爽幹，不肥厚，舌苔本身光潤，在其上表面上，沒有牙齒咬合的壓印，心氣旺盛，胃氣充足，氣血運行正常
舌苔上表面的顏色發白，薄薄的一層，像是長在舌頭上面一樣，脾陽虛
全舌紅，有苔，實熱症
絳紅舌，陰火虛旺
絳紅舌，有瘀斑，血瘀有熱
紫舌，舌苔黃，熱極
舌苔上表面厚重，上面像糊了一層東西，且顏色發白，陰盛
舌上有很多紅刺羣凸出舌面，好像草黴的果實一樣，肝鬱血瘀
舌苔發黑，熱極化火所致，還有些腸胃有毛病的人，容易生寒濕，舌苔會變得厚膩，開始是白色，逐漸變成或黑色，出現黑苔，是病情危重的徵象，應及時到醫院找醫生診治
