步驟/方法:
乳房平平的我跑去看醫生。經醫生檢查,説我的各項內分泌腺均屬於正常的,沒有其它疾患,仍然平平的那就是與激素缺乏有關。於是我開始進行補充激素。吃了一些維C,同時也讓我去吃牛初乳,補充了一段時間牛初乳之後,我自己又補了一些木瓜湯,雖然沒有“波濤洶湧”,但總算不被人説是“太平公主”了。
我採用食療來豐胸,一週至少吃5次豆漿和1次燉羊肉。同時按摩,按摩的方法就是:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房之後,從左到右,從外到裏用手掌部按摩乳房周圍,直到乳房感覺到熱為止。
我一週至少吃一次海帶燉鯉魚。方法就是:把海帶洗乾淨之後,切成小片,然後把鯉魚用熱油煎一會兒之後,放些冷水去煮開,開子之後加入海帶,煮到海帶完全熟透,吃魚喝湯,經過兩年的鬥爭,現在的堅挺的讓我自己都很自信。