經期喝紅糖薑茶的好處和壞處

1、好處：

緩解痛經，痛經多與精神因素，內分泌因素，子宮因素等原因導致的子宮過度收縮引起。不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖薑茶，薑茶更適合怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍的女性飲用。

2、壞處：

容易導致上火，易上火的女性喝紅糖薑茶會加重上火症狀，如煩躁、便祕等。

3、紅糖薑茶，又名生薑紅糖、薑汁紅糖，指的是生薑和紅糖按一定配比製成的產品，不僅能治療月經不調，還能預防流感、治療感冒、治療胃腸道疾病。