雞蛋可以和筍一起吃嗎 雞蛋能不能 和筍一起吃

1、雞蛋可以和筍一起吃。

2、竹筍和雞蛋都是日常生活中常見的食材，兩者是可以一起食用的，並不會有很大問題，而且竹筍中含有維生素C、蛋白質、鈣、鉀等營養成分，具有清熱、消炎、鎮靜等功效，而雞蛋中含有蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，具有滋補強壯、強筋健骨等功效，兩者一起食用，能夠有效的補充人體營養，提高自身免疫力。