步驟/方法:
每天洗腳,保持腳的乾淨。汗腳要治療.勤換鞋襪,建議每天換一次鞋子,脱下來的鞋子放在陽台上曬一天最好。腳趾之間距離近的人用草紙夾在腳趾中間,以吸水通氣.平時穿的鞋子要通氣良好。
在公用澡堂、游泳池的時候不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等。看到澡堂、游泳池旁邊有污水的話,繞開走 ,避免相互傳染腳氣。一般來説的話污水內含有大量細菌,不注意的話就會感染。
平時不要吃要辣椒、生葱、生蒜等容易引發出汗的食品,更容易上火。保持情緒良好,情緒激昂的話容易誘發多汗,加重腳臭。最關鍵的事不要和患有真菌感染疾病的人共用毛巾、鞋襪等生活物品,以免感染。