步驟/方法:
經常胃酸過多的人在飯後馬上吃香糖,吃口香糖可以促進唾液腺的分泌,吞嚥的唾液可以沖掉反胃的酸,起到稀釋胃酸的作用,還可以緩解被胃酸灼燒難受的感覺。
日常的主食可以把面類作為主食,像饅頭、麪條等。這些麪食中都含有鹼的,可以和胃酸進行中和,而且麪條是很養胃的。
當剛吃完東西感覺胃酸過多難受時,可吃一些蘇打餅乾,因為蘇打餅乾是鹼性的,也可以中和胃酸,可緩解胃酸的折磨。
步驟/方法:
經常胃酸過多的人在飯後馬上吃香糖,吃口香糖可以促進唾液腺的分泌,吞嚥的唾液可以沖掉反胃的酸,起到稀釋胃酸的作用,還可以緩解被胃酸灼燒難受的感覺。
日常的主食可以把面類作為主食,像饅頭、麪條等。這些麪食中都含有鹼的,可以和胃酸進行中和,而且麪條是很養胃的。
當剛吃完東西感覺胃酸過多難受時,可吃一些蘇打餅乾,因為蘇打餅乾是鹼性的,也可以中和胃酸,可緩解胃酸的折磨。