喝綠茶究竟有什麼好處？首先就要了解綠茶的成分，經現代科學研究證實，綠茶含有機化合物450多種、無機礦物質15種以上，這些成分大部分都具有保艦防病的功效。 1、降脂減肥，防止心腦血管疾玻飲茶與減肥的關係是非常密切的，《神農本草》一書早在
龍井茶具有較好的保健功效，茶葉中的咖啡鹼能夠興奮中樞神經，幫助人們提神醒腦、消除疲勞；同時咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用；龍井茶中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用，所以經常飲用龍井茶的人當中，高血壓和冠心病的發病率較低；龍井綠茶含葉綠素、氨基酸、兒茶素、維生素C等成分均比其它茶葉多，營養豐富，具有抗氧化、抗突變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝聚、抗菌、抗產物過敏。
龍井茶的功效如下： 1、生津止渴，提神益思，消食化膩，消炎解毒。 2、抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產物過敏。 3、龍井茶對人體的保健功能有：高興感化，抑菌消炎
龍井茶色澤翠綠，香氣濃郁，茶湯滋味甘醇爽口，沁人心脾，回味無窮。若以杭州虎跑泉水沖泡，香清味冽，號稱杭州“雙絕”。此外飲用龍井茶，切忌沖泡太久，由於西湖龍井茶葉中的維生素C，氨基酸含量較高沖泡過久導致氧化，從而使茶湯營養價值大大降低。
龍井茶(longjingcha)中含有多種維生素，人體一般代謝天天約需維生素C60毫克擺佈，人們天天喝2~3杯龍井茶就能知足人體對維生素C的需要量。維生素C別名抗壞血酸，可抗壞血病，加強肌體抵抗力，有抗癌、延緩朽邁感化，從美容的功能來看維生素C能避
重要內容介紹：
綠茶較多地保留了鮮葉中的天然物質。鮮葉中85%以上的茶多酚、咖啡鹼得以保留，葉綠素保留50%左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶清湯綠葉、滋味鮮爽、收斂性強的特點。科學研究結果表明，綠茶中保留的天然物質成分，其抗衰老、防癌、殺菌、
功效（一）：提神醒腦、消除疲勞、利尿作用。
有助於消除口臭、幫助消化。 龍井茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。 龍井茶中的茶多酚可以有效清除多餘的自由基，防止脂肪酸的過氧化，可以延緩衰老。 西湖龍井茶
功效（二）： 活血化瘀防止動脈硬化。
俗話説，開門七件事，“柴米油鹽醬醋茶”。雖説茶排在最後一位，但很多人都離不了它。近些年來，國內外學者對飲茶與人類健康的關係十分關注。現已知茶葉中含有350多種化學物質，如鞣酸，VA、VC、VB等。飲茶可補充人體必需的一些微量元素，對人體某
功效（三）：抗氧化 、抗突變 、抗腫瘤 、降低膽固醇。
樓上的在介紹龍井,關鍵的一點沒説到 ! 飲龍井茶有什麼好處呢？可以去睡魔。早在唐代，白居易就説過，飲茶後“破睡見真功”。宋朝陸游也説：“睡魔何止避三舍”。明代劉瑛有句道：“竹裏細烹清睡思，風前小啜悟談禪。” 可以滌煩囂。龍井有一個“滌心沼”
功效（四）：抑制血壓上升、抑制血小板凝聚、抗菌、抗產物過敏。
龍井是綠茶，對身體是有效果的，可以清理腸道油脂，但是不能經常喝，因為女孩是陰性，綠茶也是涼性的，喝久了容易胃寒，還是喝紅茶或者是花茶比較好，效果差不多，也不擔心副作用
龍井茶：色澤翠綠、香氣濃郁、滋味甘醇爽口。
樓上的在介紹龍井,關鍵的一點沒説到 ! 飲龍井茶有什麼好處呢？可以去睡魔。早在唐代，白居易就説過，飲茶後“破睡見真功”。宋朝陸游也説：“睡魔何止避三舍”。明代劉瑛有句道：“竹裏細烹清睡思，風前小啜悟談禪。” 可以滌煩囂。龍井有一個“滌心沼”
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西湖龍井喝了對身體有何好處?
樓上的在介紹龍井,關鍵的一點沒説到 !
飲龍井茶有什麼好處呢？可以去睡魔。早在唐代，白居易就説過，飲茶後“破睡見真功”。宋朝陸游也説：“睡魔何止避三舍”。明代劉瑛有句道：“竹裏細烹清睡思，風前小啜悟談禪。”
可以滌煩囂。龍井有一個“滌心沼”，一泓清水，把人的心肺也像洗滌過似的，什麼崎嶇仕途，塵寰穢惡都洗盡了。
可以助詩思。喝一杯龍井茶，香馥若蘭，齒頰留芳，詩思泉湧，吟興勃發。清代錢塘女詞人吳蘋香有詩道：“臨水卷書帷，隔竹支茶灶。幽綠一壺寒，添入詩人料。”
也可以醒酒醺。古人云：“以茶醒酒”。照現代科學推斷，因茶中含有茶多酚和咖啡鹼，可以中和酒精，防止中毒。唐朝詩人劉禹錫，有一次喝醉了酒，想起了白居易有“六班茶”可以醒酒，立即差人送物去換了茶來喝，果然清醒了，因而他寫信給白居易説“六班茶二盅以醒酒”。乃傳為茶事佳話。
哪些人不能喝龍井茶
1、發燒忌喝茶
茶葉中咖啡鹼不但能使人體體温升高，而且還會降低藥效。
2、肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。
3、神經衰弱慎飲茶
茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午後各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午後飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。
擴展資料：
龍井茶的好處
1、抗菌、抑菌作用
茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死。可用於治療腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有一定療效。
2、減肥作用
茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。
3、防齲齒作用
龍井裏面含有一種氟，對我們的牙齒很好好處，如果你比較關注口腔健康的話，肯定會發現不少的廠家都推出了綠茶配方的牙膏，就是因為這個道理哦。
參考資料來源：百度百科-龍井茶
參考資料來源：百度百科-茶
西湖龍井茶喝了可以降火嗎?
可以。
西湖龍井是綠茶的一類，綠茶具有多種保健功能，包括預防癌症、改善心血管健康、減肥、抵禦電離輻射等。此外，綠茶有助降火，胃寒者應少喝，而易上火、體壯身熱的燥熱體質者宜飲。
西湖龍井還可以延緩衰老，龍井茶中的茶多酚可以有效清除多餘的自由基，防止脂肪酸的過氧化。龍井茶中的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
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鑑別西湖龍井的方法：
一摸：判別茶葉的乾燥程度。隨意挑選一片幹茶，放在拇指與食指之間用力捻即成粉末，則乾燥度足夠；若為小碎粒，則乾燥度不足，或者茶葉已吸潮。乾燥度不足的茶葉，比較難儲存，同時香氣也不高。
二看：看幹茶是否符合龍井茶的基本特徵，包括外形、色澤、勻淨度等。
三嗅：嗅聞幹茶香氣的高低和香型，並辨別有否煙、焦、酸、餿、黴等劣變氣味和各種夾雜的不良氣味。
四嘗：沖泡西湖龍井，5分鐘後先嗅香氣，再看湯色，細嘗滋味，後評葉底。
參考資料來源：百度百科-西湖龍井
人民網-喝春茶有講究，你喝對了嗎？
常喝西湖龍井茶對人體有什麼好處
喝西湖龍井茶能使肌膚紅潤：誰都知道肌膚要防氧化、防紫外線及防斑，就算是活潑可愛的年青女孩子也不例外。與其買那些貴得離譜的化粧品，不如喝西湖龍井茶，西湖龍井茶有去黃作用，它有豐碩的維生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和遊離子，匡助去除黑斑、皺紋和黑點。喝西湖龍井茶能腦力健身：智慧的女孩才會喝西湖龍井茶，一則可以增加嫻靜氣質;另一方面西湖龍井茶所含的咖啡因會讓你活力十足，工作起來頭腦清醒、思維活躍。而且由於西湖龍井茶中的咖啡因遠比咖啡中所含的少，所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收縮。同時常喝西湖龍井茶還能幫助您降脂減肥，防止心腦血管疾病。
龍井茶屬於什麼茶？常喝有什麼好處？
大佛龍井屬於綠茶類。 大佛龍井產於中國名茶之鄉---浙江省新昌縣，主要分佈於海拔400米以上的高山茶區。產品選用高山無公害良種茶園的幼嫩芽葉，經攤放、殺青、攤涼、輝幹、分篩整形等工藝精製而成。其外形扁平光滑、尖削挺直，色澤綠翠勻潤，香氣嫩香持久、略帶蘭花香，滋味鮮爽甘醇，湯色黃綠明亮葉底細嫩成朵、嫩綠明亮，具有典型的高山茶風味。大佛龍井具有綠茶所具有的功效：綠茶的八大保健作用：
1、興奮作用：茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統，幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。
2、利尿作用：茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用，用於治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
3、強心解痙作用：咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進血液循環，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
4、抑制動脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發病率較低。
5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌，能凝固細菌的蛋白質，將細菌殺死。可用於治療腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿，外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛，用茶葉來治療，也有一定療效。
6、減肥作用：茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物，能調節脂肪代謝，特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。
7、防齲齒作用：茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力，能變成一種較為難溶於酸的“氟磷灰石”，就象給牙齒加上一個保護層，提高了牙齒防酸抗齲能力。
8、抑制癌細胞作用：據報道，茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用，作用較強的有牡荊鹼、桑色素和兒茶素。
