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蜂蜜竹葉茶的功效與作用

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蜂蜜竹葉茶的功效與作用

蜂蜜竹葉茶是一種健康的茶飲料,由竹葉和蜂蜜混合而成。它具有以下的功效與作用:

1.清熱解毒:竹葉有清熱解毒的功效,可以改善口腔潰瘍、痘痘等皮膚問題。

2.減肥瘦身:蜂蜜能夠促進新陳代謝,減少脂肪積累,同時竹葉含有豐富的膳食纖維,可以促進腸道蠕動,有助於排便、消除便祕。

3.抗氧化:竹葉中含有一定的花青素,有很強的抗氧化作用,能夠清除體內的自由基,具有防癌、抗衰老的作用。

4.提高免疫力:蜂蜜中含有多種營養物質,能夠提高人體免疫力,預防感冒、流感等疾病。

5.降血脂、降血壓:竹葉含有一定的植物甾醇和芸香甙等成分,可以降低人體內的膽固醇和三酸甘油酯,降低血液黏稠度,有助於降血壓、防心血管疾病。

總之,蜂蜜竹葉茶是一種營養豐富、富含抗氧化物質的健康飲品,經常飲用有助於改善身體健康。

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竹子葉子煮水喝有什麼作用

竹葉煮水喝的作用:

清涼解熱、利尿。治熱病口渴,小便澀痛,煩熱不寐,牙齦腫痛。淡竹葉性味苦、甘、淡、寒,歸心、胃、小腸經,有清熱除煩,通利小便的功效。

由於該中藥性味甘寒,可清心泄熱、除煩止渴,所以常與石膏、蘆根等配伍,治療熱病煩渴之證;也可與燈芯草、白茅根、滑石等同用,治療心火熾盛、口舌生瘡等問題。

擴展資料:

竹子除了竹葉外,其他部位同樣有很大的藥用價值。

1、竹瀝,是從竹子中提取的汁液,將鮮竹杆兩端去節,劈開,加熱,兩側會有液汁流出,即竹瀝液。竹瀝是治痰聖藥,以竹瀝當茶飲,可以清火祛痰、潤燥止渴;用淡竹瀝液滴眼,還可以治小兒目赤。

2、竹茹,是竹子莖稈的中間層,取少量幹品煎水服,可以緩解心煩失眠、驚悸不寧、胃熱嘔吐等症狀;

3、竹黃,是寄生在竹上的真菌子座,取竹黃30克,蜂蜜60克,浸泡白酒飲用,可以緩解咳嗽痰多型的氣管炎,解胃熱止胃痛。

參考資料來源:人民網-總着急上火,常備淡竹葉

蜂蜜鹹竹蜂茶的功效

蜂蜜當中很有很多有營養的物質,包括維生素、礦物質,經常喝蜂蜜水,可以及時補充人體所需要的各種物質,從而起到延年益壽之功效。而鹹竹蜂能達到清咽潤喉的效果,對於煙酒過多的人特別有好處。

擴展資料:

蜂蜜需要根據不同的身體狀況,選擇適宜的飲用時間。身體虛弱,申時喝蜂蜜水。申時即下午3點至5點,是我們現在常説的下午茶時間。此時,人由於一天的工作,體力、腦力消耗較大,容易感到疲勞。尤其是亞健康和低血糖人羣,這時候急需補充體力。

不能用開水沖泡蜂蜜。蜂蜜中含有活性酶,如果水温超過60攝氏度,活性酶就會失去活性,很多營養物質就會失去作用。

參考資料來源:人民網-蜂蜜雖好 不可亂喝

參考資料來源:人民網-秋日靚湯 男女各有所愛

參考資料來源:人民網-長期喝蜂蜜的人會有這5個意外好收穫

竹葉泡茶可以去火嗎?

“上火”是中醫學專用名詞。如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀,中醫就認為是“上火”。

“火”是如何產生的呢?一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”症狀;一是機體內存在的能推動生命機能而看不見的“火”,

由於陰陽失調,失去了正常潛藏功能,而引起“上火”症狀。

引發“上火”的具體因素很多。情緒波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會“上火”。

1)中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱症狀叫“上焦火”,把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”,把便祕、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按臟腑開竅,把目赤腫痛稱“肝火”,鼻扇氣喘稱“肺火”,口舌生瘡稱“心火”等等。結合內在情況,這些火還可統分“虛實”兩大類,症狀重,來勢猛的屬實火;症狀輕,時間長並伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。這種分類為有關治療提供了依據。

2)治療“上火”要注意兩點:

1. 選用中藥,而不盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本,後者卻只能針對症狀治其標。

2. 遵照中醫理論辨證施治。如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用導赤散等,治“實火”用三、牛黃解毒片等藥泄火,最好在醫生指導下進行。若見“火”就用三之類,有時並不奏效,反而誤事。

3)治療“上火”的食療膳方:

人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”症狀。“上火”可通過飲食調節,且“食療”有獨特的效果。

1. 喝蓮子湯去心火

症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。

取蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量。水煎,吃蓮子喝湯。

2. 吃豬肝可去肺火

症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

用菊花30克(用紗布包好),豬肝1付。共煮至肝熟,吃肝喝湯。

3. 喝綠豆粥去胃火

症狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。

取石膏粉30克,粳米、綠豆各適量。先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。

4. 喝梨水去肝火

症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。

用川貝母10克,梨2個。川貝母搗碎成末,梨削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。

5. 吃豬腰去腎火

症狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

取枸杞子、山萸肉各15克,豬腰2只。共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。

注:羊肉性温熱,常吃容易上火。中醫講究“熱則寒之”的食療方法。因此,吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜,能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等;而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉時最好搭配豆腐,它不僅能補充多種微量元素,其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用。而羊肉和蘿蔔做成一道菜,則能充分發揮蘿蔔性涼,可消積滯、化痰熱的作用。

做羊肉的時候,調料的搭配作用也不可忽視。最好放點不去皮的生薑,因為姜皮辛涼,有散火除熱、止痛祛風濕的作用,與羊肉同食還能去掉羶味。烹調羊肉時應少用辣椒、胡椒、生薑、丁香、小茴香等温辛燥熱的調味品;可以放點蓮子心,它有清心瀉火的作用。

很多人不喜歡聞羊肉中的羶氣。其實,這是羊尾脂肪、皮下脂肪、羊皮脂腺分泌物和肌肉間隙的脂肪中所含的一種揮發性脂肪酸。要想掩蓋這種羶味,不妨放點孜然。它又叫“安息茴香”,原產於古安息國,即現在的伊朗一帶。它的氣味芳香而濃烈,適宜羊肉烹製,能起到理氣開胃、祛風止痛的作用。

4)從食療保健角度來看,總的原則是,平時多飲水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸煙,少飲酒,甚至戒煙酒;少食過於油膩性的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,保持大便不幹燥,小便不混濁。

如有輕微上火現象,平時可以吃些梨、藕、柿餅霜類的食品。

腸胃系統有火者,可以多食富含纖維素的蔬菜,增加腸蠕動。如果大便乾燥時,可以每日飲蜂蜜5O--1OO克。身體比較健壯的人,可以吃檳榔片,以助消化。

症狀明顯者,可區分情況服用下列藥物:中焦有火,可以服焦三仙(山楂、神曲、麥芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦檳榔),也可以服雞內金、五香檳榔糖(檳榔為主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行氣的藥製成),下焦有火,可以服中成藥龍膽瀉肝丸、當歸龍。

愛心提示:以上介紹用方,請務必諮詢當地正規中醫醫院,結合自身生理特點和不同的病理變化,辨證選擇使用。

三花茶

操作:金銀花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶飲用。

適用:清熱解毒,治療頭痛口渴、咽喉腫痛。

金銀花露

操作:金銀花的花、葉加水,先用猛火後用小火蒸30分鐘,濾出湯汁加冰糖後飲用。

適用:清熱、解暑。

Tips:金銀花宜忌

● 在十二經絡中屬於肺、胃經,對肺和胃的不適很有辦法。

● 禁忌:體質寒涼、胃腸不好的人忌服。

菊花

(1)菊花茶:用菊花泡茶,氣味芳香,可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。

(2)用白菊花泡茶喝,可發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增進茶湯香味,適口性好。

(3)菊花茶菊花泡茶是人們喜愛的清涼飲料之一。現今馳名中外的杭白菊,有黃白兩種,用來泡水飲或入茶,不僅香氣濃郁,提神醒腦,而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用。

薄荷:用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用,而且泡茶喝之有清涼感,是清熱利尿的良藥。

用西洋參片泡茶喝,可以利用西洋參味甘辛涼的性質,調整茶味,而且西洋參補陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。

用桔皮泡茶喝,可以利用桔皮寬中理氣、消痰止咳的功效,桔皮泡綠茶,可去熱解痰、抗菌消炎,故咳嗽多痰者飲之有益。

薏仁茶

浮腫的原因很多,如果是單純的水分滯留造成的浮腫,推薦飲用薏仁茶。

原料:炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

做法:熱水煮開,就可以飲用了。

功效:清熱、利濕、治療水腫。

荷葉茶

情緒低落、精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便祕困擾。推薦飲用荷葉茶。

原料:荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。

做法:用開水沖泡。

功效:清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。

決明子茶

腸子蠕動功能遲緩的人,(尤其是肥胖節食者在節食減肥期間)宿便容易積在體內,造成便祕。推薦飲用決明子茶。

原料:決明子茶

做法:熱水沖泡。

功效:清肝明目、利水通便。

冬季去火 食療清火方來幫忙

進入冬季,很多人容易上火,下面幾種食療清火法可供參考。

喉幹嗓啞:1、飲淡鹽水;2、飲橘皮糖茶。

咽喉腫痛:1、嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻合漱;2、醋加同量的水漱口可減輕疼痛;3、用一匙醬油漱口,約1分鐘左右吐出,連續3-4次。

口長水泡:1、切幾片生薑入口細嚼,可使水泡慢慢消除;2、生嚼1-2瓣大蒜或蒜葉,水泡便可漸漸消失。

咳嗽有痰:1、桑樹皮10克,甘草、竹葉各5克,洗淨入鍋,加水適量煎服,可治清晨多痰;2、生薑1塊切碎,雞蛋1個,香油少許。像煎荷包蛋一樣,把姜和蛋一起用香油煎熟,趁熱吃下,每日2次。

三款去火靚湯

絲瓜豆腐魚頭湯

湯料:絲瓜一斤,鮮魚頭一個,豆腐適量,生薑、鹽適量。

製法:絲瓜洗淨、打理角邊、切段;魚頭洗淨、切開;豆腐用清水略洗;魚頭和生薑放入煲裏,加入適量滾水,旺火煲20分鐘,放入豆腐和絲瓜,再用文火煲15-20分鐘,加入調味品。

功效:清熱去火,養陰生津,潔膚除斑,通經絡,去痰喘咳嗽。

冬瓜鯇魚湯

湯料:冬瓜一斤,鯇魚半斤,料酒、精鹽、葱段、薑片、生油、雞粉適量。

製法:鯇魚淨膛,去鱗、鰓;冬瓜去皮、瓤、切塊;魚入熱油鍋稍煎,加入料酒、姜、清水,煲至魚熟爛入味;加精鹽、葱、雞粉。

功效:清熱解毒,利水消腫,平肝、祛風、除熱。可減肥、潤膚。

芥菜牛肉湯

湯料:芥菜一斤,牛肉半斤,生薑一兩,油鹽適量。

製法:生薑去皮、拍碎;牛肉洗淨、切片;芥菜洗淨、切段。把用料放入滾水鍋內,武火煮沸片刻即可,油鹽調味,趁熱食用。

功效:芥菜性味辛、温,散寒解表、利氣祛痰;牛肉性味甘、平,補脾胃、益氣血、強筋骨;生薑性味辛、温,發表、散寒。此湯補脾益氣,化痰止咳,解表散寒,用於感冒風寒、頭痛、周身骨痛、咳白色痰。

秋季飲食應當注意去火,少吃容易上火的食物,多吃些滋陰潤燥、生津養肺的食物和秋季水果,下面就為你介紹一款既能去火、潤肺,又能排毒養顏的美味佳餚。

主料:火龍果、銀耳、木耳、雪梨。

輔料:冰糖、青豆、枸杞。

做法:

1.銀耳、木耳用開水泡開、摘洗乾淨,火龍果取果肉,果殼待用,火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。

2.將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬製一小時。與此同時,將青豆煮熟備用。

3.將燉好的湯盛入火龍果殼中,撒上青豆、枸杞即可。

排毒功效:清熱、化痰、潤肺,可助吸煙、飲酒者排出毒素。

夏季人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”症狀。夏季“上火”可通過飲食調節,且“食療”有獨特的效果。

什麼花草茶是清腸通便的?

各種花茶的功效 玫瑰花茶:玫瑰茶性味甘微苦,温。有理氣解鬱、和血、散瘀之功效。富含維生素C、胡蘿蔔素、檸檬酸、蘋果酸。治肝胃氣痛、月經不調、赤白帶下、乳痛、腫痛等。 菊花花:菊花性涼,味苦、甘。具有疏風、清熱、解毒、平肝明目等功效。適用於風熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛等。 茉莉花:茉莉花性温,味甘,辛。具有理氣、開鬱、安神、和中作用。用於頭痛、頭暈,下痢腹痛、結膜、瘡毒等症。 胖大海:清肺熱,利咽喉,清腸通便。適用於乾咳無痰、咽痛音啞、慢性咽炎、熱解便祕等。 康乃馨:純天然康乃馨,具有被腎提神,健胃開胃、調節血脂減肥等功能。適合和人蔘花,玫瑰花等一起沖泡,好看的。 人蔘花:具有強心補腎、生津止渴、補脾健胃、補虛、興奮等功用。病吐血、痛經、閉經、療癰腫痛、高血壓、急性闌尾炎、過敏性鼻炎。 百合花:百合性甘,微苦。具有潤肺止咳、補中益氣、清心安神等功效。治肺癆、乾咳久咳、神志恍惚、腳氣浮腫、眩暈、夜寢不安、虛煩驚悸等。 金盞花:清熱解毒、清心潤肺、平肝明目、涼血、止血等功效。 楊槐花:清心潤肺、平肝明目,對眼睛有很好的保護作用,可預防角膜炎、白內障等疾病。 桃花:野生桃花,具有利水、活血、通便、涼血解毒、清心潤肺等功用。 玉美人:一種天然野生植物之花,清肝、膽熱、解毒、目赤頭痛、咽炎等功效。 芍藥花:具有清熱解毒去斑、清心潤肺、平肝養顏、柔肝止痛等功效。 金蓮花:純天然野生金蓮花,具有清熱解毒、治上感、扁桃體炎、咽炎,急性中耳炎、口瘡、喉腫等功能。 勿忘我:具有護膚養顏、促進新陳代謝等功用,能有效的調節女性的生理,是健康女性的首選飲品。 杜鵑花:野生杜鵑花,味甜、略帶酸味、性平和,有活血、調經、去風濕、止咳、去痰等功效。 薰衣花:又名香水植物,淨化心緒,解除焦慮。單品飲用或與其他花草沖泡,加入檸檬汁變成粉紅色,增添雅趣。 檸檬草:具有滋潤脾胃、幫助消化、降低膽固醇等功用。 野菊花:性涼,具有治療風熱感冒、肺炎、鼻炎、高血壓、支氣管炎、咽喉腫痛、止赤模糊、淋巴腺炎、濕疹、口瘡、皮膚瘙癢、解毒消腫等功效。 香金蓮:具有保肝健胃、活血、補血、利尿排毒、養顏美容等功效。還能治療上感氣管炎、咽喉炎、肺炎、膀胱炎等各種炎症。有較好的消炎功能。 情人草:具有滋潤肌膚、清心除煩、治虛安神、美容消斑等功效。 靈芝草:具有增強人體免疫力,排毒養顏作用。可治療冠心病、高血脂、降低血糖、改善失眠、抗衰老。 金玉蝶花:具有清熱解毒、潤肺、保肝、健胃、美容等功效。 白花舌蛇草:性味苦,苦,寒。有清熱,利濕,解毒等功效。用於治療肺熱咳嗽,扁桃體炎,咽喉炎,闌尾炎,痢疾,黃疸,盆腔炎,附件炎等疾病。 藥菊花:性涼,味苦、甘。具有疏風、清熱、解毒、明目功效。主治頭痛、眩暈、風火赤眼、心胸煩熱、疔瘡、腫毒。菊花含有多種微量元素及維生素A、B1,能調節心血管功能,抗衰老。 臘梅花:性味温,味甘,微苦,無毒。具有解暑生津,開胃散鬱等作用。 天山雪蓮花:產於高原雪山,有高原雪山聖草、聖花之稱,藥用價值高。雪蓮全草入藥,入肝、脾、腎三經。具有通經活血、暖宮散淤、散寒除濕、強筋助陽、止血消腫的功能,使用安全,無毒副作用,主治急慢性風濕性關節炎及骨關節炎引起的關節疼痛、肺寒咳嗽、宮寒腹痛、閉經、胎衣不下、麻疹不透等症。 雪梅:產於。男士常飲有滋陰補腎,強壯元氣之功效,女士常飲能達到調養氣血,調節內分泌,潤膚烏女之效。 洋甘菊:口感甘甜,具有治療頭痛、偏頭痛、失眠症、焦慮和緊張造成的消化不良,有養肝明目、鎮定、治感冒之效。 紅巧梅:又稱妃子紅,產於西南邊疆地區,具有調整內分泌紊亂、解鬱降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、去斑,特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效。如作外用可使皮膚防裂,變得白嫩紅潤的理想的上佳用品。 月見草:含有人體必需的鈣、鎂、鋅、硒、錳、油酸、亞油酸以及極為少見的脂肪酸,Y亞麻酸(維生素F),它是人體自生無法合成,而又必需的重要的生理活性物質,它上有防血脂沉降、抑制血小板聚集、降低膽固醇、防止動脈硬化、減肥、抗炎、抗衰老等作用。 紫羅蘭:香味濃郁,花中含有高含量的芸香素,具有促進新陳代謝、美白皮膚的作用,對於上呼吸道感冒引起的咳嗽有很好的治療作用,以及用來防止淤血和微血管斷裂及降低血壓。 菩提葉:可鎮定心情,在煩躁不安或精神緊張而無法入睡時飲用可安撫神經,促進睡眠,由於花中含有生物類黃酮,能夠降血壓、血脂、預防動脈硬化、減肥,治療感冒、鎮靜、鎮定痙孿、改善睡眠、頭痛、腸胃失調、關節炎、高血壓、神經疲勞等功效。清爽甘甜的味道適合和洋甘菊、薄荷等花草混合沖泡。 山茶花:山茶花是我國十大名花之一。性涼,入肝、肺二經,具有涼血、止血、散瘀、消腫、清熱、養心等功效,現代醫學研究發現,山茶花可抑制植性軟組織腫瘤的生長。 銀杏茶:具有調節血脂,降低膽固醇,改善心腦血管,提高記憶力等功效。 七彩菊:又名三色堇花,花含芸香甙、揮發油、皂甙、維生素A、C胡蘿蔔素等。具有止咳、消炎等功效。 桂桂香:具有滋陰補腎、調整機能、調節內分泌、保肝、養胃、排毒養顏等功效,用於治療糖尿病作用明顯。 佛手花:具有破氣行痰,化痰,止咳,理氣開胃等功效。 荷花:“花之君子”荷花具有清心火、活血止血、去濕等功效,與金蓮花相泡可去除面部色斑。 牛蒡茶:又名牛鞭菜、東洋蔘。兩年生草本植物,性味甘無毒。經常食用能夠強身健體,改善人體新陳代謝過程,有平衡血壓、調節血脂、血糖、補血、補鈣、滋陰壯陽、滋陰壯陽、補腎益氣健脾胃等功效。對高血壓、糖尿病、類風濕病、性機能減退、肥胖證、內外痔等有顯著改善效果。 黃勿忘我:具有護膚養顏,促進新陳代謝,提高人體免疫力,調節女性內頒發紊亂等作用。 玫瑰茄:具有促進膽汁分泌、減少血液粘度、調整內分泌紊亂、養顏美容等功效。 雪茶:雪茶性寒,色白味苦,別名太白菜,採至高原的雪山上,是一種菌類物質。具有清熱解渴、醒腦安神功效。 紅花:純天然紅花,性味辛、温。有活血通經、去瘀止痛功效。適用於經閉、難產、死胎、產後惡露不行、瘀血作痛、癰腫、跌打損等症(孕婦不宜)。 紅雪茶:具有清心開竅、降低血脂、膽固醇的作用,用於高血壓、肥胖症、神經衰弱等症,無任何副作用。 米菊:具有清熱解毒、平肝明目、清心潤肺、護膚養顏等功效。 絞股蘭:減肥、降血脂、抗風寒、護膚、止咳、清肝、明目等作用。 黃瑰花:去濕、解毒、去咽炎、扁桃體炎、聲音嘶啞等功效,適合與金蓮花配合沖泡。 玉蝴蝶:清熱解毒、去咽痰、扁桃體炎、聲音嘶啞等功效,適合於金蓮花配合沖泡。 竹葉茶:富含皂甙、糖類及維生素A、C,有清熱、消炎、利尿、通路作用。孕婦少飲。 桂花:暖胃平肝、益腎散寒、化痰、散瘀、舒經活絡、痰銀喘咳 三七花:性味甘涼,具有清熱平肝、降壓等功效。適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓、急性咽喉等症。 薄荷葉:薄荷葉可幫助去胃脹氣、消除口臭、提神醒腦、去風邪頭痛等功能。 甜菊葉:高甜度、低含糖、降脂降壓、低熱降糖。適用於改善糖代謝,控制低血糖、血奪及膽結石併發症。適合糖尿病、心血管病、肥胖症等患者飲用。 蓮子芯:清心火、降血壓,適用於心煩口渴、清心瀉火、目赤腫痛、強心降壓。 苦丁茶:葉苦、性平、無毒、即能養生又能治病,是高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、肺結核、肥胖症等人最理想的飲品。它具有安神止渴、明目、除煩、消炎、利水、利咽喉、清暑解毒、健胃消積、治頭痛、牙痛、目赤、肝炎、痢疾、腹痛等作用。 合歡花:性味甘、平。具有舒鬱、理氣、安神、活絡功效。適用於鬱結胸悶、失眠健忘、風火眼疾、視物不清、咽痛、癰腫及跌打損傷疼痛等症。 燈籠花:補腎益腎、減肥、消斑、去火、平肝等功效。可用於尿頻尿急、腎虛、肥胖、雀斑等症。 迷迭香:具有增強記憶力,活化腦細胞,對頭暈、目眩及緊張性頭痛苦有舒緩作用,用牛奶衝光治療神經衰弱引起的失眠症。 辛夷花:性温,味辛,無毒。具有祛風、散寒、通竅功效。主治頭痛、鼻淵、鼻塞不通、牙痛等

參考資料:http://zhidao.baidu.com/question/17361426.html?si=1

去除口臭的小方法有用嗎

去除口臭的小方法有用嗎

  去除口臭的小方法有用嗎,關於口腔衞生方面,是我們現在不管男女老少都會重點關注的,也是我們在日常當中都需要注意的,口腔衞生管理方法有多種,以下去除口臭的小方法有用嗎。

  去除口臭的小方法有用嗎1

  口臭要想根治,有些有方法,有些就沒有很好的方法了。比如患者如果是因為口腔衞生不良導致的口臭,就有根治方法。口腔衞生不良,口腔裏面就有牙結石,就有細菌,就有軟垢,這個時候就會有明顯的口臭現象。所以説,要想根治這種口臭,我們就要洗牙,做超聲波潔牙。如果超聲波潔牙,患者不能夠接受,就可以做手工的刮治,也能夠去除這些致病微生物、軟垢還有牙結石等等,也能夠根治口臭。

  如果是由於肺部疾病、糖尿病或者是胃腸疾病等等導致的口臭,要想根治比較難,因為這些系統的病變本身就很難根治。

  以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

   除口臭小妙招

  口臭是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中,如鼻、鼻竇、咽所散發出來的氣味。除口臭的小妙招如下:

   1、茶葉去除法:

  如果發生口臭,或吃了大蒜後,嘴裏總有一股異味,這時可以嚼一點茶葉,或吃幾枚大棗,嘴裏的氣味可適當消除,喝上1杯濃茶亦可;

   2、牛奶去除法:

  吃大蒜後喝1杯牛奶,臭味亦可適當消除;

   3、鹽水漱口法:

  用鹽水漱口,或在口中含鹽水片刻,可能把引起口臭的細菌殺滅;

   4、泡水法:

  薄荷、茉莉花一起開水泡服,適用於口臭。桂花、菊花開水泡服,適用於口臭胃熱。廣藿香水煎,開水泡服或多次煎服,也適用於口臭;

   5、其他:

  勤刷牙、飯後及時漱口,配合使用漱口水或嚼口香糖等,另外還可以用牙線剔除難以清除的食物殘渣,減少牙結石的產生,定期洗牙。日常注意進食易消化的食物,避免消化不良引起腸胃不適出現口臭,多食用新鮮水果或蔬菜等。

  預防口臭的基本方法是飲食、生活有規律,保持身體健康。平時養成良好的'衞生習慣,睡眠時間不宜過長,以免影響唾液分泌引起口臭,儘量多喝水,保持口腔濕潤。儘量少吃刺激性食物,睡前不吃零食。積極治療原發疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

  去除口臭的小方法有用嗎2

   口臭怎麼辦

   其一是,喝菊花茶

  菊花是比較常見的一種花,將菊花晾乾泡茶喝可以有效治療口臭。因為菊花能夠清肝明目、解毒消炎、解毒消炎,對一些因肝病引起的口臭有緩解作用。

   其二是,淘米水燒開後用來漱口

  淘米水有一定的消炎、殺菌、清潔作用,對由於口腔不潔引起的口臭有緩解作用;

   其三是,丁香兩克,分數次含於口中,也可緩解口臭

  口嚼丁香,可緩解由於胃火上升或牙周炎等引發的口臭。

  但值得注意的是,口臭有多種原因,齲齒、牙周疾病,胃腸疾病等都可能引起口臭,以上方法只能減輕口腔異味,卻不能從根本上解決口臭問題。況且,菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒患者,容易腹瀉者不宜使用;丁香性辛、温,熱病及陰虛內熱者忌服。因此, 建議長期有口臭的人,應首先找到口臭原因,再對症治療。

   口臭吃什麼好

   1、金橘

  金橘是一種比較常見的水果,它對口臭且伴有胸悶食滯非常有效。取新鮮的金橘5~6枚,洗乾淨後口嚼。金橘有哦芳香通竅、去除口腔異味、順氣健脾的功效,是比較好的口臭飲食療法。

   2、香芹菜

  這種草本植物最有助於消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。這也是口臭飲食療法之一。

   3、蜂蜜

  首先取1匙蜂蜜,然後用温開水沖泡然後飲用,每天早晨可以空腹服用蜂蜜水。因為蜂蜜具有化消去腐、潤腸通腑的功效,對於便祕引起的口臭有非常好的療效。

   4、柚子

  除酒後異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒後口腔異味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉,細細嚼服。這是常見的口臭飲食療法。

   5、檸檬

  性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏,加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口腔異味。這是口臭飲食療法之一。

   6、酸奶

  最新的研究表明,每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生,這些細菌會引起牙牀疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有這樣的功效,含糖的酸奶起不到這種效果。這種口臭飲食療法效果良好。

   喝什麼茶除口臭

   1、荸薺茶

  有清熱消積治療口臭的作用,適合口臭並且目赤溲黃患者飲用。

   2、竹葉茶

  有清熱解毒,清除口臭的作用,適用於因為濕熱、肝鬱引發的口臭患者,同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

   3、單味茶

  取25g綠茶衝成濃茶飲用,嚼食茶葉,適用於胃熱上蒸型口臭患者,有清除胃熱的效果。

   4、桂花茶

  對於治療口臭有較好效果。

   5、薄荷茶

  適合口臭並且有食滯腹脹患者服用。

   6、藿香茶

  尤其適用於口臭頗重,口中黏膩的患者。

   7、石榴茶

  取一兩隻石榴,將石榴子取出榨汁,加入涼開水飲用,每天一劑,對於口臭並且伴隨咽痛的患者有很好的療效,有清熱除臭的功能。

   8、絲瓜茶

  有清熱解毒,涼血除臭的作用,適合口臭並且便祕的患者服用。

   9、桂菊茶

  該方法適用於胃熱上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。

  去除口臭的小方法有用嗎3

  除口臭有以下幾種方法:

  一、早晚勤刷牙,最好再配合漱口水一起使用。

  二、用隔夜茶漱口,隔夜的茶都會有茶油浮現,飯後用它來漱口,能夠使口腔產生茶香的氣味,對付口臭有不錯的效果。

  三、平常經常嚼一嚼口香糖,也能夠對口臭起到一定的緩解作用。

  四、口臭很多時候是由於胃腸功能紊亂導致,也就是消化不良,最好在平時多吃有助於消化的食物,比如蘋果、檸檬、生菜等,可以將果蔬混合起來吃,比如水果沙拉或者是蔬菜沙拉,都是比較好的選擇。

  五、飯後清理一下牙齒,使用牙線或者是其他的清潔工具,使鑲嵌在牙縫內的食物殘渣得到清理,這樣能夠減少細菌的分解,減輕口臭的發生。

   去除口臭小竅門

  1、茶葉去除口臭法:吃了大蒜後,嘴裏總有一股異味,這時只要嚼一點茶葉(或吃幾枚大棗),嘴裏的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。

  2、牛奶去除口臭法:吃大蒜後喝1杯牛奶,臭味即可消除。

  3、鹽水漱口去除口臭法:用鹽水漱口,或在口中含鹽水片刻,能把引起口臭的細菌殺滅。

  4、積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。

  5、吃飯時不要吃得過飽,飽食易引起口臭。

  6、空腹時間不宜過長,長時間空腹易導致口臭。

   口臭禁忌

   1:口臭的人宜多吃:

  (1)生蔬菜和蘋果,以保護齒齦;

  (2)姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻竇炎;

  (3)全穀類和水,以防便祕;

  (4)胡蘿蔔、花莖甘藍、菠菜和柑橘類水果,以攝取β-胡蘿蔔素和維生素C。

   2:口臭的人應少吃:

  (1)糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅乾,輕保護牙齒和齒銀,並減少牙斑。

   3:口臭的禁忌:

  (1)吃大蒜、洋葱和咖喱;

  (2)吸煙或其他煙草製品;

  (3)喝酒。

  消除口臭的小竅門大概就有以上的6點,小夥伴在面對口臭問題,首先還是要調節好自己身體的內部情況,這樣才能治療其根本,杜絕口臭從調節身體開始。在飲食方面小夥伴們要尤為注意,好的飲食習慣可以使我們老起來更健康。

體寒濕氣重的女人適合喝什麼茶

體寒濕氣重的女人適合喝什麼茶

  體寒濕氣重的女人適合喝什麼茶,很多人的生活飲食方式都不健康,平時晚睡晚起、酗酒應酬,這些都是導致我們的身體濕氣重原因,去濕氣是非常重要的,那麼體寒濕氣重的女人適合喝什麼茶呢?

  體寒濕氣重的女人適合喝什麼茶1

   1、濕氣重喝普洱茶

  普洱茶分為生茶與熟茶兩種,生茶性微涼可去火,但對腸胃的刺激性比較大,而熟茶相對要温和些,體內濕氣重的朋友,如果想祛濕的同時也養胃,温和的普洱熟茶就是不錯的選擇。

   2、濕氣重喝陳皮茯苓茶

  做法:茯苓5克,陳皮2克。茯苓、陳皮洗淨,放人保温杯中,在杯中衝入熱水,等待5分鐘即可飲用。

  功效:健脾利濕,化痰減肥,健脾燥濕,化痰祛脂。

   3、濕氣重喝芡實薏米茶

  薏仁、赤小豆、芡實、馬齒莧、淡竹葉、槐米、綠茶適量,將以上材料曬乾(或直接購買乾的材料)後,加水煮,煮得爛爛的,有空就喝。

  這個方子來自《本草綱目》,薏仁具有健脾、祛濕、淡斑的功效,赤小豆可消腫、排毒、減肥,馬齒莧可清熱解毒、祛痘、抗曬老,淡竹葉有利便、去煩熱、清心的作用,槐米可抗炎、抗病毒,綠茶具有防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎的功效

  芡實可益腎固精,補脾止瀉,除濕止帶。常喝這款薏仁茶,可健脾祛濕、消腫減肥、淡斑美白。如果不想麻煩,也可直接購買成品的薏仁茶,比如亦舒堂薏仁茶成分就與此類似。

   4、濕氣重喝五花祛濕茶

  五花祛濕茶是鄧老涼茶採用科學配方,由金銀花、木棉花等多味藥材熬製而成,針對大眾羣體進行日常調理,具有祛濕、清熱功效,特別適合天氣潮濕、身體濕氣重的時候飲用。

   5、濕氣重喝竹葉茶

  取竹葉茶一小撮,加入冰糖適量,用沸水沖泡之後即可飲用。主要功效為清熱、祛濕、利尿。竹葉茶有清熱、解毒、利尿之作用,加冰糖後沖泡出的茶飲氣味清香,是消暑、祛濕的佳品。

   6、濕氣重喝辛涼飲

  取薏米30克、藿香3克、佩蘭3克、白豆蔻仁3克,先用開水煎煮薏米半小時,再用薏米湯來沖泡其他材料即可。這四種材料都是祛濕上品,可幫助脾胃化解體內濕氣。同時,薏米還有補益脾胃的作用,能夠增強脾胃抗濕的能力,防止濕氣再次侵犯。

   7、濕氣重喝西瓜皮涼茶

  將西瓜皮洗淨、切碎,去渣取汁,再加入少量白糖攪拌均勻即可。這款涼茶有祛暑利尿的功效,尤其適合熱性體質人羣及水腫患者適量飲用。不過,寒性體質及胃寒的.人忌用。

   8、濕氣重喝薄荷涼茶

  薄荷葉、甘草各6克,加水1000毫升,煮沸5分鐘後,放入白糖攪勻。這款涼茶能提神醒腦、開胃清涼,適合夏季胃口不好及腦力勞動者飲用,但平時怕熱、愛出虛汗者忌飲。

  體寒濕氣重的女人適合喝什麼茶2

   祛濕喝點五花茶

  喝點五花茶對體質比較平均,對沒明顯寒體或熱體的人非常適合。產地不同,五花茶的配方稍有差異,一般包括扁豆花、木棉花、雞蛋花、金銀花等等。它的主要功效是清熱、解毒、消暑去濕、利小便。一般超市、藥店都有售,可以每天取一些泡水喝。

  對體質明顯偏熱,容易上火起瘡、便祕的人,則可選茵陳、夏枯草煲水,這也是大多數涼茶的配方;而體質偏涼,動不動就腹瀉、畏寒、即使夏季手腳還冰冷的人,適合的是茯苓、芡實、薏米,你可以選這類材料煲湯煲粥。

   祛濕茶:竹葉飲

  飲調製:竹葉茶一小撮,冰糖適量,用沸水沖泡即可。

  功效:清熱,祛濕,利尿。市場上有售竹葉茶,《本草綱目》上説它有清熱、解毒、利尿的作用,加冰糖後泡出的茶飲氣味清香,是清暑、祛濕的佳品。

   祛濕茶:辛涼飲

  調製:薏米30g、藿香3g、佩蘭3g、白豆蔻仁3g,因為薏米很難用沖泡的方法來提取有效成分,先要用熱水煎煮薏米半小時,然後用薏米湯來沖泡另外三種茶材即可。

  功效:這四種植物向來被認為是祛濕的上品,暑濕季節服用可以幫助脾胃化解體內的濕氣。同時,薏米具有補益脾胃的作用,可以增強脾胃抗濕的能力,避免濕氣再次侵犯。

   喝祛濕茶有講究

  涼茶一般都有兩個作用——降火和祛濕,不同配方的涼茶一般都有不同的側重,一般可以通過涼茶的名字來分辨,如“祛濕茶”就是降火同時側重祛濕,“清熱解毒茶”就是全力降火。因此,當天氣濕氣極重時,祛濕為重的涼茶更為適合。

  很多醫院中醫科都有配好的涼茶,各有側重,效果不錯,買回家煲或請藥店代煲,都是一個不錯的選擇。

  體寒濕氣重的女人適合喝什麼茶3

   1、菊花山楂茶

  菊花5克,山楂和金銀花各5克,用沸水沖泡,之後放到温熱的時候就可以喝下去了,可以當做茶水來喝,對於肥胖、高血壓、高血脂具有非常不錯的改善功效,經常喝可以有效去除身體內的濕氣。

   2、菊花蜜飲

  菊花100克,加入40毫升的水,之後煮沸,轉為小火熬煮一小會兒,之後保温半個小時,將菊花殘渣過濾掉,之後放入適量的蜂蜜,攪拌均勻,放到温熱的時候就可以飲用了,這樣堅持服用可以起到非常不錯的養肝明目、生津止渴的功效,還可以清心、潤腸哦。

   3、枸杞紅棗茶

  首先在鍋內加入適量的清水,煮到清水沸騰,之後放入紅棗和枸杞,再煮五分鐘,根據個人口味放入適量的冰糖,再煮到冰糖融化就可以喝了,經常喝這款茶可以讓人面色紅潤,滋肝明目,對於去除濕氣也具有非常不錯的效果。

   4、枸杞菊花茶

  將枸杞五錢和菊花五錢一起清洗乾淨,之後將枸杞放入鍋內,加入清水1500毫升,大火煮沸,轉為小火煮20分鐘,之後放入菊花,再用大火熬煮五分鐘,將菊花撈出去,放入適量的冰糖調味放到温熱就可以食用了。

   5、羅漢果茶

  羅漢果一個掰碎,取幾個小塊,放入茶杯內,衝入沸水,燜5分鐘,之後就可以飲用了。這款茶芳香甘甜,可以起到不錯的祛濕效果。

用什麼泡水喝是清火的

1、蓮心茶

蓮子心茶具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效,可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症,清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,生津止渴,治目紅腫。用蓮子芯沖水喝,可以治療便祕。

2、竹葉茶

竹葉具有清熱除煩,生津,利尿之功效。用於熱病煩渴,小兒驚癇,咳逆吐衄,小便短赤,口糜舌瘡。

3、蒲公英茶

蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。性味甘,微苦,寒。歸肝、胃經。有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。治熱毒、癰腫、瘡瘍、內癰、目赤腫痛、濕熱、黃疸、小便淋瀝澀痛、疔瘡腫毒,乳癰,瘰癧,牙痛,目赤,咽痛,肺癰,腸癰,濕熱黃疸,熱淋澀痛。

擴展資料:

清火排毒的食物:

1、菠菜

中醫認為,菠菜氣味既冷,能利腸胃,能解熱毒、酒毒,因寒療熱。

菠菜的吃法,夏季可做芥末菠菜粉。將菠菜用水燙過,再用涼開水涼置一下,切成小段放入容器,加入泡好、切好的細粉絲,再加入稀釋的芥末,少量香油,醋、鹽、芝麻醬等凋料,不可加醬油。略微攪拌,即可裝盤食用。

2、苦瓜

中醫認為,苦瓜味甘性平,解毒排毒、養顏美容,可除邪熱,清除體內的有害物質,解勞乏,清心明日,因此是為首選。

苦瓜雖苦,但降火排毒功效卻十分顯著。炒菜時,先將蒜片爆香,再加入苦瓜,要大火快速翻炒,方可炒的香脆,加少量醋和醬油、鹽等,二十分鐘出鍋即可,可適量加火腿等,吃起來不會覺得太苦。另外,苦瓜還有抗癌功效,可增強自身免疫能力。

3、黃瓜

黃瓜具有明顯的清熱解毒、排毒養顏、生津止渴功效,黃瓜酸能促進人體的新陳代謝,排出毒素。對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。有助於緩解夏季口渴、痰多能症狀。

4、木耳

木耳亦有排毒解毒、清胃滌腸、和血止血等功效。木耳含有一種膠質可以吸附灰塵雜物,幫助排除廢物,排毒清胃。

參考資料來源:

百度百科-蓮子心

百度百科-竹葉

人民網-夏天清火排毒 10種食物是首選

脾胃虛寒胃火重喝什麼茶

1、竹葉茶

注意是竹葉茶而不是竹葉青茶,它是以竹葉為主要原料製作的一種茶,竹屬於禾本科植物。取鮮竹葉50-100克,用水煎茶飲用。竹葉茶滋味清香醇和,具有清熱利尿、清涼解暑的作用。

2、茉莉花茶

去胃火可飲茉莉花茶,茉莉味辛甘、性温,能幫助胃的消化吸收、緩和胃痛,胃熱,對腹瀉腹痛有很好的療效。所以茉莉花茶素有胃部保護茶之稱。此外,茉莉還有安定精神的效果,可以讓人情緒鎮定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。

3、金銀花茶

金銀花性寒味甘氣芳香,清熱而不傷胃,非常適合胃火旺的人飲用。取一茶匙乾燥的金銀花茶,用一杯滾燙的開水沖泡,燜約10分鐘即可,可酌情加入冰糖或蜂蜜調味飲用。金銀花還可以搭配薄荷、桔梗、竹葉或者甘草沖泡,滋味都很不錯。不過要注意的是,脾胃虛寒以及氣虛瘡瘍膿清者忌服。

4、石斛麥冬茶

石斛、麥冬各10克。將麥冬、石斛一起放入大杯中,用滾水沖泡,加蓋等10分鐘即可當茶飲用,一般可沖泡3~5次。

5、菊花茶

菊花是菊科多年生草本植物,是我國傳統的中藥材之一。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒,具有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有不錯的療效。

6、陳皮茶

橘子皮曬乾之後,具有很好的去火效果。橘子皮越陳越好,也就是我們平常所説的陳皮,一般曬乾後應放置隔年後再用效果才比較好。陳皮作為一味常用的中藥,可以理氣、健胃、化痰,用其泡茶飲用,能清熱化痰,而且味道清新,讓人神清氣爽。

7、大黃茶

取生大黃3-9克放入杯中,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘即可。每日少量服用,可以達到健胃、助消化、瀉胃火、增進食慾、調和氣血的作用。

8、麥冬茶

麥冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麥冬具有養陰潤肺、清心除煩、益胃生津的作用。取5-8粒麥冬置於杯中,先用少許開水沖泡潤濕,再加入足夠的開水沖泡。也可以煎水代茶飲用,效果同樣很好。麥冬除了可以單獨沖泡外,還能和玉米鬚、桑葉、綠茶搭配。

8種茶輕鬆緩解口臭解析

  多人在早上都會出現口臭的現象,這讓人心情很煩躁,喝茶對口臭有一定的效果,但是口臭應該喝什麼茶比較好呢?下面是我給你介紹的8種茶輕鬆緩解口臭,希望對你有幫助。

  8種茶輕鬆緩解口臭

  茉莉花茶

  製法:首先取適量幹茉莉花加水沖泡,然後加入生、熟山楂各10克。如果有肺熱的症狀,可以再放入10克魚腥草;如果陰虛則加入10克石斛。

  功效:茉莉花氣味芳香,沁人心脾,能有效去除口臭。此外,茉莉花茶還能美容、防輻射。

  大黃茶

  製法:取生大黃3-9克,放入杯中,加入開水沖泡,加蓋悶10分鐘即可。

  功效:長期飲用大黃茶可使大便通暢,減少腸道對有害物質的再吸收。每日少量飲用,就可以起到健胃、助消化、瀉胃火、增進食慾、調和氣血、強健體質、去除口臭等作用。

  薄荷茶

  製法:取10剋薄荷及2克綠茶,一同沖泡飲用。每日一劑,分次飲用。

  功效:薄荷綠茶具有行滯消積的作用,適合口臭並且有食滯腹脹症狀的人飲用。

  竹葉茶

  製法:取15克鮮竹葉和9克綠茶,一同放進砂鍋中加水煎煮,每天一劑,分次飲用。

  功效:清熱解毒,清除口臭。適用於因濕熱、肝鬱引發的口臭,同時伴隨咽喉疼痛者效果尤佳。

  桂花茶

  製法:取桂花3克、綠茶5克,一同用沸水沖泡。

  功效:桂花茶味道甘醇鮮爽,茶香花香交織,清雅持久。經常飲用桂花茶可以化痰止咳、養生潤肺,對口臭、視物模糊、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼等症具有防治功效。

  金銀花茶

  製法:取金銀花10克,用沸水沖泡頻飲。

  功效:金銀花味甘性寒,具有疏風散熱、清熱解毒、疏利咽喉的作用,能大大減輕口臭的症狀。

  甘草茶

  製法:取甘草5克、綠茶3克,加入200毫升開水沖泡飲用,喝完後可繼續加水沖泡,直至味淡。

  功效:可治療風火牙痛,口臭,火眼,感冒咳嗽等症。

  檸檬茶

  製法:檸檬切片,每片控制在3-4毫米的厚度。切好後放入茶壺中,加水沖泡4-5分鐘左右即可,也可以加入適量蜂蜜調味(等茶涼一點再加)。

  功效:每天早上在尚未進食之前喝一杯檸檬茶,能起到清除宿便、排除毒素的功效。如果有口臭的煩惱,它也能幫助你解決。

  快速去口臭的方法

  紅茶去口臭

  紅茶兒茶素有除臭功效,可預防口臭。春天是約會的季節,愛美的MM不妨帶上一瓶紅茶,清新口氣也能提升約會的成功率。茶葉本身有吸附臭味的效果,也能用來消除房間內的異味。去除房間異味把散裝的紅茶葉或袋泡紅茶裝入布袋,放入櫥櫃、衣櫃、鞋櫃以及抽屜內即可。

  橘子皮去口臭

  單純性口臭患者,可以嚼點鮮橘子皮,因為橘子皮中含有大量的維生素C和香精油,具有理氣化痰、健脾和健胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣,反覆幾遍對去除口腔異味比較有效。

  芹菜去口臭

  當你大口嚼着芹菜時,它正幫你的牙齒進行一次大掃除,讓你減少蛀牙的機會。因為,這些纖維粗的食物就像掃把,可以掃掉一部份牙齒上的食物殘渣。另一方面,當你愈是費勁咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸鹼值,達到自然的抗菌效果,去除口臭。

  淘米水去口臭

  淘米水有很多的妙用,用它洗手可以滋潤皮膚,它可以澆灌花木,它也能幫助我們去除口臭。將淘米水燒開後用來漱口,能治療口臭和口腔潰瘍。

  花生去口臭

  去皮花生仁燉開水,常服有除口臭功效,或者直接拿幾顆花生放在嘴裏嚼一嚼也可以去口臭。

  有口臭注意事項

  1、少吃油膩、刺激性強的食物。

  2、日常飲食要以清淡、易消化的為主。

  3、注意口腔衞生,多刷牙漱口。

  4、每天早晚堅持刷牙,堅持飯後漱口。

經常上火吃什麼?喝什麼茶好?

菊花幾顆即可,可適當加入枸杞因為乾燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症,只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

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