1、冬泳是立冬的習俗。冬泳的目的是為了冬天身體健康，有效鍛鍊身體。
2、當你在立冬的時候，你應該吃綠色蔬菜，這可以讓人在冬天健康，補充營養。
3、立冬吃餃子，大多數中國人都知道這個習俗。在立冬這個節氣，工人們會趁着今天的節日好好休息。有句話説“立冬補冬補口”是最好的比喻。
4、當你在立冬的時候，你應該吃羊肉湯，因為羊肉湯可以滋養和禦寒。
5、立冬最重要的特點是氣温明顯下降，尤其是北方地區，甚至零下，還伴有降雪天氣。大部分地區降水也明顯減少，空氣普遍變幹，土壤含水分少，要注意抗旱灌溉。它不僅代表着冬天的來臨，萬物的彙集和避寒，還非常注重通過滋補等手段來保暖和抵禦寒冷的環境。
