1、古人端午節的活動很多，有闢五毒、插艾葉、賽龍舟、包粽子等。因為五月初五這段時間氣温漸漸升高，蚊蟲蛇蠍肆虐，害蟲滋生，於是人們需要闢五毒。闢五毒的方法有很多，如沐浴蘭草泡過的水以驅散瘟疫，將艾草做成人形和虎形，插在門口或放於屋內，把蒲草編織成的蒲人、蒲劍等懸掛在家中。還有很多活動，如採百藥、踏百草、飲雄黃酒和在小孩子額頭前畫符等等。
2、端午節最主要的節俗活動是吃粽子和賽龍舟。粽子到了唐宋時期已經有了許多花樣，如筒粽。粽子也不僅自家食用，也用於饋贈親友;不僅在端午吃，也成為一種流行的夏季食品。龍舟競渡則由普通的遊玩和交通功能，漸漸發展出不同的風格，如荊楚等地以競技比賽為主，蘇杭等地以畫舫遊玩為主。
