1. 桃花有一些功效：具有利水、活血、通便功效，可用於治療水腫、痰飲積滯、二便不利等病症，也可作為食材、泡酒等用途。
2. 注意服用桃花的人羣：長期服用桃花可能會損耗人體陰血和元氣，所以並不是所有人都適合服用，女性體虛的人羣長期服用會影響例假和內分泌的紊亂。中醫用藥常用桃花配伍治療一些疾病，以及外用治療背瘡癰疽、禿瘡及面上瘡並眼瘡等。
3. 桃花營養豐富，有美容護膚作用：含有山奈酚、胡蘿蔔素、三葉豆甙和各種維生素等營養物質，山萘酚還有美白護膚作用。
桃花通常可食用，但並非所有人都適合：
1. 桃花有一些功效：具有利水、活血、通便功效，可用於治療水腫、痰飲積滯、二便不利等病症，也可作為食材、泡酒等用途。
2. 注意服用桃花的人羣：長期服用桃花可能會損耗人體陰血和元氣，所以並不是所有人都適合服用，女性體虛的人羣長期服用會影響例假和內分泌的紊亂。中醫用藥常用桃花配伍治療一些疾病，以及外用治療背瘡癰疽、禿瘡及面上瘡並眼瘡等。
3. 桃花營養豐富，有美容護膚作用：含有山奈酚、胡蘿蔔素、三葉豆甙和各種維生素等營養物質，山萘酚還有美白護膚作用。
桃花的功效與作用：
1. 美容護膚：桃花含有較多的維生素C和果酸，能夠促進皮膚的代謝功能，提高肌膚的水分含量，起到美容護膚的作用。
2. 緩解神經壓力：桃花具有安神的作用，能夠緩解緊張的情緒，舒緩神經壓力。
3. 緩解月經不適：桃花具有温經活血的作用，能夠緩解經期出現的痛經、疏經等不適症狀。
4. 改善消化道功能：桃花中含有豐富的果酸、有機酸等成分，能夠促進食物消化，緩解消化道不適。
5. 預防感冒：桃花中含有多種維生素和礦物質，能夠提高機體免疫力，預防感冒等疾病。
桃花的食用方法：
1. 桃花可以用於製作茶飲料，具有清香美味的口感，能夠舒緩神經、減輕壓力。
2. 桃花可以用於糕點、甜品等食品的裝飾，增加食品的美觀性和口感。
3. 桃花可以用於製作桃花浸酒、桃花醬等美食佳品，具有豐富的營養價值和美食文化的內涵。
4. 桃花也可以乾燥保存，用於燉湯、煮粥等食品中，增加食品的營養成分。
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桃花的功效作用和食用方法
古人曾用“人面桃花相映紅”來讚美少女嬌豔的姿容，其實桃花確實有美顏作用。此外，大家知道桃花還有哪些功效與作用嗎？桃花的食用方法有哪些？下面一起來看看。
桃花的功效與作用
利水;活血化瘀。主水腫;腳氣;痰飲;利水通便;砂石淋;便祕;閉經;癲狂;瘡疹。用於水腫，腹水，便祕。
1、《別錄》：主除水氣，破石淋，利大小便，下三蟲。
2、《唐本草》：主下惡氣，消腫滿，利大小腸。
3、《綱目》：利宿水痰飲，積滯。治風狂。
4、《本草匯言》：破婦人血閉血瘕，血風癲狂。
5、《嶺南採藥錄》：帶蒂入藥，能涼血解毒，痘疹通用之。
桃花的食用方法
1、桃花茶
取幹桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。於每年農曆三月初三日採集桃花，曬乾，保存。每天取桃花幹品與冬瓜仁、白楊樹皮置杯中，沸水沖泡，加蓋，10分鐘後可飲。可反覆沖泡3～4次，當茶水飲用，每日一劑。適用於有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照較強地區的皮膚較黑者。
2、桃花酒
鮮桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克，泡酒一個月後，每天早晚各飲用20?30亳升。可修護肌膚，使皮膚亮澤美麗。
3、桃花冬瓜飲
幹桃花4克、冬瓜仁5克、白楊樹皮3克，開水沖泡，燜10分鐘以後，即可飲用。可有效去除面部黑斑、妊娠色素斑和老年斑，但孕婦和月經量過多的女性不宜服用。
4、桃花粥
幹桃花2克、粳米100克，先將桃花放入鍋中，浸泡25?30分鐘;再放入粳米，用小火熬粥;粥熬好後，加入適量紅糖，攪拌均勻即可食用。可活血化淤，美容養顏。
桃花泡水喝的功效
桃花泡水喝，最顯着的功效就是通便，如果你存在便祕或排便困難的問題，可以跑一點桃花茶來喝，切記不可喝過量，會導致您一天連續幾次上廁所不停的。
長期喝桃花茶的人，身體都會比較輕盈，白皙，血液循環也會比較好，這些都是喝桃花泡水的功效。
最後還是要提點一下，桃花茶真心不能多喝，多喝會導致嚴重的腹瀉，甚至脱水，很多享用桃花茶減肥的女性請三思，每天最多喝一小杯足矣。
桃花的藥用價值
1、治腳氣、腰腎膀胱宿水及痰飲：桃花，陰乾，量取一大升，搗為散。温清酒和，一服令盡，通利為度，空腹服之，須臾當轉可六、七行，但宿食不消化等物，總瀉盡，若中間覺飢虛，進少許軟飯及糜粥。(《外台》桃花散)
2、治幹糞塞腸，脹痛不通：毛桃花一兩(濕者)，面三兩。上藥，和麪作餛飩，熟煮，空腹食之，至日午後，腹中如雷鳴，當下惡物。(《聖惠方》)
3、治大便難：水服桃花方寸匕。(《千金方》)
4、治產後大小便祕澀：桃花、葵子、滑石、檳榔各一兩。上藥，搗細，羅為散，每服食前以葱白湯調下二錢。(《聖惠方》桃花散)
5、治腰脊苦痛不遂：桃花一斗一升，井華水三鬥，曲六升，米六鬥。炊之一時，釀熱，去糟，一服一升，日三服，若作食飲，用河水，禁如藥法。(《千金方》)
6、治瘧疾不已：桃花為末，酒服方寸匕。(《梅師集驗方》)
7、治心腹痛：桃花曬乾杵末。以水服二錢匕，小兒半錢。(《孟詵方》)
8、治發背瘡癰疽：桃花於平旦承露採取，以釅醋研絞去滓，取汁塗敷瘡上。(《聖濟總錄》)
9、治禿瘡：收未開桃花陰乾，與桑椹赤者等分為末，以豬脂和。先用灰汁洗去瘡痂，即塗藥。(《孟詵方》)
桃花的功效與作用 桃花美白祛斑效果佳
相信大部分朋友都十分熱愛桃花，尤其是那粉粉的顏色，非常吸引眼球，而春天正是這類花盛開的季節，因此有許多人會在忙碌了一週後，在週末約上幾個好友，一同去尋找桃花的處所，但是你知道嗎，桃花其實還有治病的功用，下面我就給大家詳細講解下 桃花的功效與作用 吧，希望對您提供一些幫助，讓您在欣賞桃花的同時，也像身邊朋友介紹下它的好處吧。
桃花的功效與作用
一、桃花的食用方法
1、桃花茶
這種食用方式適宜臉部有黑斑、色素斑以及老年斑者使用，當然在光照較強的區域也可使用，食用方式為取幹桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克置杯中，沸水沖泡，加蓋，10分鐘後可飲，可反覆沖泡3～4次，當茶水飲用，每日一劑。
2、桃花酒
這種方式可用來修復肌膚，並保持皮膚的色澤亮麗感，因此非常適宜女性朋友，食用方式為鮮桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克，泡酒一個月後，每天早晚各飲用20~30亳升。
3、桃花冬瓜飲
這種方式能快速消除臉部的黑色斑以及色素和老年斑，但是對於準媽媽和月經量過多的女性不宜服用，食用方式為幹桃花4克、冬瓜仁5克、白楊樹皮3克，開水沖泡，燜10分鐘以後，即可飲用。
4、桃花粥
許多人會將這類花放入粥中烹煮，不僅能散發出一股淡淡的香味，同時還可活血化瘀，美容養顏的效用，食用方式為幹桃花2克、粳米100克，先將桃花放入鍋中，浸泡25~30分鐘；再放入粳米，用小火熬粥；粥熬好後，加入適量紅糖，攪拌均勻即可食用。
二、桃花的服用禁忌
孕婦忌服。
三、桃花泡水喝的功效
這類花用來泡水最大的效用就是通便，所以若是你有便祕或排便艱難的狀況，可泡一些桃花茶來喝，但是切勿喝太多，否則會導致一天連續幾次上廁所不停，另外長期喝桃花茶的人，身體輕盈，血液循環也更好，不過真的不宜多喝，否則會導致嚴重的腹瀉，甚至脱水。
四、桃花可以美白祛斑
利用這類花達到美容養顏的效用，最簡單的方式就是將其搗碎取汁塗於面龐，輕柔按摩片刻即可，當然最好用新鮮的桃花，若是用陰乾的桃花粉末，最好用蜂蜜調勻塗敷臉部，然後洗淨，其實桃花的美容效用主要源於花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。
小結：以上就是關於 桃花的功效與作用 的知識解説了，相信很多夥伴們對於 桃花的功效與作用 已經有了進一步的瞭解，當然若是你有更好的建議和想法，歡迎隨時諮詢我。
桃花的藥用和作用
桃花不僅美麗，而且具有祛病美容的神奇功效。中醫藥學認為，桃花味甘、辛，性微温，入心、肺、大腸經，有活血悦膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。現代醫學研究表明，桃花含有山萘酚、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、優質蛋白質、揮發油、脂肪、纖維素、鉀、鐵、磷、鋅等。而山萘酚是一種較好的美容膚品。
桃花具有極好的美容作用，下面介紹幾種簡單實用、易於操作的桃花美容方，供大家選用。
桃花粥
配方：桃花（幹品）2克，粳米100克，紅糖30克。
製法：將桃花置於沙鍋之中，用水浸泡30分鐘，加入淘洗乾淨的粳米，文火煨粥，粥成時加入紅糖，拌勻。
服法：每日1劑，早餐1次趁温熱食用，每5劑為一療程，間隔5日後可服用下一療程。
適應對象：有血瘀表現如臉色暗黑、月經中有血塊、舌質顯紫斑、大便長期乾結者選用此粥，既有美容作用，又可以治療血瘀病症。
注意：此粥不宜久服，且月經期間應暫停服用，月經量過多者忌服。如用新鮮桃花瓣，效果更好，每日可用4克鮮品。
桃花酒
配方：桃花（農曆三月初三日採集）適量，上等白酒適量。
製法：取一酒罈，將桃花倒入酒罈中，加上等白酒，以酒浸沒桃花為度，加蓋密封，浸泡30日之後啟封取藥酒飲用。取藥酒時，將桃花瓣放回酒罈，藥酒飲完後可留取已浸1次的桃花，加適量白酒，再浸45日，作為第二次藥酒。
服法：首次浸泡的藥酒每次服5～10克，第二次浸泡的藥酒每次服10～20克，每日早晚各服1次。
適應對象：健康中青年男女，可預防百病，並可美容增色。
注意：月經量多者忌服。
桃花茶
配方：桃花（幹品）4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。
製法：於每年農曆三月初三日採集東南方向枝頭上的桃花，曬乾，保存。每天取桃花幹品與冬瓜仁、白楊樹皮置於茶杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鐘後可飲。可以反覆沖泡3～4次。
服法：當茶水飲用，每日一劑。
適應對象：有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及住在南方、海濱、高山等日照較強地區所致皮膚較黑者。
注意：孕婦及月經量過多的女子忌服。
桃花的功效與作用以及禁忌須知曉
桃花如同女人般豔麗，陽春三月，桃花盛開，它的嬌美總是會讓人感到心動，讓人聯想到生命的豐潤，自古以來，人們都會用“人面如桃花相映紅”去讚美女生的容顏。那麼，桃花的功效與作用及食用方法和禁忌都有哪些呢?下面就和小編一起來看看桃花的功效與作用及食用方法和禁忌吧。
一、桃花的功效與作用
桃花是女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身。有利水、活血、通便功效。治聞水腫、肢氣、痰飲積滯、二便不利。桃花中能疏通經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，滋潤皮膚;
桃花還能防治黑色素在皮膚內慢性沉積，有效的清除體表中有礙於美容的黃褐斑，雀斑，黑斑;桃花中還富有植物蛋白質和呈遊離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸收，對防治皮膚乾燥，粗燥及皺紋等有益，疏通經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，滋潤皮膚;
桃花富有植物蛋白質和呈遊離狀態的氨基酸，容易被皮膚吸收，對預防皮膚乾燥、粗糙及皺紋等有益，還能防止黑色素在皮膚內慢性沉積，清除體表中有礙於美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。
桃花效果圖
二、桃花的食用方法
1、桃花白芷酒
農曆三月初三(或清明節前後)採集東南方向枝條上花苞初放及開放不久的桃花30克，與白芷40克同放與瓶中，加上等白酒1000毫升，密封，1個月後開封取用。每日早、晚各飲桃花白芷酒1蠱，同時倒少許酒於手掌之中，雙手對擦，待手心發熱後，來回擦面部。本方能去臉部黧黑斑，治療面色晦黯、黑斑或產後面黯等症。此法安全可靠，製作簡單，一般在使用40～60天時奏效，色斑消失，面色變得紅潤而有光澤。
2、桃花豬蹄粥
桃花(幹品)1克，淨豬蹄1只，粳米100克，細鹽、醬油、生薑末、葱花、香油、味精各適量。將桃花焙乾，研成細末，備用;淘淨粳米;把豬蹄皮肉與骨頭分開，置鐵鍋中，加適量清水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火燉至豬蹄爛熟時將骨頭取出，加入粳米及桃花末，繼續用文火煨粥，粥成時加入細鹽、醬油、生薑末、葱花、香油、味精，拌勻。隔日1劑，分數次温服。本方有活血潤膚、益氣通乳，豐肌美容、化瘀生新之功效，適用於臉有色斑的哺乳女子。產後服用此粥，既可通乳、去體中瘀血，又可去臉部色斑及滋潤皮膚、補益身體。
3、桃花粥
取桃花(幹品)2克，粳米100克，紅糖30克。將桃花置於砂鍋中，用水浸泡30分鐘，加入粳米，文火煨粥，粥成時加入紅糖，拌勻。每日1劑，早餐1次趁温熱食用，每5劑為一療程，間隔5日後可服用下一療程。適用於血瘀表現(如臉色暗黑、月經中有血塊、舌有紫斑、大便長期乾結)者。此粥既有美容作用，又可以活血化瘀。但此粥不宜久服，且月經期間應暫停服用，月經量過多者忌服。如用新鮮桃花瓣效果更好。鮮品每日可用4克。
桃花效果圖
三、桃花的禁忌
桃花，性走泄下降，利大腸甚快，若久服，即耗人陰血，損元氣，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元氣，女孩子尤其不可以喝，因為會影響例假和內分泌，會使皮膚越來越暗沉、難看。
用桃花減肥更加不可能，雖然是一種瀉，不過排泄的主要是水分，一點意義也沒有，而且拉肚子減肥必然會引起反彈和損害腸胃，造成依賴型的減肥。桃花茶是個天然的美容、減肥茶飲，常飲有益身心健康，但是大家還是要注意它的副作用，因此桃花茶的功效與禁忌大家都要牢牢記住。中國源遠流長的飲茶文化，早已傳遍世界，而茶葉的諸多功效都經實驗證明，確有其效的。值得選擇。
GGGGG的功效和作用
1、血悦膚，容顏美麗
現代醫學認為，桃花中含有維生素八、維生素8、維生素***：，以及山
柰酚、香豆精、三葉豆苷等營養物質。這些物質能打通經絡，促進氣血
的順暢執行，不僅能滋潤肌膚，防止黑 色素的沉積，而且能在一定程度上加快 衰老物質的排泄，從而起到祛斑美白、 延緩衰老的作用。
將桃花搗爛以後，取汁均勻塗於面 部，或將陰乾以後的桃花研成粉末，加 入適量蜂蜜調和後，敷於面部。這些美 容小偏方的效果都很不錯。
2、淤散結，調節情緒
中醫認為，氣血在人體內的順暢執行是身體健康的前提。而事實 上，人體常常會因各種因素出現氣血淤滯的現象。比如現實生活中我們
常常見到的各種情緒疾病，就是因七情失調而阻礙氣血順暢執行的結 果。氣血在體內鬱結，不能發散開來，如果進一步發展下去，化淤成
火，上達心竅，就會引起癲狂症的發生。
桃花具有消淤散結的功效，它能將體內的淤血、心火通過排便的方 式排出體外，進而達到調節七情、恢復神志、調節情緒的目的。
盪滌濁痰，減肥有奇效
桃花不僅是美容養顏的佳品，而且還是減肥 痩身的珍貴藥材。這是因為桃花能盪滌濁痰，清 除人體內的垃圾，從而起到減肥的作用。
體型偏胖的朋友，可以用桃花泡水喝。這是比吃減肥藥更安全、 更有效的方法。患有便祕的朋友喝桃花水，通便效果也很不錯。
3、生治病，健康一生
桃花具有“活血悦膚、盪滌濁痰、消淤散結”的功效，這在我國的 很多古代醫書中都有記載，並得到了歷代醫藥家的推崇。直至今天，它 仍然扮演着不可忽視的養生角色。現代醫學認為，桃花中含有豐富的維 生素***：、維生素5、胡蘿蔔素，以及人體所需要的鉀、磷、鐵、鋅等營 養物質，對人體的養生保健有着不可或缺的作用。
GGGGG的食用方法
〔桃花酒〕鮮桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克，泡酒一個月 後，每天早晚各飲用20～30亳升。可修護肌膚，使面板亮澤美麗。
〔桃花橘皮水〕幹桃花60克、冬瓜仁75克、橘皮45克，一起研成粉 末充分混合，每次取1克用温水沖服，每天3次。可活血化淤、潤澤皮 膚、祛斑美白。
〔桃花冬瓜飲〕幹桃花4克、冬瓜仁5克、白楊樹皮3克，開水沖泡， 燜10分鐘以後，即可飲用。可有效去除面部黑斑、妊娠色素斑和老年 斑，但孕婦和月經量過多的女性不宜服用。
〔桃花冬瓜粉〕幹桃花、去殼後的冬瓜仁各50克，放在一起研成粉 末，再放入適量蜂蜜拌勻。每天取適量塗於面部，能有效去除雀斑。
〔桃花粥〕幹桃花2克、粳米100克，先將桃花放入鍋中，浸泡25～30 分鐘;再放入粳米，用小火熬粥;粥熬好後，加入適量紅糖，攪拌均勻 即可食用。可活血化淤，美容養顏。
〔桃花餛飩〕麪粉90克、毛桃花30克、豬瘦肉100克、做好的雞湯 500亳升，先調好豬肉餡備用，然後將麪粉、毛桃花放到一起，加水揉 成麪糰，擀成麪皮，包餡做成餛飩，最後放入雞湯中在火上煮熟即可食 用。可活血化淤，治療便祕、腹痛等症。
GGGGG的形態特徵
桃是一種喬木，高3-8米;樹冠寬廣而平展;樹皮暗紅褐色，老時粗糙呈鱗片狀;小枝細長，，有光澤，綠色，向陽處轉變成紅色，具大量小皮孔;冬芽圓錐形，頂端鈍，外被短柔毛，常2-3個簇生，中間為葉芽，兩側為花芽。
葉片長圓披針形、橢圓披針形或倒卵狀披針形，長7-15釐米，寬2-3.5釐米，先端漸尖，基部寬楔形，上面，下面在脈腋間具少數短柔毛或，葉邊具細鋸齒或粗鋸齒，齒端具腺體或無腺體;葉柄粗壯，長1-2釐米，常具1至數枚腺體，有時無腺體。
花單生，先於葉開放，直徑2.5-3.5釐米;花梗極短或幾無梗;萼筒鐘形，被短柔毛，稀幾，綠色而具紅色斑點;萼片卵形至長圓形，頂端圓鈍，外被短柔毛;花瓣長圓狀橢圓形至寬倒卵形，粉紅色，罕為白色;雄蕊約20-30，花葯緋紅色;花柱幾與雄蕊等長或稍短;子房被短柔毛。
果實形狀和大小均有變異，卵形、寬橢圓形或扁圓形，直徑***3***5-7***12***釐米，長几與寬相等，色澤變化由淡綠白色至橙，常在向陽面具紅暈，外面密被短柔毛，稀，腹縫明顯，果梗短而深入果窪;果肉白色、淺綠白色、、橙或紅色，多汁有香味，甜或酸甜;核大，離核或粘核，橢圓形或近圓形，兩側扁平，頂端漸尖，表面具縱、橫溝紋和孔穴;種仁味苦，稀味甜。花期3-4月，果實成熟期因品種而異，通常為8-9月。
桃花的營養價值 桃花的功效與作用
桃花除了是一種觀賞花類，還可以用來泡腳、泡茶、泡酒等。不少人困惑，桃花的功效與作用有哪些呢？關於，桃花的營養價值，桃花的功效與作用。我來為您一一解答！
桃花的營養價值
1.桃花有補益氣血，養陰生津的作用，可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。
2.桃花含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。
3.桃花含鉀量多，含鈉少，適合水腫病人食用。
4.桃花有活血化淤，潤腸通便作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療；
5.桃花提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助治療；
6.桃花有消腫、利尿之效，可用於治療浮腫腹水，大便乾結，小便不利和腳氣足腫。
桃花的食用功效
1.桃花作為內服，可煎湯，可研末，治水腫，用桃花30克，水煎服。
2.治腳氣，將桃花陰乾，搗為散，每服3克，清酒送下。
3.治大便困難，取桃花9克，水煎服。
4.治瘧疾，以桃花為末，用温開水送服，每服3克。
5.治心腹痛，將桃花曬乾，每次9克，水煎服，小兒減半。
6.治膿皰瘡，桃花研為細末，飯後温開水調服，每次3克，一日3次。
7.外用治頭癬，取桃花適量陰乾，與桑椹各等份，研為末，以豬油調和，洗淨皰痂，塗於患處。
8.外用治足部濕疹，用桃花、食鹽各一份，於臼中搗勻，醋調敷之。
9.外用治春天皮膚瘙癢，將桃花采後陰乾去雜質，搗為細末，用蜂蜜調為膏，擦於癢處。
桃花對身體的好處
桃花不僅能供欣賞，還可供食藥用，桃花性平，味微苦，無毒，有消腫、利尿、美容、祛瘀、鎮咳的作用，《唐本草》載：桃花“主下惡氣，消腫滿，利大小腸”。著名的醫家李時珍對桃花的治病功效也大加推崇。桃花含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B1，維生素B2，煙酸，維生素C，維生素E，山奈酚，優質蛋白質，精油，脂肪，纖維素，鉀，鐵，磷，鋅等營養物質。
其中的山奈酚等物質可以改善血液循環，防止色素的慢性沉着、促進皮膚營養和氧的供給，從而起到滋潤肌膚的作用。因此用新鮮桃花3~6克泡煎的桃花茶是愛美女性時下不二的食療選擇。當然孕婦或過敏人羣不宜服用。
桃花的功效與作用
1、桃花的功效與作用有很多，其中利水、活血和通便就是它最重要的功效作用，人們食用它以後可以治療大便乾燥以及小便不利等症狀，對關節炎等骨關節疾病也有很好的止痛作用。桃花在治療這些疾病時，食用方法特別簡單，只是需在把桃花放入杯中加入蜂蜜用開水沖泡再飲用就可以。
2、桃花除了入藥以外還是一種可以美容的天然物質，它不但可以滋養皮膚，也可以增加皮膚細胞的活力，起到清潔皮膚和增加皮膚彈性的作用，使用時可以把新鮮的桃花搗碎，直接敷在臉部的皮膚上，過一段時間用清水洗掉就可以。
3、桃花還有治療皮膚色斑的作用，桃花中有大量的山奈酚和香精與豆精以及多種維生素，這些物質被皮膚吸收以後可以擴張血管，潤闖進皮膚，調節皮膚的氧吸收，起到延緩衰老和加快色素排泄的作用，對於黑色素在皮膚表層的沉積有明顯的預防作用，因此使用桃花敷臉可以有效的預防黃褐斑和黑斑以及雀斑。
桃花的藥用功效與作用有哪些告訴你吃桃花好處多
1、桃花有利水、活血、通便功效。治聞水腫、肢氣、痰飲積滯、二便不利。沖泡法：桃花適量、蜂蜜適量、沸水沖泡。
2、桃花的美白祛斑功效。利用桃花美容的最簡單方法就是將新鮮的桃花搗爛取汁塗於臉部，輕輕按摩片刻，也可用陰乾的桃花粉末，用蜂蜜調勻塗敷臉部，然後洗淨。鮮花中的營養物質可滋潤皮膚，改變面部細胞的活力，從而達到面色紅潤、皮膚潤澤光潔、富有彈性的美容效果。
3、桃花的美容作用，主要是源於花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排泄，防止黑色素在皮膚內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑。達到美白祛斑的功效。
桃花的功效與作用泡水喝的功效(桃花茶的功效與作用)
1.活血化瘀：桃花入心經，並且還有活血化瘀的作用，能擴張血管，疏通筋脈，增加血液循環速度，常用來治療血液淤積引起的頭暈，神經虛弱等症。
2.潤腸通便：桃花含性微温，入大腸經，性走瀉下降，常用的桃花粥對熱證性的消化不良、食物滯留、便祕等有很好的治療效果。
3.桃花中含有大量的膳食纖維，在食用之後可吸水膨脹，刺激胃腸蠕動，促進排便，有治療便祕的作用。
4.美容養顏：桃花茶和很多花茶一樣，具有很好的美容功效，桃花中山柰酚、香豆精、三葉豆苷、柚皮素等具有氧化活性，能幫助清除體內的自由基和色素。
5.能減緩皮膚的衰老，減少色素的沉積，美容祛斑。
6.治腳氣：桃花帶蒂入藥，有涼血解毒之效，對熱證引起的汗腳，腳氣重等有一定的治療效果，外用桃花煮水泡腳，還能殺菌滅菌，內外兼用，根治腳氣。
7.減肥瘦身：桃花茶是常用的美容瘦身茶之一，桃花中含有的看氧化成分能美容養顏，而桃花中含有的膳食纖維和良好的瀉下功效是減肥瘦身的關鍵。
桃花可以做什麼吃的?桃花怎麼做好吃?
桃花不僅可以觀看還是可以吃的，我國中醫記載吃桃花有美容護膚的功效。那麼桃花可以做什麼吃的?桃花怎麼做好吃?
桃花能做什麼吃 桃花酒:鮮桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克，泡酒一個月後，每天早晚各飲用20?30亳升。可修護肌膚，使皮膚亮澤美麗。 桃花橘皮水:幹桃花60克、冬瓜仁75克、橘皮45克，一起研成粉末充分混合，每次取1克用温水沖服，每天3次。可活血化淤、潤澤皮膚、祛斑美白。 桃花冬瓜飲:幹桃花4克、冬瓜仁5克、白楊樹皮3克，開水沖泡，燜10分鐘以後，即可飲用。可有效去除面部黑斑、妊娠色素斑和老年斑，但孕婦和月經量過多的女性不宜服用。 桃花冬瓜粉:幹桃花、去殼後的冬瓜仁各50克，放在一起研成粉末，再放入適量蜂蜜拌勻。每天取適量塗於面部，能有效去除雀斑。 桃花粥:幹桃花2克、粳米100克，先將桃花放入鍋中，浸泡25?30分鐘;再放入粳米，用小火熬粥;粥熬好後，加入適量紅糖，攪拌均勻即可食用。可活血化淤，美容養顏。 桃花餛飩:麪粉90克、毛桃花30克、豬瘦肉100克、做好的雞湯500亳升，先調好豬肉餡備用，然後將麪粉、毛桃花放到一起，加水揉成麪糰，擀成麪皮，包餡做成餛飩，最後放入雞湯中在火上煮熟即可食用。可活血化淤，治療便祕、腹痛等症。 桃花水:幹桃花10克，沸水沖泡後當茶飲用。可美容養顏、減肥瘦身。 桃花怎麼做好吃
主料:糯米：200克；白米：100克；蓮心：60克；山藥；250克；枸杞：30克；鮮桃花：一大捧；輔料：紅糖適量
做法:
1.蓮芯洗淨用温水浸泡2小時.
2.糯米、白米一起淘淨,浸泡30分鐘.
3.山藥洗淨去皮,用刀背剁碎待用.(這個等米煮開了再做,因為山藥見風發黑)
4.桃花去蒂洗淨,用水泡一下.枸杞用水洗一下.
5.把米與蓮芯一起放砂鍋裏,加滿水,大火煮開,小火20--30分鐘.
5.放入山藥,大火煮開,再小火20分鐘.
6.放入枸杞
7.放入桃花,煮開5分鐘即可.
8.吃的時候放些紅糖.
小貼士：
桃花粥雖好,但此粥不宜久服，且月經期間應暫停服用，月經量過多者忌服。如用新鮮桃花瓣效果更好。鮮品每日可用4克。如果有便閉,一吃就通!
桃花泡水喝的禁忌
桃花若長時間服用，會損耗陰血和元氣，所以桃花一直服用不僅不能夠令我們也越來越漂亮，氣色越來越好，身體越來越健康，反而會導致身體越來越虛弱，氣色越來越難看。由於桃花具有損害陰血以及元氣的作用，所以建議女孩子最好不要服用，否則月經以及內分泌都會受到影響，並且皮膚也會越來越暗沉。
通過將桃花泡水喝來達到減肥的目的更加是不可取的，雖然桃花泡水喝相當於一種瀉藥，但是他促進排出身體之外的是水分，而身體中最多的就是水分。這樣不僅不能夠促進減肥，反而容易導致身體出現脱水的情況。這種方法所導致的體重減輕，很容易出現反彈，同時對於腸胃的損害也非常的大，對身體的傷害非常的嚴重，不建議使用。
桃花茶屬於一種非常天然的茶飲，具有天然的美容作用，適量的服用有益身心健康。但是，平時在服用的時候仍舊需要注意桃花茶的副作用。建議桃花茶的功效還有禁忌大家一定要牢記，避免在平時服用的時候出現不利於身體的情況。中華茶文化源遠流長，不僅在我國廣泛的服用，甚至傳遍了全世界。建議在選擇桃花的時候，一定要到正規的醫院或者是大超市中選購，不要貪圖小便宜購買質量不好的桃花，這樣才能夠最大限度的保障對身體的安全。
食用桃花有什麼好處
桃花味甘、辛，性微温，有活血悦膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。
桃花含有山萘酚、胡蘿蔔素、維生素等成分，其中山萘酚有較好的美容護膚作用。
據《國經本草》記載：採新鮮桃花，浸酒，每日喝一些，可使容顏紅潤，豔美如桃花。
《普濟方》在介紹桃花酒”的製法與功用時説：三月三採新鮮桃花，以上等白酒浸泡，
49日後服。久服，可除病益顏。
桃花為峻下破血之藥，孕婦及月經量過多者，不宜服用桃花酒，也不宜多服其他桃花美容方。但對大多數女性來説，桃花不失為經濟方便和美容佳品。
桃花的功效：
桃花有利水、活血、通便功效。治聞水腫、肢氣、痰飲積滯、二便不利。沖泡法：桃花適量、蜂蜜適量、沸水沖泡。
桃花的美白祛斑功效
利用桃花美容的最簡單方法就是將新鮮的桃花搗爛取汁塗於臉部，輕輕按摩片刻，也可用陰乾的桃花粉末，用蜂蜜調勻塗敷臉部，然後洗淨。鮮花中的營養物質可滋潤皮膚，改變面部細胞的活力，從而達到面色紅潤、皮膚潤澤光潔、富有彈性的美容效果。
