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荷花粉的功效與作用及食用方法 - 荷花粉的功效與作用及食用方法介紹

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荷花粉的功效與作用及食用方法介紹 荷花粉的功效與作用及食用方法

1、荷花中的花蕊,稱為蓮鬚。蓮鬚味甘澀性温,無毒。取其收澀止血的功效,用於治療吐血、崩漏、便血;取其清心除煩的功效,用於治療虛熱煩悶、乾渴等症;取其通腎固精氣的功效,用於治療便祕、溲赤。 荷花成熟的花托稱蓮房,蓮房即蓮蓬殼,味苦澀性温。能活血化瘀,用於治療崩漏、下血、腹痛、血痢、溺血。據《本草綱目》載:本品還能治療產後胎衣不下,亦解野菌毒。研究資料表明,蓮房對葡萄球菌有抑制作用。

2、蜂花粉天然味重,口感略差,剛開始許多消費者食用不慣,可添加一些蜂蜜或牛奶温開水調服,花粉與蜂蜜以1:4的比例調和服用,也可直接口服。保健劑量5-10克,治療劑量20-50克。早晚空腹服用的效果較好,但服後腸胃痛者應改為飯後服,或與食物同服,如加入稀飯中服用。花粉不是一種特效藥,因而不能期望馬上見效,應連續長期服用,逐漸發揮其效果。一般應連續服用三個月以上。

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