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龍眼吃多了會上火嗎
1、龍眼吃多了會出現上火，因為龍眼屬於温熱性質的水果，食用過多就有可能會誘發上火的出現。
2、可以在食用龍眼的過程中，進食些具有清熱降火作用的食物，能夠起到預防上火的作用；每次食用龍眼的量應該控制在3-5個左右。
吃龍眼上火嗎
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龍眼是熱性食物,吃多了會上火。
龍眼吃多了會上火的，因為什麼食物都要適量吃才有好處，過多的食用都會有一定的副作用的。龍眼又名桂圓，桂圓吃多會攻火上身喉嚨堵,悶氣因為桂圓具有一定養顏功用，鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡，有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關專家卻不支持這些愛美女性的做法。
02龍眼屬濕熱食物,多食易滯氣,有上火發炎症狀的時候不宜食用. 桂圓或龍眼雖然不可一次性食用過多，但是如果在一段時間內堅持少量食用，可以給身體帶來很多好處
03龍眼是一個很好的水果，味道很好，而且營養價值也很豐富，在中醫裏面，是有益氣補血、開胃健脾、安神補腦的作用。因為龍眼本身是一個偏温性的水果，雖然大部分水果是清熱降火的，但是像龍眼、桂枝、榴蓮等一小部分水果是屬於温性的。
04過猶不及，如果吃得很多，對容易上火體質的患者很可能會引起上火的症狀，反之，如果本身是一個虛寒體質，脾虛貧血，多吃一點沒關係，它還可以補充氣血、温補脾胃的作用，而且還可以治療心煩、心慌、失眠，對正常人羣和體質偏温性的人羣，不主張吃的太多，有可能會引起上火症狀。
桂圓吃多上火嗎
桂圓吃多了會上火。桂圓又名龍眼，是一種性熱的水果。中醫認為，龍眼肉甜而温，具有益智、開胃、益氣、養血的功效。其營養價值無法與普通水果相比，味道鮮美爽口。當然，如果吃得太多，主要表現為鼻出血。
事實上，吃龍眼的時候，還不如喝一杯菊花茶，這樣就不用擔心上火了。龍眼適用於年老體弱、產後體質不足、氣血不足、慢性病、體質不足和怕冷以及各種貧血患者。對氣血虛弱者有治療貧血的作用，還可以對那些心驚膽戰和失眠的人起到鎮靜精神和鎮靜神經的作用，並有助於睡眠。缺點是，年輕強壯的人吃龍眼後容易出現陰虛和火熱症狀，如口乾、舌頭乾燥、口腔潰瘍、脣周皰疹，甚至流鼻血。這是因為龍眼的性質温暖，味道甜美，容易產生內熱。
因此，建議食用菊花茶，因為菊花性質涼爽，味道甘苦，具有滋陰清熱的功效。這樣，不僅可以補充氣血，還可以改善或避免上火的症狀。此外，對於習慣性便祕的人，龍眼可以與當歸、核桃仁、芝麻等一起烹調，不僅可以補氣補腎，還可以滋潤肝臟和大腦。眼屎多的人也可以加枸杞和白菊花一起煮，補腎生津，養肝明目。
桂圓是一種營養價值很高的食物，含有多種對人體有益的物質，但是很多的時候都是不適合吃桂圓的，而且什麼東西吃多了對身體都不好，可能會起到反作用，所以大家一定要適量食用，能夠合理地利用食物給人們帶來的好處，如果患者身體有什麼不適的症狀要及時去醫院檢查。
吃新鮮龍眼上火嗎
1、新鮮龍眼也上火，這個東西上火不上火跟新鮮還是乾燥其實關係不是很大。上火是因為食物本性是甘平而温的，有温的特性，因此乾的温性也不減，也不會增加，在新鮮的時候，本身性質就是温的，因此新鮮龍眼吃多了也會上火。
2、有些人本身就是個陽熱體質，吃了温性的水果，感受到比較明顯，有些人就不明顯，他本身是平性的體質或者寒性體質，吃了就不上火。因此不管是新鮮的還是乾燥的，龍眼的吃多了都會上火的。
