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介紹食譜做法參考
12-14
1、薏仁具有抗炎鎮痛、提高免疫力、調節血脂代謝等多方面的藥理作用,能促進身體癒合。小米能健脾、養胃、補虛,易消化,適宜久病體虛的調理。2、糯米,薏仁分別淘洗乾淨,用冷水浸泡3小時,撈出,瀝乾水分,荸薺,山藥去皮,洗淨,分別搗...
女生例假食譜
12-19
女生例假食譜:姜棗紅糖水。具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。山楂桂枝紅糖湯。具有溫經通脈,化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。韭汁紅糖飲。具有溫經、補氣之功效。適用於氣血兩虛型之痛經,並...
嬰幼兒食譜是怎樣
01-05
1、營養紫米粥。原料:白色大米50克(粳米),紫米50克,芝麻10克,山楂糕20克,生山楂1個。製法:(1)芝麻炒香備用。山楂糕切成碎末,山楂洗淨去核切碎。紫米加水和碎山楂,一起入鍋,煮成軟爛的粥。把炒過的芝麻剁碎,撒進粥鍋中攪勻。把...
原神金絲蝦球食譜如何獲得
12-09
1、在原神遊戲中,金絲蝦球食譜在1.0版本無法獲得。金絲蝦球食譜是二星食譜,通過食譜製作的食物屬於復活類,玩家學習金絲蝦球食譜後,就可以製作金絲蝦球,在製作金絲蝦球時,需要消耗4個蝦仁和3個土豆。金絲蝦球的效果是復甦選...
給大家推薦五個食譜 - 孕婦喉嚨痛怎麼辦
12-24
1、冰糖燉梨2、烘烤橘子3、糖煮金桔4、川貝燉梨5、白蘿蔔飴1.冰糖燉梨:將梨削皮,挖去核心,混以冰糖,隔水蒸,蒸軟即可。2.烘烤橘子:準備鋁箔紙一張。用筷子對準橘子下方的中心處並戳穿,從底部往裡面塞點鹽,取鋁箔紙將其包裹住,...
微波爐食譜大全及做法
12-19
1、微波爐菜譜:微波烤鴨腿主料:鴨腿一隻輔料:烤肉醬(蜂蜜老抽水混合即可)滷料1包辣椒調料:姜蒜雞精冰糖老抽胡椒粉。2、微波爐菜譜:微波香辣蝦的做法主料:明蝦400g輔料:蔥薑末調料:料酒一湯匙色拉油一湯匙香辣醬一湯匙生抽半...
明日之後愛心慕斯食譜
12-08
1、愛心慕斯屬於活動的附贈品。愛心慕斯是屬於一個大神揹包的附贈品一個活動,所以這個是沒有食譜配方的。2、基礎屬性。每秒回覆血量40.0,每秒回覆飽食度4.5,持續秒數53、美味屬性。暴擊率提升10.0%,移動速度提升5.0%,效果...
秋季養生保健食譜
12-28
秋季氣候乾燥,天氣也漸漸轉涼,這個時候的人很容易受到秋燥的影響,常會有渴欲不止、面板乾燥,甚至出現肺燥咳嗽等情況,所以在飲食方面我們可以吃一些食物來緩解秋季換季的不適應。那秋季養生吃什麼呢?下面就為大家推薦幾款...
破壁機食譜介紹 - 破壁機食譜
12-14
1、用料:南瓜、純淨水適量、煉乳或蜂蜜適量。2、南瓜切成指甲大小的塊。3、南瓜放入豆漿機,高度與豆漿機內低限持平。4、加入純淨水,高度亦與豆漿機內低限持平。5、按下米糊鍵後即可。6、豆漿機工作完畢後,依個人口味加入...
4款簡單易做的家常菜營養健康味道好 - 家常菜食譜
01-05
1、蘿蔔排骨湯。準備原料:蘿蔔1根、排骨1小盤、香菜、薑片、料酒、鹽。詳細做法:(1)準備原料,蘿蔔、排骨、香菜提前清洗乾淨。排骨和清水一起放進鍋裡,煮開去血沫,撈出瀝水。(2)焯過水的排骨和薑片一起放進高壓鍋裡,加上料酒和...
美白祛斑養顏食譜推薦 - 美白祛斑養顏食譜
01-07
1、山藥枸杞粥。材料:山藥200克,白米30克,酸棗仁5克,枸杞30克。做法:山藥200克,洗淨去皮,切成塊狀。白米30克,淘洗乾淨。酸棗仁5克,洗淨,稍微搗裂並以棉布袋盛之。枸杞30克,先下山藥及酸棗仁布袋熬粥,待粥約七分熟時,加入枸杞,再燜...
茄子保健食譜
12-09
1、炸茄餅材料:茄子3O0克,肉末IOO克,雞蛋三枚,蔥花、薑末各適量。步驟:先將茄子洗淨去皮,切成直徑3釐米長的夾刀片(第一刀切斷,第二刀相連);肉末內加黃酒、精鹽、蔥、姜與味精,攪拌均勻;雞蛋去殼打碎,投入於澱粉調成糊,茄夾肉撒少許...
五個月的拉布拉多食譜
01-09
1、早晚更換新鮮的飲用水,並保持一定的用量。小拉布拉多的胃腸大都很弱,最好喂纖維少而柔軟的食物,否則不易消化吸收,不能喂生肉。2、對於五個月的小拉布拉多,仍要喂以易消化吸收的食物,以免消化不良而引起下痢。例如高細度...
秋季養生食譜
12-29
1、主食及豆類的選擇:大米、小米、玉米、蕎麥、大麥、小麥、糯米、糙米、高粱、豆腐、豆漿、扁豆等。2、蔬菜的選擇:豆芽、菜花、菠菜、胡蘿蔔、茄子、蓮藕、甘薯、馬鈴薯、山藥、芋艿、芹菜、小白菜、萵筍、洋白菜、南...
老人食譜怎麼做
01-28
1、清蒸巴沙魚:蔥切絲,姜去皮切片和絲。巴沙魚解凍放料酒,薑片醃製20分鐘去腥。蒸鍋中放水燒開,巴沙魚倒掉料酒,放蒸鍋中蒸10分鐘生抽,蠔油,糖調汁。巴沙魚拿出倒出滲出的湯汁,湯汁很鮮,撒鹽很好喝。魚身上放姜蔥絲,起鍋燒油澆...
寶寶食譜做法
12-29
1、首先準備好一個蘋果,一個梨子備用。2、將蘋果和梨子分別去皮,用清水沖洗乾淨,切塊裝盤備用。3、把切好的蘋果和梨子放入豆漿機中,接入清水至最高水位線處。4、蓋好了,選擇米糊鍵啟動豆漿機。5、大約需要等待20分鐘之後,...
學生營養餐食譜大全有哪些
01-28
1、涼拌金針菇:(1)金針菇200克、鹹黃瓜一根、胡蘿蔔一根、各種輔料適量.(2)金針菇切去根部有雜質的部分,撕開洗淨;胡蘿蔔和黃瓜洗乾淨切成絲;金針菇放入沸水中煮約30秒,撈出瀝乾晾涼;胡蘿蔔絲也放入開水中燙一下,撈出瀝乾晾涼...
明日之後瀨尿蝦食譜
12-25
食譜名稱:椒鹽瀨尿蝦。食譜配方:2瀨尿蝦/1調料/1蔥薑蒜。食譜作用:奔跑體力消耗減少,提升勞動採集熟練度,游泳速度。在遊戲明日之後中,很多玩家都喜歡烹飪美食,做一位美食控。但做各種各樣的美食是需要一定條件的,不光要有食...
冬天養生食譜有哪些 - 冬天養生食譜
12-26
1、山藥玉米湯功效:山藥平補肺、脾、腎,填精固腎,對腎虛夢遺、滑精、早洩、陽痿有較好的療效。玉米益肺寧心、健脾開胃,再加上健脾和胃、養血的花生仁,此款湯品為冬季養腎益精、禦寒增暖必備之品材料:山藥200g、甜玉米1根、...
按照這樣的食譜來減肥不再是難事
01-04
1、端午減肥食譜1——姜艾雞蛋準備食材:15g生薑,10g艾葉,2個雞蛋具體做法:首先,先將2個雞蛋煮熟,然後加入適量水,煮熟後再將蛋去殼;再將生薑、艾葉、雞蛋這些食材放進鍋中煮,煮熟後,即可食用,湯汁和雞蛋都可食用,以此當正餐,端午節...
順南餡料食譜叉燒酥的做法
12-29
1、將水皮部分和油皮部分分別將所有材料混合,攪拌成麵糰2、將水皮面團分成25g/個,油心麵糰分成19g/個3、將水皮面團壓成扁圓狀,包入油心麵糰4、然後再壓成扁圓狀,擀成牛舌形後捲起,再對摺5、將順南牌叉燒餡料分成35g/個,分...
秋季減肥食譜有哪些
01-11
1、白薯番茄豆腐湯原材料:白薯一個、內酯豆腐20克(約一條)、番茄沙司50克、大蔥一根、鹽5克、胡椒粉3克、水1500克。做法:把白薯塊、大蔥段、清水一起放入湯煲,上火煮開。水開後,加入番茄沙司,再次煮到水開。轉文火煲20分...
春季養胃湯做法大全 - 春季養胃湯食譜大全做法
12-28
1、蓮藕紅豆章魚煲豬踭湯(1)材料:蓮藕800克、紅豆50克、蓮子50克、紅棗5個、章魚乾1只、豬踭500克、陳皮1/3個、生薑3片。(2)做法:各物洗淨,蓮藕去節、切段。紅豆、蓮子、章魚稍浸泡;紅棗去核;豬踭切塊,與生薑一起下瓦煲,加水3...
肝硬化飲食禁忌及食譜
12-15
1、肝硬化患者飲食搭配忌。刺激性品:濃咖啡、蒜頭等;硬、堅果:花生仁、核桃仁、甜杏仁、榛子仁等;高脂飲食搭配:煎炸食品、白肉、動物油;調味料:胡椒粉、朝天椒等;無酒精飲品;豆類食品:幹炒豆類食品;豆類蔬菜:楊梅酒及未列人可食...
家常清淡飲食食譜有哪些
12-19
1、菠蘿咕嚕日本豆腐材料:日本豆腐2條,菠蘿200克,小番茄5個,小青椒1個,番茄醬,鹽,糖,生粉適量做法:菠蘿削皮,切成小塊;小番茄清洗乾淨對半切開;小青椒清洗乾淨、去籽、切塊;日本豆腐從中間切開成兩段,從封口處擠出,切成大小相當的塊;...
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