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打排球怎麼發球
04-28
1、下手發球。下手發球球速慢、威脅小,比賽中很少使用,但比較簡單。下手發球分為正面下手發球和側面下手發球。正面下手發球最為簡單,一隻手將球向上拋起,另一隻手擺臂向上將球擊出。側面下手發球相對較複雜些,球向側面跑...
排球手勢如何掌握 - 排球手勢怎麼握
07-11
1、疊指法,兩手手指上下重疊,掌根緊靠,合掌互握,兩拇指朝前相對平行靠壓在上面一手的中指第二指節上。2、包拳法,兩手抱拳互握,兩拇指平行朝前,兩掌根和兩前臂外旋緊靠,手腕下壓,使前臂形成一個墊擊平面。3、正面雙手墊球的擊...
打排球要戴護指嗎
04-05
打排球要戴護指嗎?一起來看看吧!護指一般是打籃球時佩戴的護具,排球和籃球一樣,也需要用手接觸球。排球運動員是可以戴護指的,傳球和攔網的時候,如果姿勢不標準,很容易出現“吃蘿蔔”等一系列手指受傷的情況,特別是二傳,二傳會...
帶你深入瞭解排球
12-26
1、下手發球:分為正面下手發球和側面下手發球。正面下手發球最為簡單,一隻手將球向上拋起,另一隻手擺臂向上將球擊出。側面下手發球相對較複雜些,球向側面跑出,轉體擊球。由於下手發球威脅較小,實戰中運用較少,所以在訓練時,...
排球是什麼
12-01
排球是球類運動專案之一,球場長方形,中間隔有高網,比賽中由兩對各派六人,雙方各佔球場的一方,球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球,用羊皮或人造革做殼,橡膠做膽,大小和足球相似。這項運動源於美國,1895年,美國馬薩...
排球二級裁判員權力和職責介紹
01-02
1、排球第二裁判員位置:第二裁判員站在第一裁判員對面比賽場地外的網柱附近,面對第一裁判員執行其職責。2、第二裁判的權力。(1)第二裁判員是第一裁判員的助手.當第一裁判員不能繼續工作時,他可以代替第一裁判員執行工作。...
氣排球扣球如何練
11-13
扣球手臂隨之上擺,使肘關節與耳朵平齊並稍向後拉開,肘部微屈,手掌擺到頭後上方,胸部有拉開的感覺。肘關節過低或靠前都是錯誤的。擊球后手臂隨慣性自然下垂。擊球時,肘關節充分向上伸展,手指位取自然張開,使手掌成勺狀,用全掌...
排球發球按什麼方向輪轉
12-06
一局比賽開始,按位置表站好進行比賽;接發球隊獲得發球權後,全隊按順時針方向輪轉一個位置。排球是球類運動專案之一,球場長方形,中間隔有高網,比賽雙方各佔球場的一方,球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球,用羊皮...
4種方法來發球(排球)
07-12
目錄方法1:基本的下手發球1、先站好了。2、拿起球。3、注意你的姿勢。4、另一隻手握拳。5、揮動胳膊。6、擊球。方法2:上手飄球1、兩腳站好。2、胳膊垂直放在身體邊上。3、準備拋球。4、擊球。方法3:發上旋球1、先站好姿...
排球是誰發明的
12-25
1、排球發明者:韋廉姆·G·摩根。2、韋廉姆·G·摩根(英語:WilliamG.Morgan,1870年1月23日-1942年12月27日)是排球的發明者。生於美國紐約州洛克波特市。在馬薩諸塞州春田學院學習期間,結識了籃球運動的發明者詹姆斯·奈史密...
排球基本功
11-10
排球技術基本功一般分為步法、手法的訓練:1、步法:步法在排球運動中的作用很重要,首先需要通過靈活的腳步移動選擇便於擊球的位置,才能使一切技、戰術得到實現。步法要解決的問題包括準備姿勢、移動、制動以及各種起跳;2、...
有什麼作用 - 排球自由人介紹
06-25
1、自由球員或自由人(LIBERO)是國際排聯於1996年世界女排大獎賽中試行的一項規則,稱為自由球員(LiberoDefensivePlayer)。自由防守球員的功能在於加強防守達到平衡攻守的效果。2000年悉尼奧運會在這屆奧運比賽中,首次規...
請問軟式排球的三大特點是什麼啊
12-14
1、球體柔軟、重量輕、易學易掌握。軟式排球是一種特製的球,其球體輕,反彈力低,球飛行速度較慢;球體柔軟,不易傷手指,比較容易掌握技術。2、比賽形式多樣,健身特點突出。軟式排球比賽的形式比較靈活、多樣。比賽組別設有家庭...
排球界內球與界外球的區別是什麼
07-01
1、排球界內球與界外球的區別是掉落位置不同,一個在界內一個在界外。2、球落在界內就是界內球,落在界外就是界外球,球打到手飛出界外就叫打手出界,被打手的一方失分。3、壓線球算界內球;球從過網區進入對方的界外球,在落地...
正面傳排球的用力方法
07-02
1、正面傳球主要指向前傳球,它是傳球的基本方法。初學者應從正面傳球開始學習。這種來球一般速度慢、弧度較高,採用稍蹲準備姿勢。2、擊球點保持在額前上方,這樣能看準來球和傳球目標,如果等待球觸手而不是主動迎擊球,會影...
手打排球打出淤青來了怎麼去掉啊
12-24
普通的淤青可以自己處理,對於傷及皮肉深層的嚴重淤青,或是長時間不消失的嚴重淤青,要及時去醫院抽瘀血,防止肌肉壞死產生嚴重後果。快速祛淤青的方法:1、受傷後的24小時內,在淤青形成前,用冰袋冷敷,減輕微血管破裂後的出血,減...
把握排球扣球時機教程
06-26
1、原地扣球是學習扣球技術的根本,不是說讓你怎麼練出來東西,就是想讓你找到扣球的感覺,比如扣球時的壓腕,揮臂等等。2、原地起跳扣球,也是練習,比賽中很少有機會可以原地起跳,而且原地起跳的高度也不夠,排球,就是一個佔據制高...
排球名字的由來
01-04
1、排球源於美國。89年美國馬薩州(舊稱麻省)霍利約,一位叫威廉斯·蓋爾根的體育工作人員發明的。2、當時網球、籃球很盛行。摩根先生認為籃球運動太激烈,而網球運動量又太小,他想尋求一種運動量適中,又富於趣味性,男女老少都...
簡述一下什麼是排球運動
01-04
1、排球(volleyball),是球類運動專案之一,球場長方形,中間隔有高網,比賽雙方(每方六人)各佔球場的一方,球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球,用羊皮或人造革做殼,橡膠做膽,大小和足球相似。2、排球運動源於美國,1895年...
排球擊球部位是哪裡 - 排球擊球部位
12-29
1、在進行練習排球的時候,其擊球的部位和擊球點是尤為關鍵的,若是採用正面雙手墊球的擊球點來說,通常來說應將其雙手保持在距離腹部一臂的位置處,再用小臂內側所形成的力量進行平面擊球。2、若是在拋球的時候,此時雙腳要處...
排球女將電視劇主題曲完整歌詞 - 排球女將主題曲
11-12
1、《排球女將》日本電視劇主題曲是日語:燃えろ!アタック(燃燒!扣球)演唱者:堀江美都子。2、完整歌詞ボールになってとんでくる音譯:伯魯你那爹多恩爹哭魯悲(かな)しみが苦(くる)しみが音譯:卡那西米噶哭魯西米噶でも今(いま)...
排球發球技巧教學
02-20
1、排球發球技巧教學:⑴正面下手發球:面對網兩腳前後開立,左腳在前,右腳在後,兩膝彎曲,上體前傾,左手持球於腹前。左手將垂直上拋在右肩的前下方離手約20CM高度即可。以肩為軸,手臂由後經下方向前擺動,身體重心也隨之前移,在右...
排球擋球的技巧推薦 - 排球擋球的技巧
07-07
1、雙手擋球手型和方法:抱拳式:兩肘彎曲,一手半握拳,另一手外抱,兩掌外側朝前。並掌式:兩肘彎曲,兩虎口交叉,一手半握拳,另一手外抱,兩掌外側朝前,合併成勺形。2、單手擋球和方法:掌根平面擊球,擊球時用張開,手指自然彎曲,用掌根平面...
氣排球拉網的高度是多少
12-10
氣排球拉網高度:男子2、1米,女子1、9米氣排球運動是一項集運動、休閒、娛樂為一體的群眾性體育專案,作為一項新的體育運動專案,如今已經受到越來越多老年朋友的青睞。氣排球由軟塑料製成,比賽用球重約120克,比普通排球輕100...
排球踩中線是否犯規
07-11
1、如果扣球命中,且球已落地,隊員就不再受任何限制,可以踩過去,但是對面接起來,就會犯規了。2、排球運動由兩隊各六名選手組成,但是現在增設了自由人,該運動的目的在於使擊出的球稍高於網前伸出的雙手,從而使球落入對方的半場...
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