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怎麼用電飯煲煮紫薯稀飯
12-16
材料:米、紫薯。米洗乾淨後用水浸泡半個小時以上。紫薯洗淨去皮,切成小塊。紫薯和米放入鍋,加足量的水,一次加足夠水,如果之後再加的話,會影響粥的味道和粘稠度,煮開後再次蓄水。敘煮至紫薯化開,粥粘稠即可完成。...
教你怎麼做紫薯玉米饅頭
12-25
1、把麵粉玉米粉等一起混合揉麵成光滑麵糰,差不多揉25分鐘後自然發酵。2、紫薯切片蒸熟備用加少許白糖和適量麵粉混成紫薯麵糰,蒸軟一點要30分鐘左右。3、把發酵好的麵糰放下面,紫薯麵糰放上面一起用擀麵杖擀薄,由於麵糰...
怎樣做脆皮紫薯酥 - 脆皮紫薯酥的做法
12-24
1、食材:紫薯適量、蛋撻皮8個、麵包糠50克、奶粉3勺、雞蛋1個、砂糖20克。2、紫薯需提前蒸熟。3、熟紫薯趁熱去皮按爛後加入奶粉、砂糖。4、紫薯、奶粉、砂糖拌均勻後就成了紫薯餡,放一邊待用。5、雞蛋開啟,拌成蛋液,取一...
紫薯葉子能吃嗎
01-03
1、紫紅薯葉片可以吃。2、在五彩斑斕的蔬菜水果全球中,紫紅薯葉片(紅薯的葉)以前是“小丑鴨”的人物角色,一直被廢料或作為精飼料。而伴隨著高新科技的發展,藥理學的持續研究表明,紫紅薯葉片的營養成分十分的豐富多彩,而且...
紫薯披薩餅做法 - 紫薯披薩餅的做法
01-11
1、所有材料,高筋麵粉80克,低筋麵粉80克。酵母2克,溫水70克。雞蛋半個,披薩草適量,黃油10克,揉勻發酵。2、紫薯提前蒸熟,紫薯加白糖和談奶油帶手套抓勻。3、發酵好的面擀成圓餅,中間扎眼,紫薯搓成長條擺一圈。4、餅皮從外往裡...
怎樣做紫薯芝士撻
12-16
1、食材:去皮紫薯290g、細砂糖25g、蛋撻皮12個、馬蘇裡拉芝士碎適量、全蛋液適量、杏仁片適量。2、紫薯洗乾淨去皮,切成薄片,放蒸鍋裡,水開後計時蒸15分鐘。3、趁熱用勺子壓成泥,加入細砂糖。4、戴上一次性手套捏勻。5、分...
怎樣儲存紫薯
12-16
1、在冰箱儲存。冰箱的低溫可以很好的延長紫薯的儲存時間,一般情況下,生的紫薯在冰箱中的儲存時間長達幾個月。2、如果是煮熟的紫薯,在冰箱中無法長期保持,儲存時間一般不能超過3天,因此紫薯煮熟後最好馬上吃掉。3、製成薯...
紫薯如何挑選 - 紫薯怎麼挑選
01-11
1、看形狀:我們在挑選紫薯的時候,要觀察一下它的形狀,儘量不要挑圓滾滾的,雖然圓滾滾的看起來比較美觀一些,但是這種紫薯的口味並不是最好的,我們在挑選的時候應該要選擇形狀稍顯長條形的,特別是紡錐形狀的,這種形狀的紫薯味...
生的紫薯怎麼儲存不容易壞
01-11
1、家裡有地窖或者地下室,那麼可以把地下室進行消毒以後把紫薯放內,這樣溫度比較低,而且四季恆溫。可以存放幾個月之久2、如果是一般家庭存放,可以把紫薯通過太陽暴晒一天以後放入紙箱。然後放在通風處避光儲存,這樣也可以...
孕婦吃紫薯能長胎是真的嗎
12-20
1、孕婦吃紫薯可以長胎。紫薯含有的營養特別豐富,有蛋白質、澱粉、纖維素、和多種氨基酸、維生素及礦物質,都是胎兒發育所需的營養,孕婦食用可補充營養,這樣自然有助於胎兒發育長胎。2、紫薯雖然能長胎,但孕婦要注意不能多...
菠菜紫薯蛋糕卷怎麼做 - 菠菜紫薯蛋糕卷的做法
12-15
1、食材:雞蛋5個,低粉100克,菠菜汁60克,玉米油40克,糖粉20克,草莓適量,桑葚適量,醋幾滴。2、菠菜洗乾淨去蒂,入鍋煮熟備用。3、將菠菜,和水榨成汁。4、待溫度適中加入5個雞蛋。5、低粉過篩加入到蛋黃糊中攪拌至無顆粒狀態麵糊。...
煮紫薯需要多久啊
01-11
1、煮紫薯需要十五到二十分鐘。2、紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色、深紫色,含有豐富的花青素和硒元素,還富含膳食纖維、蛋白質、維生素、礦物質等營養成分,有較高的食用價值。一般來說,紫薯煮15~20分鐘就可以了,煮太長時間會影響...
紅薯白薯紫薯地瓜有什麼區別
12-26
1、紅薯。味道嚐起來比較的粘連和甘甜,當被煮熟或者是烤熟之後,軟黏度會更高,紅薯含有豐富的胡蘿蔔素,吃了紅薯,不僅對大家的視力有很好的幫助,而且還可以幫助大家消除體內一些有害的物質,從而就會增強人體的抵抗能力,而且還...
紫薯放水裡煮怎麼不變色
01-09
1、用純淨水煮。紫薯中含有豐富的花青素成分,這種成分一遇到鹼性物質就會變藍,而我們一般煮紫薯都是用自來水,而自來水是鹼性的,這樣就會使得煮完的紫薯變色。但如果能將自來水換成純淨水去煮的話,煮好的紫薯就不會有變色...
如何製作紫薯蛋撻
12-26
1、食材;紫薯半個、淡奶油110g、牛奶100g、蛋黃2個、蛋撻皮10個、白砂糖30g、低筋麵粉10g。2、將半個紫薯洗乾淨之後進行去皮,再切成小塊,放入蒸鍋裡蒸至熟透。3、然後,將牛奶、白砂糖和淡奶油一起放進鍋里加熱均勻攪拌到...
紫薯粥的功效與作用
01-05
1、紫薯粥能預防癌症。預防癌症是人們吃紫薯中的最大好處之一,因為紫薯粥中含有豐富的微量元素硒和微量元素鐵,這些物質進入人體以後,不單能抗疲勞抗衰老,還能補血,更能抑制細胞癌變,也能提高人體免疫力,對人類高發的胃癌與...
乾的紫薯煮多久才熟
12-31
1、乾的紫薯煮多久能熟需要視情況而定。2、用普通的鍋蒸煮幹紫薯的話時間在15-20分鐘左右,而若是用高壓鍋這等壓力鍋的話,則只需要5-10分鐘左右。若是不能夠確定乾的紫薯熟了的話,可以用筷子戳一下,若是輕輕的就能戳穿就...
紫薯麻吉
12-26
1、食材:紫薯3個。2、配料:糯米粉,白糖,花生,芝麻,椰蓉,油。3、洗乾淨紫薯,把紫薯放入電飯煲蒸熟。剝皮,壓碎成蓉即可。4、在紫薯蓉裡放入白糖攪拌。再放2湯勺糯米粉混合。搓碎。5、再放多3大勺糯米粉。混合後,一點一點啲加熱開...
紫薯餅吃了有哪些好處
01-03
1、抗衰老紫薯含有大量花青素,是提取花青素的主要原料之一。花青素被譽為第七大人體必需營養素,它可以預防100多種疾病,是天然強大的抗衰老劑,能夠有效清除人體自由基,預防因自由基造成的過早衰老、黑斑沉積、皮炎、心臟病...
紫薯山藥芝士球如何做
01-09
1、食材:紫薯1個、山藥220克、煉乳35克、沙拉醬1大勺、芝士片30克。2、紫薯切厚片和山藥一起入蒸鍋蒸熟。3、紫薯去皮趁熱碾成泥,加煉乳調勻。4、如果餡太乾可以加入少許牛奶,餡不可太軟,不好成型。5、山藥去皮碾成泥,...
紫薯需煮多久
02-01
1、一般15-20分鐘。要判斷紫薯是否熟,可以用筷子戳一下,如果很容易能戳進去說明已經熟了。否則的話還要繼續蒸。2、紫薯有不錯的抗氧化效果,經常吃紫薯,可以抗衰老,改善面板膚質,調理內分泌的作用。紫薯富含纖維素,可促進胃...
紫薯和胡蘿蔔可不可以一起吃 - 紫薯和胡蘿蔔能一起吃嗎
01-02
1、紫薯和胡蘿蔔能一起吃。2、胡蘿蔔可以健胃,對夜盲症的人來說也有很好治療功效;紫薯含有豐富的纖維素、維生素等,兩者可以一起食用。3、紫薯,屬旋花科番薯屬草本植物,薯肉呈紫色至深紫色,故又稱黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯...
紫薯餅過夜能繼續食用嗎
12-28
1、過夜的紫薯餅能不能吃取決於紅薯餅是否變質。如為已煮熟的紫薯,一般不建議隔夜食用,即使沒有變質,也有味道不好的情況。要養成每頓準備適量食物的習慣,避免浪費。2、如為生紫薯,只要儲存在乾燥的環境裡,隔夜後不會...
超市紫薯黑米粥要煮多久才熟
01-04
1、1個小時起。2、超市買的紫薯黑米粥至少要煮1個小時起才會熟,但是具體時間根據自己的實際情況來決定。因為超市買的紫薯黑米粥其中會含有比較多的種類,會含有豆類、米類等,而豆類是一種不容易煮熟的食物,所以至少小火燉...
水晶紫薯卷的做法
12-30
1、食材:紫薯2個、白糖適量、糯米粉若干2、首先準備紫薯,並且去皮,切成片,放入蒸鍋中蒸熟。3、加入兩勺白糖,並且用勺子碾壓成泥。4、準備糯米粉,加水,然後揉成麵糰。5、將麵糰擀成餅,然後放入紫薯泥,捲起來。6、用刀切成小塊...
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