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水果菠菜胡萝卜对眼睛有好处
01-13
1、胡萝卜。维生素A是眼睛的必要元素之一。维生素A包括有保持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的挑选。除了胡萝卜,卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A,...
胡萝卜丸子怎么做好吃
02-01
1、将胡萝卜清洗干净,用插板将胡萝卜插成丝,葱姜切末装入盘中待用。2、将豆渣放入盘中待用。3、将胡萝卜丝,豆渣,葱姜末,鸡蛋,精盐,五香粉,味精,料酒放入容器内,加入面粉,搅拌均匀,成面糊状待用。4、热锅放油,烧至五成热时,将面糊挤...
排骨山药胡萝卜汤的烹饪方法
01-09
1、材料:排骨半斤、胡萝卜两根、山药一根、枸杞适量、红枣适量、盐少量。2、排骨洗净焯水,焯水后过凉重新洗净。3、将焯好的排骨放进干净的砂锅,加足量的水,大火烧开后加红枣和枸杞,然后转中小火炖30到40分钟。4、胡萝卜和...
菱形胡萝卜片如何切 - 菱形胡萝卜片怎么切
01-08
1、准备一根胡萝卜,去皮备用。2、把胡萝卜对半切开。3、把对半切开的胡萝卜反过来放在菜板上。4、菜刀斜着切。5、把长胡萝卜分一半,再分别切。6、注意刀子的位置,这样切下去就是菱形的了。...
胡萝卜苹果汁怎么榨
01-04
蔬菜汁和水果汁很多人喜欢喝,平时我们都习惯在外面买,其实在外面买的水果汁不一定纯正,自己在家做才是最健康的。教大家胡萝卜苹果汁的做法,将胡萝卜和苹果一起榨汁,口感清爽,营养健康。胡萝卜苹果汁怎么榨食材:胡萝卜100克,...
杏鲍菇能不能和胡萝卜一起吃 - 杏鲍菇能和胡萝卜一起吃吗
01-11
1、杏鲍菇和胡萝卜能一起吃。2、杏鲍菇属于真菌菇,主要含有蛋白质、矿物质铁、膳食纤维、矿物质钙等营养物质,而胡萝卜的主要成分是膳食纤维、胡萝卜素、淀粉以及些许蛋白质,这两种食物之间不存在相克成分,也不会发生化学...
凉拌胡萝卜和黄瓜的做法介绍 - 胡萝卜和黄瓜怎么凉拌
01-05
1、食材:黄瓜1根,胡萝卜半根,白糖1小勺,食盐适量,白醋2-5勺,麻油适量,生姜小半个,大蒜子2-3瓣。2、取胡萝卜半根,去皮洗净后切成菱形,放入盘中留作备用。3、取生姜小半个,去皮切碎,大蒜子2-3瓣,同样去皮切碎,放在碗中,留作备用。4、...
胡萝卜西兰花有什么功效
01-04
1、西兰花炒胡萝卜的营养价值,因为西兰花炒胡萝卜是由西兰花和胡萝卜主要炒制而成的,所以西兰花炒胡萝卜的营养价值可分为两方面来进行阐述。2、西兰花:西兰花性凉、味甘;可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃。西兰花的热量(...
胡萝卜木耳煎豆腐的做法
01-03
1、食材:胡萝卜一根,木耳适量,豆腐一块。2、干木耳,浸泡于温水中,泡开后,清洗干净,沥水备用。3、胡萝卜,削皮切丝,备用。4、将买回的豆腐,用温水加盐浸泡10分钟,备用。5、热锅少油,将处理过的豆腐切成小块加入锅中,中小火慢煎。煎...
如何做美味的胡萝卜青椒炒猪肝
01-08
1、主料:青椒半个,辣椒1个,卤猪肝1页,胡萝卜半个。辅料:油适量,盐适量,五香粉适量,蒜适量,生抽适量。2、青椒胡萝卜炒猪肝的做法步骤:准备食材:胡萝卜去皮洗净切片。青椒和辣椒在淡盐水中浸泡10分钟以上,然后反复清洗干净,切块。卤...
胡萝卜的种植方法
01-03
1、适宜的温度胡萝卜为半耐寒性蔬菜,发芽适宜温度为20-25摄氏度,生长适宜温度为昼18-23摄氏度,夜温13-18摄氏度,温度过高、过低均对生长不利,胡萝卜根系发达,因此,深翻土地对促进根系旺盛生长和肉质根肥大起重要作用。2、选...
胡萝卜芡实排骨汤的做法
01-11
1、原料:胡萝卜、芡实、排骨、姜片、米酒、盐。2、准备好食材:胡萝卜削皮切滚刀块,排骨加米酒焯水,芡实提前用温水泡半小时,备姜片2片。3、将所有食材放入汤锅里添加适量的开水。4、盖上盖子中火烧开煮十分钟,转小火煲1小...
牛肉香菇胡萝卜可以一起吃吗
01-04
牛肉香菇胡萝卜可以一起吃。1、牛肉香菇胡萝卜能一起吃,三者性味不相冲,一起食用不会对人体健康造成危害。2、但是牛肉不能和红糖、韭菜一起吃,可能会导致胀气症状的出现,而香菇也不能和西红柿、螃蟹一起食用,容易引发身体...
胡萝卜豆浆怎么做好吃
01-28
1、材料:胡萝卜适量、黄豆适量。2、黄豆用水泡至变软后再次洗赶紧。3、胡萝卜洗赶紧后切成黄豆大小的块备用。4、把切好的胡萝卜和黄豆一起放入豆浆机中,最厚煮开滤出豆浆即可。5、胡萝卜豆浆营养价值:黄豆中含有丰富的...
鸡和胡萝卜能一起炖吗
01-28
能。鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、磷酸酯和多种矿物质元素,具有一定滋补作用,营养价值较高,而胡萝卜含有大量的蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素、叶酸、氨基酸、钙等多种矿物质元素,两者的营养成分没有相克的地方,所...
怎么做胡萝卜炒牛肉
01-07
1、食材:卤牛肉150g,胡萝卜80g,油适量,盐少许,鸡精少许,蒜片少许,老抽少许。2、先准备卤好的牛肉,再把胡萝卜去皮,清洗干净。3、把牛肉和胡萝卜分别切成薄片。4、锅中放少量的油,先把胡萝卜放到锅中翻炒一下,因为胡萝卜非要通过...
胡萝卜会胀气吗
01-13
胡萝卜含有丰富的维生素A,对于眼睛有着非常好的作用,能够缓解眼睛疲劳,可以防止夜盲症。那么胡萝卜食用之后,会不会胀气呢?胡萝卜会升高血糖吗?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。胡萝卜会胀气吗胡...
胡萝卜炖排骨可以加黄豆吗
01-05
萝卜炖排骨可以加黄豆,而且这样会更入味。具体步骤:材料:胡萝卜100克、排骨100克、陈皮、姜、蒜少许。1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,排骨斩块,姜切块,蒜剥好。2、排骨过氽一下去血水备用,在煲内加入适量清水,先用猛火煲至...
我的世界胡萝卜土豆获得方法
01-05
登录我的世界游戏,进入游戏界面,获取胡萝卜和土豆有以下三种方法:1、刷僵尸刷怪笼,刷到村民僵尸的时候有几率获得土豆或者胡萝卜;2、在遗迹或者人工矿洞中的箱子里有几率获得;3、在村庄门口的种植地中可以找到,亦可以找村民...
胡萝卜煮熟透需要多久
01-03
1、胡萝卜需要煮3-10分钟熟透。2、煮胡萝卜需要多长时间,一般与胡萝卜的形状大小有关,如果将胡萝卜切成小块煮制,一般需要5分钟煮熟,如果切丝煮制,一般需要3分钟煮熟,如果整根煮制则需要10分钟煮熟。...
胡萝卜泥可以冷冻吗
01-02
胡萝卜泥可以冷冻,但是放在冰箱的时间不要太久,不然的话胡萝卜泥中的营养物质就会严重流失,并且取出后跟空气接触很容易被氧化,最好是现吃现制作。胡萝卜(学名:DaucuscarotaL.var.sativaHoffm.),又称红萝卜或甘荀,为野胡萝...
胡萝卜香菇可以一起吃吗
01-03
1、香菇和胡萝卜可以一起食用。2、但是如果就香菇炒胡萝卜的话则不能很好的吸收胡萝卜中的脂溶性维生素,需要用油脂丰富动植物油或者肉类食物一起搭配炒食,肉中的脂肪可以催化胡萝卜中的胡萝卜素转化为维生素A,可以使胡...
晚上吃胡萝卜会胖吗
01-13
1、胡萝卜是不会发胖的,胡萝卜含有较高的维生素,对人身体是有一定益处的。同时胡萝卜里不含脂肪,糖分也不高,所以是不会导致发胖的。吃胡萝卜不仅不会发胖,还有可能是减肥的最佳食物。2、胡萝卜是属于蔬菜类,热量比较低。同...
胡萝卜糯米球怎么炸好吃 - 如何炸出好吃的胡萝卜糯米球
01-05
1、材料:胡萝卜2根,白糖适量,糯米粉适量,面包糠适量,食用油适量。2、我们将胡萝卜削皮切片,上锅蒸熟后捣成泥,加入白糖搅拌均匀,再放入适量的糯米粉,搅拌成不沾手的面团,将面团搓成一个个小球,均匀地裹上面团糠。3、锅中烧油,油温...
吃胡萝卜叶子的禁忌
01-02
1、萝卜叶不能高温烹调:萝卜叶也是一种营养价值特别高的食材,但是它含有的很多营养成分都会在遇到高温以后流失掉,因此平时吃萝卜叶时一定要注意,不要让它与高温接触,生食效果最好。不然食用以后也起到不应有的作用。2、...
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