1、平时也可以吃一些海带、紫菜和海苔等海藻类食物。
2、也可以吃一些蔬菜，例如小白菜、西红柿、茄子、葫芦等；还可以吃一些杏仁、香蕉、花生、动物的肝胀、虾、黄豆、豆腐、芝麻、燕麦、小米、海参等，但要注意平时多喝水。
欢迎来到知科普！
女性补碘适合吃那些食物 - 女性补碘吃什么
知科普
人气：1.6W
热文推荐
猜你喜欢
- 1女性补肾小食谱
- 2男人补肾适合吃的食物 - 男人补肾吃什么好
- 3吃什么食物补钾 - 吃哪些食物可以补钾
- 4吃什么食物可以补硒 - 吃哪些食物能补硒
- 5关于女性气血不足吃哪些食物 - 女性气血不足吃哪些食物
- 6女人脾虚吃什么食物能补
- 7女人脾虚吃什么食物能补 - 女人脾虚如何食补
- 8哪些食物不适合补肾的人吃
- 9补脾虚吃什么食物 - 补脾虚吃哪些食物
- 10适合儿童吃的补钙食物
- 11十大补血食材推荐 - 女性补血的食物有哪些
- 12女人盗汗吃什么食物补
- 13吃什么食物补钠 - 吃哪些食物可以补钠
- 14女性贫血吃什么好？适合女性补血的食物有哪些
- 15吃什么食物补眼睛 - 补眼睛吃哪些食物好
- 16补肝吃什么食物 - 吃什么食物补肝
- 17适合女性经期吃的食物有哪些？
- 18女性补血益气的食物有什么
- 19女人平血吃什么食物最好补 - 女人平血滋补的食物
- 20富含碘的食物有什么 - 富含碘的食物
- 21适宜女性补气血食物种类有哪些推荐
- 22夏季女性补肾美食
- 23男性吃什么食物补肾效果好
- 24女性吃的碱性食物有那些
- 25女性补肾吃什么食物最滋补