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來聽聽專家的意見了 - 坐月子可以洗頭嗎
12-15
1、月子裏是可以洗頭的。洗澡洗頭本身不會引起產婦生病,也不會引起頭痛,但是產婦經歷分娩及產時出血,身體比較疲憊,虛弱,機體抵抗力差,洗澡洗頭時,如果不注意保暖,容易引起感冒等不適。所以説在月子裏可以洗頭,但要預防受涼。2...
坐月子可以吃巧克力嗎
12-26
1、孕婦在坐月子期間少攝入巧克力這種高熱量食品,因為巧克力裏所含有的各種物質,會被孕婦身體吸收,並在嬰兒體內堆積,會使嬰兒消化不良,哭鬧不停,睡眠不穩。2、孕婦在坐月子期間要適當加強營養,尤其是要多攝取蛋白質等營養物...
坐月子感冒了如何處理的 - 月子裏感冒了怎麼辦
12-12
1、坐月子感冒了,主要是由於身體受到病毒感染或者寒氣入侵所導致的,可以針對不同的感冒類型採取正確的方法,這時候要保持飲食的清淡,多喝温和的白開水,幫助體內毒素排出去,同時要做好隔離的措施,要用生薑熬製湯汁,早晚的飲用,...
剖宮產如何坐月子
11-15
1、多喝水按時排便,剖宮產後,由於疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成尿瀦留和大便祕結,所以坐月子期間,產婦要多喝水,養成按時排便的習慣。同時,多喝水也有利於哺乳。2、穿大號內褲注意衞生,選擇大一號的高腰內褲...
閨蜜坐月子送什麼禮物
11-12
1、尿不濕:寶寶在出生之後,生活用品肯定是少不了的,尿不濕也是最實用的一種,而且這肯定也是家裏面囤的最多的,所以送這種禮物是最合適不過的。2、兒童玩具:兒童玩具是許多人探望坐月子的禮物的首選,可以選擇一些嬰兒牀上面的...
坐月子不能吃什麼 - 坐月子注意事項不能吃什麼
01-07
1、坐月子不能吃生冷、硬的食物,因為在生完孩子後吃生冷的食物,會導致身體的血液循環不通暢以及阻礙惡露排出,吃硬的食物會導致產婦消化不良,出現腹瀉、腹痛等症狀,因此在坐月子期間一定要避免吃冰冷、油炸的食物。2、坐月...
坐月子吃煮蘋果可以嗎
01-07
1、月子期間的女性在吃東西的時候,最好是不要吃寒涼的食物,否則很容易會對身體健康造成不利影響,月子期間的女性如果想要吃蘋果,當蘋果煮熟了然後再吃。2、這樣就不會對身體健康造成影響,並且蘋果煮着吃營養會也更高一些,蘋...
坐月子可以生吃西紅柿嗎
11-22
1、坐月子能生吃西紅柿,但不建議多吃。2、坐月子一般是指女性分娩後的6周左右,孕婦在生產之後,身體比較虛弱而需要一定的時間進行恢復調理,西紅柿中含有豐富的維生素C、檸檬酸、蘋果酸等成分,食用不僅可以促進體內膠原蛋白...
流產坐月子休息多久
12-26
1、人流後應卧牀休息2-3天,以後可下牀活動,逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動,避免接觸冷水。人流後子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養,攝入足量的蛋白質,增強機體對疾病的抵抗力,促進受傷器官...
坐月子能看電視嗎需要注意3大事項
12-04
控制看電視時間通常,新媽媽在坐月子期間也是可以看電視,一來可以打發無聊的時間,二來對於預防新媽媽產生產後抑鬱症也是有幫助的。但是新媽媽也要注意控制看電視的時間,一般產後前段時間是不能看電視的,但在產後大概半個月...
三伏天坐月子的注意什麼
01-08
1、如果出汗後恰好要出門,一定要在室內涼幹之後再出去。切勿貪圖一時涼快就用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡等。2、月子期間不要進行過多活動,也不要久站、久坐,不可過度疲勞,要保持身體的放鬆。3、進食要恰到好處,相對有節...
孕婦坐月子食譜大全
12-03
1、益母木耳湯。配料:益母草50克,黑木耳30克,白糖30克。做法:益母草用紗布包好,紮緊口;黑木耳水發後去蒂洗淨,撕成碎片。鍋置火上,放入適量清水、藥包、木耳、煎煮30分鐘,取出益母草包,放入白糖,略煮即可。2、肉末蒸蛋。原料:雞蛋...
產婦是否可以吃葱 - 產婦在坐月子期間能否吃葱呢
11-18
1、產婦可以吃葱,能夠保證身體營養全面,但葱屬於辛辣食物,要避免一次性攝入過多,可能會引起腸胃不適。2、葱是日常生活中比較常見的一種蔬菜,其中含有果酸、維生素、膳食纖維、鈣、磷等營養物質,具有促進身體排汗、抑菌等功...
坐月子怎麼燉雞湯
12-29
1、準備小雞一隻、山藥一段、紅棗若干、姜、料酒、大葱、食鹽等。2、小雞冷水下鍋將血沫煮出,撈出放進燉鍋中,放入其餘調味料,倒入適量清水,進行熬燉。3、一小個小時後放入山藥段,然後繼續小火燉煮大概30-50分鐘,關火前10分...
坐月子為什麼要戴帽子
12-19
雖然許多產婦坐月子時都會戴帽子,但是有些產婦卻搞不懂為啥要戴帽子,冬天帶帽子可以理解,畢竟冬天太冷了,帶帽子能保暖,而對於其它季節帶帽子很多產婦都不能理解。其實坐月子戴帽子是為了避免頭部受寒,月子裏產婦如果不戴帽...
鴿子湯的做法 - 坐月子鴿子肉怎麼做最好吃
11-27
1、食材:鴿子2只、紅棗5顆、枸杞2湯匙、圓肉10來顆、茶樹菇1小把、黨蔘6根、淮山4-5片、北芪4片。2、鍋內燒熱水,倒入1茶匙白酒,將乳鴿下鍋煮至出血沫,將水倒掉,將乳鴿洗淨。3、將香葱打成結,與乳鴿同煮,薑片一起放入沙鍋中...
剖腹產後怎麼做月子 - 剖宮產如何坐月子
11-15
1、多喝水按時排便,剖宮產後,由於疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及時排泄,易造成尿瀦留和大便祕結,所以坐月子期間,產婦要多喝水,養成按時排便的習慣。同時,多喝水也有利於哺乳。2、穿大號內褲注意衞生,選擇大一號的高腰內褲...
坐月子飲食有哪些禁忌
12-15
產後飲食禁忌包括:1、產後哺乳的新媽媽不宜立即吃老母雞,因為老母雞的雞肉中含有一定量的雌激素,產後馬上吃老母雞,就會使新媽媽血液中雌激素的含量增加,抑制催乳素髮揮作用,從而導致新媽媽乳汁不足,甚至回乳。此時最好是選...
坐月子禁止吃的蔬菜介紹 - 坐月子禁止吃的蔬菜
12-26
1、在坐月子期間,只是儘量不要吃於寒涼的蔬菜,如苦瓜。如婦女哺乳期不應食用韭菜、茴香等蔬菜,否則有可能引起回奶。其他蔬菜基本都是安全的,都可以吃,且不會對身體恢復有什麼影響。依據自己的飲食習慣,安排食療會比較好,有...
出現月子病下次坐月子能養好嗎
01-02
1、月子病下次坐月子能養好這個説法是沒有科學依據的,在月子期間積累下來了月子病的話,其不及時進行治療的話,其就會慢慢的累計,從而就會慢慢的變成一種慢性疾病。2、想讓其在下次坐月子的時候,其最少是以年為單位,想讓其通...
女人坐月子適合吃的水果介紹
01-02
1、彌猴桃:含有大量的維生素,有利尿、通乳的作用,經常吃可強化免疫系統。由於女人坐月子的特殊性,吃前用熱水燙温。2、木瓜:自身的營養成分比較高,可以美容,還能調節內分泌。木瓜和鯽魚一起燉湯,有良好的催乳的作用,特別的適合...
關於坐月子注意事項 - 女人坐月子注意什麼
12-13
1、不能洗澡和洗頭,古時候沒有熱水、空調、吹風機等,月子期間洗澡、洗頭,容易着涼生病,再加上以前醫療資源不足,一旦出現疾病,不方便就醫。因此,會建議月子包着頭巾,穿厚衣服。2、多補充營養,媽媽在分娩時會失掉一部分血,消耗不...
坐月子可以吃土豆嗎
12-01
1、女性在產後坐月子期間可以吃土豆,土豆中含有大量澱粉以及各種微量元素,產婦在月子期間吃土豆可以有助於產婦身體恢復。2、在吃土豆時要注意,如果是順產的女性,可以在產後三天之後吃土豆,如果是剖腹產的女性,需要等到排氣...
坐月子腰部注意事項
12-30
1、不要讓腰部過度用力。產婦在月子期間千萬不要提過重的物體或者往高處舉東西,避免腰部過度用力。如果用力不當就會傷害到腰部,落下毛病。2、注意保暖。月子期間產婦一定要注意腰部的保暖,不管是冬天夏天,都要避免腰部外...
產婦產後坐月子可以吃這些 - 產婦產後吃什麼
09-24
1、小米雞蛋粥把小米粥煮到濃稠,加入雞蛋液後再煮,最後可以根據自己的口味加入紅糖。作用:可以益氣活血,剛生完的產婦可以食用。2、參歸黑雞湯把雞煮到熟爛,然後加入人蔘和當歸,煮半個小時左右,最後加鹽。作用:補虛,產後一週的...
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