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尖椒肉滷怎麼做 - 尖椒肉滷做法簡介
12-19
1、尖椒1個、豬肉60克、葱適量、水澱粉1小碗、生抽適量、料酒適量、老抽適量、鹽適量、雞精適量、糖少許。2、做法:把豬肉、尖椒切細絲,葱切成葱花,調好一碗水澱粉備用。鍋中放適量油燒至五成熱,放入葱花爆香。再放入肉絲...
尖椒炒雞肉的家常做法
12-01
1、材料:雞胸肉一塊。2、輔料:油一勺、鹽一小勺、老乾媽一勺、家樂雞粉半勺、青椒幾個。3、雞胸肉切片,放入半勺雞粉和少量鹽。4、用手抓揉均勻,醃製十分鐘。5、青椒洗乾淨,切成片。6、油鍋燒熱,放入青辣椒,加入適量鹽煸炒至...
蒜香尖椒土豆絲做法
12-01
1、材料:土豆1個,尖椒1個,葱少許,蒜1瓣,生抽少許,醋少許,鹽少許,食用油少許。2、1人份:準備一個土豆,一個尖椒,一瓣蒜,一些葱末。3、土豆切絲需過水兩到三遍,放入水中備用,葱和蒜切末,尖椒切絲。4、鍋熱後放少許油,小火。5、放入葱末...
尖椒的功效與作用禁忌
12-14
1、功效:(1)降脂減肥。青椒中含有辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內的脂肪堆積,具有一定的降脂減肥作用。(2)散寒祛濕。吃了帶有辛辣味的青椒之後,具有温中下氣、散寒祛濕的功效。(3)促進食慾。青椒特有的味道和含有的辣椒...
尖椒雞做法重慶
12-19
1、原料:雞腿一隻、洋葱一個、尖椒200克、葱薑蒜適量、乾花椒幹辣椒一把、辣豆瓣一勺、糖一小勺、生抽一小勺。2、做法:(1)將雞腿切成小丁、在將洋葱、尖椒等材料切成自己喜歡的形狀;(2)鍋內放油後加葱薑蒜、乾花椒幹辣椒煸...
尖椒炒蕃茄的烹飪方法
12-03
1、材料:西紅柿2個,尖椒2個,生薑,蒜,小葱,花椒粒。2、西紅柿、尖椒、姜、蒜分別切末,待用;3、熱油,將花椒粒炸出香味後撈出不要,放入薑末炒香;再依次放入尖椒、蒜翻炒,最後放入西紅柿,調中火加熱至西紅柿爛軟;4、放入鹽、雞精調味,出...
尖椒炒薯尖怎麼做
12-26
1、新買回來的薯尖摘好,清洗乾淨並瀝乾水分。2、然後再把蒜頭和尖椒切成小丁備用。3、然後在冷油內爆香蒜頭和尖椒。4、炒出香味即可倒入紅薯尖。5、翻炒均勻後,差不多變綠了加入鹽味精,不宜炒太久就完成啦。...
尖椒幹豆腐的熱量是多少呢
11-21
1、尖椒幹豆腐的熱量:206大卡(100克),單位熱量適中。有數據表示,每100克尖椒幹豆腐的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12%。2、但儘管尖椒幹豆腐的熱量適中,幹豆腐的熱量較少,但是幹豆腐通...
尖椒豬頭肉怎麼炒好吃 - 尖椒豬頭肉如何炒好吃
11-22
1、原料:尖椒200克、豬頭肉350克、鹽少許、葱、蒜適量、醬油適量、雞粉少許。2、首先將尖椒清洗乾淨然後切段備用。3、將買來的豬頭肉切塊備用。4、將葱切成葱花,並把蒜切成片備用。5、開火倒油熱鍋,油熱後把葱花、蒜片...
尖椒土豆炒肉絲的做法
11-14
1、將豬肉洗淨,切成絲備用。2、將尖椒取蒂去籽,洗淨切成絲,葱、姜、蒜全部切成末備用。3、把土豆去皮洗淨切成絲備用。4、炒鍋放入花生油,待油五成熱時,把豬肉絲入鍋,炒至變色發白。5、再把葱,姜,蒜入鍋煸香。6、再加入1勺鹽,2...
尖椒炒牛肉的家常做法 - 尖椒炒牛肉的做法
11-29
1、牛肉洗乾淨後切薄片,用適量的鹽、生抽、老抽、蠔油、花生油醃製幾分鐘。2、尖椒洗乾淨後切片;小辣椒切成小圓圈;香葱只取葱白部分洗乾淨後切約3釐米長;蒜頭一瓣拍扁;姜去皮切片備用。3、大火熱鍋,倒入適量的油,7成熱倒入...
如何製作簡單又下飯的尖椒雞蛋燜子
01-01
1、工具/原料:尖椒2個,雞蛋5-6個。2、將尖椒洗淨去蒂去瓤切成圈,將其裝入碗中。3、加入適量的黃豆醬,十三香,蝦皮和雞精,再把它們攪拌均勻。4、再打入雞蛋,上鍋上汽蒸十五分鐘後即可取出開吃。...
尖椒炒茄子的做法 - 尖椒炒茄子的做法簡單介紹
11-12
1、材料:茄子200克、青椒50克、紅辣椒50克、大蒜5克、姜5克、大葱5克、料酒5克、醬油6克、白砂糖4克、鹽3克、香油4克、澱粉、植物油30克、味精4克。2、將茄子去皮,切成細長條。3、青椒、紅椒去籽切成細長條。4、炒鍋燒...
尖椒炒雞肉的做法 - 尖椒炒雞肉的家常做法
12-01
1、材料:雞胸肉一塊。2、輔料:油一勺、鹽一小勺、老乾媽一勺、家樂雞粉半勺、青椒幾個。3、雞胸肉切片,放入半勺雞粉和少量鹽。4、用手抓揉均勻,醃製十分鐘。5、青椒洗乾淨,切成片。6、油鍋燒熱,放入青辣椒,加入適量鹽煸炒至...
尖椒炒圓茄怎麼做好吃
11-20
準備食材:茄子2個、尖椒2個、蒜4瓣、鹽1小勺、醬油1勺、油適量。茄子洗淨切滾刀塊,不要太大,切小一點利於後續操作。放碗裏,加1小勺鹽醃製出水。尖椒洗淨去蒂去籽也切小塊,另外蒜切成蒜末備用。待茄子醃出水後倒掉,熱鍋熱油...
製作尖椒茄子雞的方法 - 如何做尖椒茄子雞
07-30
1、食材:線茄子、雞腿肉、青椒、大蒜。2、茄子用鹽水泡製後,擠幹水分備用。3、雞腿肉用蒜汁、料酒醃製後,下鍋炒至出油,再下入茄子。4、加入蠔油、料酒、生抽、白糖調味,出鍋前加入青椒翻炒均勻即可。...
尖椒回鍋肉怎麼做 - 尖椒回鍋肉的做法介紹
11-15
1、主料:五花肉適量,輔料:尖椒適量。調料:色拉油適量,食鹽適量,冰糖少許,姜2片,花椒適量,甜麪醬適量,郫縣豆瓣醬適量。2、將皮薄肥瘦相連的五花肉放入水中加姜和花椒用中火煮至八分熟(約15分鐘左右),晾冷後切成0.15釐米厚的片。3、...
尖椒肥腸面的做法
12-19
尖椒肥腸面的做法先將尖椒洗好切條、肥腸切塊,鍋裏面放少許油、放入糖炒,炒至焦黃色,放入肥腸、放入大料花椒炒至焦黃色,然後加水,水裏面加入鹽、味精、醬油、醋、進行調味、加入荷包蛋、水開放入面,面煮熟後放入尖椒出鍋即...
尖椒變蛋的汁如何調
09-16
1、適量食鹽、香油、蒸魚豉油、陳醋、調成料汁。鍋內放油,倒入葱姜沫,爆香。放入青紅椒條,翻炒片刻,加入調好的料汁。2、尖椒變蛋,以辣椒的辣,調料的多滋味,用來潤色變蛋。吃起來涼滑多汁,醬香在表。可謂喝酒時的一盤好菜。3...
虎皮尖椒的妙招是什麼 - 製作虎皮尖椒的妙招
12-10
1、食材:青椒6根、油2湯匙、生抽1湯匙、鹽1湯匙、糖1湯匙、醋2湯匙、蒜2瓣。2、將尖椒洗淨,切掉蒂部,可以用小勺挖掉籽。3、如果尖椒較長,可以對半切開。如果比較小,可以在表面輕輕劃一些小口,這樣比較入味。4、大蒜切成蒜...
尖椒炒雞蛋需要哪些食材
11-29
1、主料:尖椒5個、雞蛋2個、鹽、白糖,味精各適量。2、尖椒洗淨,去蒂和子,切橫條。3、雞蛋打散,加入一點點水和鹽。4、油燒熱,倒入雞蛋後調小火,慢慢等雞蛋液凝固,翻炒成塊。5、盛出雞蛋,再放油燒熱,放入青椒,炒到青椒稍軟,放入雞...
尖椒炒雞蛋的烹飪方法
12-03
1、材料:尖椒5個,雞蛋2個,鹽、白糖、味精各適量。2、尖椒洗淨,去蒂和籽,切橫條。3、雞蛋打散,加入一點點水和鹽。4、油燒熱,倒入雞蛋後調小火,慢慢等雞蛋液凝固,翻炒成塊。5、盛出雞蛋,再放油燒熱,放入尖椒,炒到尖椒稍軟,放入雞蛋,...
虎皮尖椒的正宗做法
12-09
1、尖椒300克、蒜10克、豆豉20克、鹽3克、白糖3克、味精5克、料酒10克、雞粉3克、生抽15克、澱粉20克、蠔油10克。2、方法:將蒜粒剁成蒜蓉。取小碗,澱粉加水拌勻備用。將尖椒洗淨,去蒂去籽,切成段。3、鍋內下色拉油,油温燒...
空氣炸鍋烤尖椒多長時間 - 空氣炸鍋烤辣椒需要多久
11-22
1、空氣炸鍋烤尖椒是200攝氏度13-15分鐘。2、空氣炸鍋,是一種可以用空氣來進行“油炸”的機器,主要是利用空氣替代原本煎鍋裏的熱油,讓食物變熟;同時熱空氣還吹走了食物表層的水分,使食材達到近似油炸的效果。...
尖椒有什麼養生功效和營養價值 - 尖椒養生功效和營養價值
12-13
1、尖椒含有維生素C、葉酸、鎂以及鉀等,其中維生素C含量豐富。尖椒含水分93.9%左右、碳水化合物約3.8%。2、解熱、鎮痛:尖椒辛温,能夠通過發汗而降低體温,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。3、預防癌症:尖椒的有...
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