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紫薯奶棗做法
12-30
1、食材:棗夾核桃15個、棉花糖150g、黃油40g、奶粉50g、紫薯粉15g;2、黃油放入鍋內,小火,加熱至融化。3、加入棉花糖,攪拌至融化。4、加入10g紫薯粉和40g奶粉,攪拌均勻。5、攪拌至無干粉。6、放入棗夾核桃,裹上棉花糖。7、一...
紫薯紫糯米糖水怎麼做
12-28
主料:紫薯400g、冰糖適量。步驟:1、紫薯外皮洗去泥沙;2、削皮切塊,再衝洗一遍;3、大火將水煮沸,倒入紫薯塊;4、煮約20分鐘,加入適量冰糖,轉小火;5、小火15分鐘,關火前再加入少量冰糖即可。...
怎麼儲存生的紫薯不容易壞 - 生的紫薯怎麼儲存不容易壞
01-11
1、家裏有地窖或者地下室,那麼可以把地下室進行消毒以後把紫薯放內,這樣溫度比較低,而且四季恆溫。可以存放幾個月之久2、如果是一般家庭存放,可以把紫薯透過太陽暴曬一天以後放入紙箱。然後放在通風處避光儲存,這樣也可以...
紫薯花生粥功效與作用
12-15
1、補益氣血預防貧血:紫薯紫米粥最大的功效就是補益氣血,緩解人體虛弱,因爲煮至紫薯紫米粥的紫薯和紫皮中都含有豐富的微量元素鐵,它能提高人體內血紅蛋白的活性,也能提高人體造血功能,可以緩解人體氣血虛弱,更能減少缺鐵性...
哪個時間吃紫薯比較好
12-26
1、早上、上午吃比較好。2、紫薯又叫黑薯,含有維生素、蛋白質、膳食纖維、果膠及多種礦物質,早上食慾較旺盛,人體新陳代謝活躍,早上、上午吃更利於營養物質的吸收,另外,晚上消化功能較弱,食用紫薯容易導致消化不良、腸胃不適...
紫薯牛奶凍的做法介紹
01-11
1、材料:紫薯5個、純牛奶1盒、白糖少許、土豆澱粉少許。2、把紫薯洗淨去皮切成薄片。3、放入蒸鍋蒸20分鐘。4、將蒸好的紫薯搗成泥。5、加入少許的純牛奶攪勻,再用細網過濾一下。6、再將一盒純牛奶倒入過濾好的紫薯裏,放...
紫薯麻吉
12-26
1、食材:紫薯3個。2、配料:糯米粉,白糖,花生,芝麻,椰蓉,油。3、洗乾淨紫薯,把紫薯放入電飯煲蒸熟。剝皮,壓碎成蓉即可。4、在紫薯蓉裏放入白糖攪拌。再放2湯勺糯米粉混合。搓碎。5、再放多3大勺糯米粉。混合後,一點一點啲加熱開...
紫薯布丁做法
12-21
1、食材:紫薯100g,牛奶240g,白砂糖15g,吉利丁粉16g2、步驟:(1)紫薯清洗乾淨後,去皮,切成塊狀;(2)再放入蒸鍋中蒸熟;(3)往榨汁機中加入紫薯、牛奶和細砂糖;(4)啓動榨汁杯攪打至細膩順滑;(5)吉利丁粉加40克熱水攪拌均勻,使粉完全溶於水;(6)加入幾...
快速獲得紫薯的方法
01-02
1、方法一、刷線索。在賽季精華介面裏除了有當季的精華寶箱以外,還有另外一種寶箱即“記憶珍寶”,而開啓記憶珍寶所需的代幣就是線索。透過開啓重複的記憶珍寶,便可以得到想要的紫薯,運氣好的話一發記憶珍寶獲得2000紫薯...
紅薯白薯紫薯地瓜有什麼區別
12-26
1、紅薯。味道嚐起來比較的粘連和甘甜,當被煮熟或者是烤熟之後,軟黏度會更高,紅薯含有豐富的胡蘿蔔素,吃了紅薯,不僅對大家的視力有很好的幫助,而且還可以幫助大家消除體內一些有害的物質,從而就會增強人體的抵抗能力,而且還...
如何儲存紫薯
12-28
1、冰箱儲存。冰箱的低溫可以很好的延長紫薯的儲存時間,一般情況下,生的紫薯在冰箱中的儲存時間長達幾個月。2、如果是煮熟的紫薯,在冰箱中無法長期保持,儲存時間一般不能超過3天,因此紫薯煮熟後最好馬上吃掉。3、製成薯幹...
芝士紫薯糕的做法
12-30
1、食材:紫薯200克、芝士50克;2、將紫薯切塊上鍋蒸熟。3、蒸熟後取出壓成泥。4、在紫薯泥中加入糯米粉。5、和成光滑的麪糰。6、取一塊麪團擀成皮,包入芝士碎。7、整理成長方形。8、鍋中刷油,油熱下鍋煎熟。9、煎熟後出鍋...
紫薯麪條做法介紹
01-11
1、首先我們先把紫薯全粉和小麥粉以3:7的比例混合,加入適量的水,和成稍硬的麪糰。2、接着我們醒面半個小時左右,用擀麪杖擀成薄餅,要多灑麪粉,否則紫薯面會粘到一起。3、最後把擀好的麪餅摺疊起來,像摺扇子那樣折,如果卷着折...
紫薯泥的吃法 - 紫薯泥怎麼做好吃
12-29
1、紫薯外表洗淨,切大塊備用。2、高壓鍋中放入適量涼水,把紫薯放入蒸屜中,蓋上鍋蓋大火蒸5—7分鐘,蒸汽上來後轉小火蒸20分鐘左右即可3、把蒸好的紫薯去皮,放入碗中攪拌成泥,加入適量蜂蜜水或煉乳使紫薯泥溼度適中,攪拌均勻...
乾的紫薯煮多久才熟
12-31
1、乾的紫薯煮多久能熟需要視情況而定。2、用普通的鍋蒸煮幹紫薯的話時間在15-20分鐘左右,而若是用高壓鍋這等壓力鍋的話,則只需要5-10分鐘左右。若是不能夠確定乾的紫薯熟了的話,可以用筷子戳一下,若是輕輕的就能戳穿就...
紫薯和玉米吃了會胖嗎
12-19
1、紫薯和玉米都具有減肥效果,可根據自身需求選擇。2、紫薯含有大量的膳食纖維和硒元素,其中膳食纖維可增加人體飽腹感,使人體具有飽腹感,從而減少對其他高熱量的攝入,可以幫助人體減肥;而硒元素則可以幫助控制人體對糖的吸...
生的紫薯怎麼儲存不容易壞
01-11
1、家裏有地窖或者地下室,那麼可以把地下室進行消毒以後把紫薯放內,這樣溫度比較低,而且四季恆溫。可以存放幾個月之久2、如果是一般家庭存放,可以把紫薯透過太陽暴曬一天以後放入紙箱。然後放在通風處避光儲存,這樣也可以...
健康紫薯珍珠做法
01-03
1、紫薯削皮洗淨切片上鍋蒸,紫薯,米飯蒸熟備用。2、蒸熟後搗爛,加入一點水拌勻,然後過篩,因爲紫薯纖維多。3、加入木薯粉和糯米飯,比例爲二比一。4、揉成紫薯麪糰。5、搓成小丸子,煮熟加入奶茶或糖水中都是很美味滴。...
如何做紫薯糯米丸子
12-29
1、食材:紫薯2個、糯米適量、白糖適量。2、先將紫薯切片。3、再開啟蒸架上鍋蒸熟。4、趁熱加入白糖攪成泥。5、揉成團裹上糯米放盤中。6、水開蒸30分鐘。7、蒸熟後盛出放盤中即可。...
如何做紫薯山藥紫米糊
01-05
1、用料:紫米20克、紫薯一個、山藥1小塊、冰糖適量、紅米10克、三色藜麥5克、紅棗3顆。2、準備食材,所有米稱量好。3、紅棗去核洗淨,山藥紫薯去皮切塊,紅米紫米藜麥洗乾淨放破壁機中。4、把紅棗放進去。5、切好的山藥放進...
堅果紫薯糕製作方法介紹
01-28
1、堅果類提前用微波爐叮熟。2、紫薯切半隔水蒸熟,碾成薯泥。3、放入橄欖油、蜂蜜、煉乳,攪拌均勻。4、放入堅果,攪拌均勻。5、揉成適宜模具裝下的薯球,我這種大約10克左右。填入模具中壓平。模具提前用橄欖油刷一遍,好脫...
紫薯需要煮多少時間
12-15
大紫薯需要煮30分鐘左右,小紫薯需要煮10-20分鐘。紫薯的煮法:1、將紫薯沖洗乾淨,放入鍋中,加入足量水。2、蓋上鍋蓋,先用大火煮沸後轉中火煮20分鐘。3、用筷子插入紫薯,如果能夠戳穿,即可食用。紫薯屬旋花科番薯屬草本植物,薯...
紫薯餅過夜還可以吃嗎 - 紫薯餅過夜能繼續食用嗎
12-28
1、過夜的紫薯餅能不能吃取決於紅薯餅是否變質。如爲已煮熟的紫薯,一般不建議隔夜食用,即使沒有變質,也有味道不好的情況。要養成每頓準備適量食物的習慣,避免浪費。2、如爲生紫薯,只要儲存在乾燥的環境裏,隔夜後不會...
怎樣製作紫薯 - 如何製作紫薯
12-25
1、首先將100克紫薯蒸熟加10克砂糖、10克牛奶倒入碗中,壓成泥。2、準備100克麪包,把紫薯放到麪包,蓋上一片面包,沾上10克蛋液,沾上面包糠。3、然後4成油溫下鍋炸,炸至金黃色即可。...
紫薯小米粥的做法 - 紫薯小米粥
12-22
1、食材:小米150克、紫薯50克、冰糖20克、水500克。2、準備好所需材料。3、小米先洗淨,用水泡30分鐘。4、鍋裏注入水。5、紫薯去皮切丁。6、水開後把小米放入。7、大火煮開後放入紫薯改小火慢慢熬。8、熬大概20分鐘就放...
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