1、準備好大米等材料，放入燜燒杯中。不可以太多，那樣會把水吸收幹了，不好也不好吃。
2、預熱杯子和材料：燒好100°滾燙的開水，倒入小半杯開水，蓋上蓋子，等10-20秒開啟蓋子，將熱水倒出，小心不要把裏面的食物倒出來。
3、接着再迅速倒入400-500毫升開水，擰緊蓋子，蓋上外蓋。
4、將杯子放在一邊，等過3小時後米就完全爛了可以吃了，剛開啟會很燙。如果是過夜，8-9小時左右，開啟時溫度也有50°左右（這就看燜燒杯的質量了，保溫效果好的大概是這樣的溫度）。
5、將杯子放在一邊，等過3小時後食物就完全爛了可以吃了，剛開啟會很燙。如果是過夜，8-9小時左右，開啟時溫度也有55°左右（這就看燜燒杯的質量了，保溫效果好的大概是這樣的溫度）。
