100米短跑有什麼技巧呢？今天小編就給大家指南。
操作方法
大幅度擺動腿前後的聯繫。
要求在快速擺動中完成腿部的摺疊動作。
加快腳掌着地。
儘可能地縮短騰空時間，可以跑的話更快。
快速擺臂，腿腳動作要協調。
特別提示
希望可以幫到大家哦！
歡迎來到知科普！
100米動作技術要領
知科普
人氣：1.88W
熱文推薦
猜你喜歡
- 1100M寬帶需要1000m路由器嗎
- 2米10青春版和米10區別
- 3筆記本1920*1080高分屏字型模糊調整技巧
- 4最高能領6000元！ - 這幾種人可以領社保補貼
- 5win10錯誤代碼0xc000000e
- 6怎麼使用win10輕鬆自動恢復系統 - win10技巧
- 72016001是小米幾的
- 8小米20160809是小米幾
- 9投籃技巧 投籃技術動作要領
- 10100米動作技術要領
- 11win10怎麼安裝hp1010打印機驅動
- 12小米電動牙刷t500和t300區別
- 13100米動作技術要領
- 14移動E000001怎麼解決
- 150xc0000142無法正常啓動是什麼
- 16i58300h帶的動1060嗎
- 170應用程序無法正常啓動0xc0000142怎麼解決 - vc6
- 18惠普1010打印機win10怎麼安裝驅動
- 19納米技術的作用
- 201000塊拼圖技巧
- 21win10開機報0xc0000001
- 22win10錯誤代碼0x0000000c如何修復
- 23跑步的技術動作要領
- 24win10惠普1010打印機驅動怎麼安裝
- 25win10藍屏0xc0000001