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花生豆浆的营养价值
01-08
1、强身健体每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。2、防止糖尿病豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防...
香姑娘的营养价值是什么
01-08
1、香姑娘,也叫洋姑娘、金姑娘、姑娘儿,是一种学名为酸浆的水果。2、在我国的北方地区比较常见,由于含有酸浆素、维生素以及矿物质等营养成分,因此也有着一定的药用价值,可以治疗感冒发热、胆囊炎、支气管炎、腮腺炎、膀胱...
樱桃的樱桃的营养价值及功效与作用
01-05
1、补血:樱桃含铁量高,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。2、防治麻疹:樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。3、祛风胜湿:樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。4、养颜驻容:樱...
芒果核的营养成分有哪些 - 芒果核的营养价值
01-11
1、芒果核的营养成分:芒果果仁含脂肪,主要有饱和甘油酯,甘油一油酸酯,甘油二油酸酯,甘油三不饱和酸酯,其脂肪酸组成是:硬脂酸,油酸,棕榈酸,花生酸和少量肉豆蔻酸。还含谷甾醇,淀粉。种子含氧氰酸。2、芒果核中包含有油酸,棕榈酸等...
波士顿龙虾的营养价值是什么 - 波士顿龙虾的营养价值
02-01
1、波士顿龙虾生活于寒冷海域,肉较嫩滑细致,产品具有高蛋白,低脂肪。2、波士顿龙虾维生素A、C、D及钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜等微量元素丰富,味道鲜美。3、从蛋白质成分来看,波士顿龙虾的蛋白质含量为18.9%,高于大多...
牛肉汤的营养价值介绍
01-08
1、牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。2、牛肉含维生素B6:蛋白...
丛菌的营养价值与功效是什么 - 丛菌的营养价值与功效
01-11
1、丛菌是野生菌中的极品,只要是出生在湘西山区的人都知道这个,丛菌的营养价值非常的高,有抗癌、美容、抗衰老、提高人体抵抗能力的功效,但是非常的不容易保存,如果保存不当,只要2个小时就会坏掉。2、丛菌味道鲜美,出产众多,...
猪肝菠菜营养价值
01-05
1、菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外,还可脱水制干和速冻。猪肝含有丰富的营养物质,其营养含量是猪肉的10多倍,铁、磷、钾含量都超过奶、蛋、肉、鱼...
土豆的营养价值及功效与作用
01-27
1、土豆具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分,营养结构也较合理,有“地下苹果”之称。它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多:维生素C是苹果的1...
石榴营养价值 - 石榴上火吗
02-01
1、石榴吃多了会上火,石榴是一种珍奇的浆果,其果实营养价值较高。石榴糖分大,多吃的话会引起上火,因此也要适量食用。并且石榴吃多了除了上火之外会上火,还令牙齿发黑,吃完后应该及时漱口。2、石榴的营养物质丰富多样,含有蛋...
车厘子和樱桃营养价值是否一样
01-09
1、车厘子和樱桃的营养价值不一样。樱桃和车厘子都含有丰富的营养成分,经常食用对人体都有很好的作用,因此两种水果的营养价值不相上下,都有各自的特色。2、车厘子是属于国外进口的水果,主要生产的地区是在加拿大、美国、...
红心火龙果功效与作用营养价值
01-07
1、火龙果是一种最适合中老年人群食用的健康水果,这种水果中含有丰富的花青素和微量元素硒,都是天然抗氧化成分,能有效清除人体内积存的自由基,也能提高人类脑细胞活性,预防脑细胞变性,经常食用可以减少老年痴呆的发生率。2...
鸡肉的营养价值有哪些
01-08
1、鸡肉营养价值:富含蛋白质,脂肪,矿物质,脂溶性维生素等。2、鸡肉的功效:具有提高人体免疫功能,促进生长发育,补充膳食结构中的脂肪和磷脂,改善营养不良,调理月经不调,治疗贫血等功效。3、鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不...
丛菌的营养价值与功效
01-11
1、丛菌是野生菌中的极品,只要是出生在湘西山区的人都知道这个,丛菌的营养价值非常的高,有抗癌、美容、抗衰老、提高人体抵抗能力的功效,但是非常的不容易保存,如果保存不当,只要2个小时就会坏掉。2、丛菌味道鲜美,出产众多,...
鸽子汤的营养价值及功效与作用都有哪些
01-05
1、鸽子中含有丰富的蛋白质、氨基酸,蛋白质和氨基酸非常有利于我们人体消化吸收。多喝鸽子汤可为我们体内补充更多的营养,使你的全身器官活力充沛,新陈代谢通畅。常吃炖鸽子汤,具有明目润肺、增强记忆力、补虚劳、强筋骨...
黄花鱼营养价值
01-08
1、中医认为,黄花鱼,性平,味甘,具有开胃健脾,益气填精,安神止痢的功效。可以用于治疗失眠,下利,头晕、食欲不振、心悸,健忘,贫血等疾病。2、含有的蛋白质、维生素及矿物质等营养物质,可以很好的为人体补充营养,对身体虚弱及老年人...
黄豆的营养价值及功效与作用
01-07
1、黄豆含蛋白质40%左右,在量和质上均可与动物蛋白比美,500克黄豆的蛋白质含量相当于1500克鸡蛋,或6000克牛奶,或1000克瘦猪肉,所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。2、黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全,尤其富含赖氨酸...
芝麻酱的功效与作用营养价值
01-09
1、增进食欲。芝麻酱可促进食欲,更有利于招牌营养素的吸收。2、延缓衰老。芝麻酱维生素E含量将近70%,具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心、延缓衰老。3、预防脱发。黑芝麻富含生物素,对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最...
黄连的营养价值是什么
01-13
1、实际上黄连的营养价值还是不错的,首先黄连是属于归心、胃、肝、大肠经的一种中药材,同时黄连还能够有泻火燥湿、解毒杀虫的功效,所以说黄连对于治疗时行热毒、伤寒、热盛心烦、菌痢、热泻腹痛、肺结核、蛔虫病、百日...
具体有哪些呢 - 南瓜子的功效与作用及营养价值
01-05
1、南瓜子顾名思义是南瓜的种子,也是众多瓜子的一种。人们常常把它当做一种闲时零食食用。南瓜子虽然看似不起眼,却有着很强大的功效。不管是食疗还是药用,南瓜子的营养价值都相当之高。南瓜子中含有丰富的脂肪油、蛋白...
海鳗的营养价值与功效是什么 - 海鳗的营养价值与功效
01-07
1、鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品;2、鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品;3、鳗是富...
海鳗的营养价值与功效
01-07
1、鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品;2、鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品;3、鳗是富...
金果和绿果哪个营养价值高
01-09
1、绿果:就是绿心猕猴桃。2、金果:金果是黄心猕猴桃的一个品种,由新西兰选育。这个品种果皮没有绒毛,酸味较一般黄心品种淡。3、金果口感比绿果甜,酸味更弱。但是绿果维生素c含量比金果高。猕猴桃中有良好的膳食纤维,它不仅...
盘点吃河豚的好处 - 河豚的营养价值
01-09
1、健脾。河豚适用于脾部虚弱的人,有滋补脾部的效果,对食欲不振、容易体乏的人也有一定的功效;2、利尿消肿。河豚能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用;3、去风湿。河豚的种类很多,对于...
鲥鱼具有什么营养价值 - 鲋鱼的营养价值
01-28
1、鲥鱼的肉味甘、性平,归脾、胃经,能温中开胃,补益虚劳、强壮滋补、温中益气、暖中补虚、开胃醒脾、清热解毒、疗疮。宜连鳞蒸食,鲥鱼蒸后,以其流下之油,可涂抹烫伤处。鲥鱼肉嫩味鲜美,鳞下多脂,脂肪含量很高,富含不饱和脂肪...
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