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丝瓜的功效 - 丝瓜功效
01-11
1、丝瓜的功效:可以维持肠道菌群和微生态的平衡,因为丝瓜当中含有丰富的膳食纤维,能够通过肠道菌群的发酵而对于维持肠道的微生态有非常重要的作用。2、从中医食疗的角度上来讲能够清热化痰,因为中医食疗认为丝瓜性甘而凉...
毛豆炒丝瓜的做法 - 毛豆炒丝瓜怎么炒好吃
12-22
1、食材准备:1根丝瓜、100g毛豆、适量油、适量盐、适量蒜。2、准备好丝瓜和毛豆。3、毛豆剥皮放入盘子。4、丝瓜切成小块。5、准备好葱姜蒜,放油先炒毛豆,加入切好的丝瓜一起翻炒6、加入少量水,毛豆熟了后加入适量的盐即...
清洗丝瓜的方法
01-05
1、首先,我们可以准备清洁球一个;2、然后我们将清洁球慢慢地去摩擦丝瓜皮,注意不要很用力的;3、然后再不断翻转丝瓜,将所有的需要清洗的地方都要摩擦一遍的;4、也可以对着自来水龙头来清洗,很方便;5、最后将清洗好了的丝瓜去...
丝瓜适合哪个季节播种
12-30
1、不同的品种的丝瓜其适宜播种的时间不同,春丝瓜在二月到四月之间适宜进行播种,夏丝瓜适合在四月中下旬到七月中上旬播种,而秋丝瓜适宜播种的时间是在八月到九月,冬丝瓜一般在11月份左右播种比较好。2、丝瓜在播种前,先将...
丝瓜要煮多久才能熟
12-14
1、丝瓜比较容易熟,如果是水煮丝瓜一般水开后煮3-5分钟即可。2、丝瓜削皮切块后可以用盐腌个几分钟后冼干净,再把水挤掉,这样既没有土腥气,又清香。选丝瓜的时候要注意选择瓜型端正,果身大小均匀、形体饱满的较佳。...
毛豆炒丝瓜怎么炒好吃
12-22
1、食材准备:1根丝瓜、100g毛豆、适量油、适量盐、适量蒜。2、准备好丝瓜和毛豆。3、毛豆剥皮放入盘子。4、丝瓜切成小块。5、准备好葱姜蒜,放油先炒毛豆,加入切好的丝瓜一起翻炒6、加入少量水,毛豆熟了后加入适量的盐即...
丝瓜好处与坏处
12-29
好处:1、长期吃丝瓜能预防女性痛经,对女性月经不调有很好的调理作用。2、长期吃丝瓜能清热解毒,可以促进人体内热毒的排出,能预防多种上火症状的发生。3、长期吃丝瓜,对人类的皮肤有很大的好处,可以起到良好的美容作用。丝...
丝瓜好吃不辣的做法
12-30
1、鲜虾抽出虾线,剥去虾壳后洗净,少许料酒,黑胡椒粉抓几下。2、丝瓜刨去皮切滚刀块。3、热锅下油将虾仁下锅煎一下装出。4、放入丝瓜翻炒,加入适量清水待丝瓜变软后加入虾仁。5、少许盐调味,洒少许水炒至丝瓜断生即可。6、...
怎么做丝瓜汤才好喝
01-07
1、丝瓜1条,鸡蛋1-2个,葱、姜、蒜适量,生抽适量。2、先将丝瓜的2头削去,再将老皮去掉后,切成中等厚度的片备用;3、葱、姜、蒜切成末备用,注意葱花要单独放一堆,不要和姜蒜混放。4、炒锅烧热后放油,油热后放入姜蒜末,爆香后再放...
自制丝瓜水如何保存
01-04
1、自制丝瓜水可以弄完之后密封在玻璃瓶中,放在冰箱里密闭保存即可,用的时候倒出来一些,倒出来的要一次性用完,然后瓶子立即放到冰箱里继续密闭保存。2、提取后的丝瓜水最好能用过滤纸或过滤设备过滤一次,24小时后再过滤一...
晒干的丝瓜怎么做好吃
01-01
1、姜炒。将姜切割成小粉末,放小量油将生姜沫炒出香味后放黄瓜,加适当盐就可以。2、炒海。跟生鸡蛋一起炒着吃,制成丝瓜蛋汤也好吃,做各种各样素菜汤时也能加黄瓜。3、晾干的丝瓜开展炒,或是是煲汤服用。...
丝瓜和鸡蛋一起吃的好处有哪些
12-19
1、清热凉血:丝瓜性凉,味甘,而鸡蛋性平,丝瓜和鸡蛋,食用之后有清热凉血、化痰解毒的功效,适合热病期间的身热烦渴,炎热夏季的燥热口干者食用。2、提高免疫力:丝瓜和鸡蛋中蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养成分,人体适量...
金针菇和丝瓜能不能一起吃 - 金针菇和丝瓜可以一起吃吗
12-30
1、丝瓜和金针菇是可以一起吃的。2、丝瓜含有丰富的膳食纤维和维生素,金针菇属于菌类,含有丰富的菌类多糖和膳食纤维,具有增强免疫力,促进胃肠蠕动的作用,而且有利于减肥和控制体重。3、金针菇炒丝瓜是一道家常菜品。...
鲜丝瓜水的保存方法 - 鲜丝瓜水怎么保存
12-25
1、新鲜的丝瓜水需要放进冰箱保存。2、自己采集的丝瓜水,可以弄完之后密封在玻璃瓶中,放在冰箱里密闭保存。用的时候倒出来一些,倒出来的要一次性用完,然后瓶子立即放到冰箱里继续密闭保存。3、丝瓜水,为葫芦科植物丝瓜或...
丝瓜需要去皮吗 - 丝瓜要不要去皮
12-09
1、吃丝瓜可以削皮,也可以不削皮,随自己口味而定。2、丝瓜去皮后放入水中漂着不容易变黑。丝瓜是瓜菜类最容易氧化的蔬菜之一,而且去皮后放在空气中很快变老,所以丝瓜一定要吃新鲜的。3、丝瓜皮,中药名。为葫芦科植物丝瓜L...
丝瓜怎么美容
12-29
丝瓜美白面膜。材料:新鲜丝瓜半根,新鲜柠檬半个,牛奶适量。制作方法:先将牛奶放入小瓷碗中,再把丝瓜和柠檬用榨汁机榨成汁,然后将汁液加入牛奶中,均匀搅拌使其调和即可。敷用面膜:将做好的面膜均匀敷于面部,等待10到15分钟后用...
蒜蓉粉丝蒸丝瓜怎么做
12-28
1、准备丝瓜1根,绿豆粉丝50g,盐2g,绵白糖、蚝油各5g,蒜5瓣,小米辣1个,蒸鱼豉油15ml。2、用温水泡绿豆粉丝10分钟,小米辣切碎,蒜压成蒜蓉,丝瓜去皮切段,将两端切“井”字,中间按小坑。3、锅中倒油,放入蒜蓉炒香,加水、盐、绵白糖、...
自制丝瓜水保存方法
01-04
1、自制丝瓜水可以弄完之后密封在玻璃瓶中,放在冰箱里密闭保存即可,用的时候倒出来一些,倒出来的要一次性用完,然后瓶子立即放到冰箱里继续密闭保存。2、提取后的丝瓜水最好能用过滤纸或过滤设备过滤一次,24小时后再过滤一...
黑木耳烧丝瓜怎么做
01-04
1、材料:丝瓜1根,鸡蛋2个,大蒜6瓣,黑木耳1小把,彩椒半个,盐。2、黑木耳用温水泡发好;丝瓜切斜片,鸡蛋打散,彩椒切小片备用,大蒜切末备用;3、坐锅,热油,放入鸡蛋炒熟,盛出备用;4、坐锅,热油,放入大蒜炝锅,放入黑木耳炒一下,接着放入丝瓜片...
丝瓜炒什么较好吃
01-05
1、鸡肉,丝瓜和鸡肉搭配能起到清热利肠的功效,有助于促进肠胃蠕动,对缓解便秘有一定好处。2、鸡蛋,丝瓜和鸡蛋搭配能起到清热解毒、滋阴润燥、养血通乳的作用,丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和哺乳期妈妈进食...
大虾丝瓜汤的做法
12-16
1、丝瓜洗净,削去表皮,丝瓜肉切成片,葱姜切末。2、虾洗净,剪去虾须,去掉沙线。3、将丝瓜、虾、葱姜一起放入慢炖锅,加入水通电,炖熟即可。4、小贴士:丝瓜要选用稍微粗壮一点的,最好里面的经络初步形成,这时候的丝瓜肉介于老嫩之...
丝瓜怎么种发芽快
12-13
1、将营养土放入一次性纸杯中,约三分之二就可以了,然后浇水,注意:一定要浇透。2、刚交过水的不要马上种植,第二天,在杯子中用筷子扎个坑,撒入种子,一般2-3枚,不要太多。用土埋好。3、用一个小塑料袋在杯子上罩住,一般有一周时间...
三鲜丝瓜如何做
01-05
1、食材:丝瓜500克,豆腐200克,鸡蛋2枚,油、盐、料酒适量,葱头2个。2、豆腐切片。入锅两面煎成金黄色,捞出控油备用。3、鸡蛋液中加少量料酒入锅煎成较厚的蛋皮,切条状。4、丝瓜去皮切斜刀。5、热油下锅放入葱头煸香,加切好的...
哪些人不能吃丝瓜
12-19
1、孕妇。孕妇体质特殊,平时要小心谨慎的吃食,丝瓜是寒性食物,孕妇不应食用以免导致流产等不良后果发生。2、腹泻者。丝瓜属寒性蔬菜,含有大量促消化的膳食纤维,腹泻的人食用的话会导致病情加重的,所以腹泻者不应该吃这类寒...
丝瓜根的功效与作用介绍 - 丝瓜根的功效与作用
12-26
1、丝瓜根有活血,通络,消肿,清热解毒的功效,可以用于咽喉肿痛,偏头痛,腰痛,乳腺炎。2、丝瓜根中含有丰富的矿物质和维生素C,B族维生素,维生素C可以预防坏血病,可以清除血管内的垃圾,有抗氧化的作用。可以延缓皮肤衰老,美白皮肤,B组...
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