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南瓜如何播种
01-07
1、种植时间。种植南瓜可以在每年的四月份到五月份之间进行,此时温度保持在20度左右,种植后的萌芽率较高,而且栽种南瓜要选择晴朗的天气或者多云天气进行,不能在雨季或阴天栽种,以免发芽率降低。2、育苗处理。种植南瓜时要...
家常熬南瓜的做法
01-08
1、材料:南瓜1/2个、水1碗、食盐1茶匙、植物油1汤匙。2、南瓜洗净,对半切开,挖去馕。3、先切条再切成厚麻将块,切太小就全糊了。4、炒锅烧热,放少许油,下南瓜翻炒一下。5、加一大碗水没过南瓜,加盐拌匀。6、水开以后转中火,煮...
南瓜豆浆的做法
01-07
1、材料:黄豆50克、南瓜150克。2、辅料:水适量。3、黄豆清水浸泡10分钟。4、南瓜去皮切小块。5、把南瓜放入豆浆机中加入所需量的清水。6、再加入泡好的黄豆。7、加盖按下米香豆浆键。8、煮好的豆浆过滤一下即可食用。...
百里香南瓜疙瘩汤的做法
01-13
1、需要食材:老南瓜、面粉、水、胡椒、盐、百里香、玉米油;2、面粉加水用手动打蛋器调匀。3、南瓜切成小块。4、锅中放入适量的玉米油,入南瓜大火翻炒出香味。5、等南瓜变软糯后,倒入适量清水熬煮。6、用锅铲把南瓜推到锅...
具体怎么做肉饼好吃 - 南瓜蒸肉饼做法步骤
01-05
1、向肉末中倒入料酒、生抽、胡椒粉、盐、香油、一个鸡蛋,搅拌均匀做成肉馅。2、肉末加入盐和胡椒粉搅拌均匀。3、打入一个鸡蛋拌匀,倒入香油拌匀。4、南瓜切开顶,挖出瓤。5、肉馅塞入南瓜中,放入水烧开的蒸锅中蒸25分钟,...
南瓜泥做什么好吃
01-04
1、紫薯南瓜泥。主料:南瓜150g、紫薯50g。辅料:细砂糖适量、枸杞适量、红枣适量、炼乳适量。2、准备好食材,南瓜,紫薯,白砂糖枸杞和红枣;3、南瓜去皮,上锅蒸熟;4、蒸熟的南瓜捣烂成泥;5、紫薯同样去皮蒸加入少许糖熟捣烂成泥;6...
南瓜蒸蛋糕怎么做
01-04
1、准备南瓜200g,鸡蛋2枚,低筋面粉适量,白砂糖少许,油少许。2、南瓜洗净切块,上锅蒸烂,压成泥。3、低筋面粉准备好,南瓜过筛子滤到低筋面粉中。4、鸡蛋打出,蛋黄蛋清分离。5、蛋黄加入南瓜面粉中,用刮子顺时针搅拌,不能乱搅。6...
南瓜小米糊会长胖吗 - 南瓜小米糊简单介绍
01-28
1、适量喝是不会胖的。2、每100克南瓜小米糊的热量大约为31大卡,热量并不算高,适当进食不会造成体内热量的增加,而且南瓜和小米中都含有一定的膳食纤维,膳食纤维有促进肠道蠕动、帮助排便的作用,进食后对于清除肠道废物、...
种植南瓜需要注意什么 - 南瓜蔬菜种植小妙招
01-09
1、常用点播法,每穴2~3粒,种子尖部朝下,覆土2~3厘米,浇透水,25~30oc时约1~2周发芽。2、有3~5片真叶时可在晴天下午选择健壮、无病虫害的小苗进行定植,每盆1株,种植深度以子叶平齐土面为宜,并浇透水。若为直播,则需疏去病弱的小苗,每...
南瓜丝饼如何做好吃又简单
01-03
1、主料:南瓜一个,面粉100克,盐,味精,油。2、先把南瓜削皮去囊,用刨丝工具切成丝,放点盐腌一下,加清水洗去盐水滤干。3、大碗里放进面粉,加水搅拌成糊,放点盐和味精,把南瓜丝放进和好的面糊里拌匀。4、放进油锅里煎至两面金黄即...
是怎么样的呢 - 南瓜绿豆汤作用禁忌
01-03
1、南瓜绿豆汤是用南瓜、绿豆制作的一道家常菜。绿豆性味甘凉,绿豆有解毒作用。经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人,应经常食用绿豆来解毒保健,经常食用绿豆可以补充营养,增强体力。2、空腹的时候不要喝,绿豆汤性寒,空...
南瓜海参同时吃好吗 - 海参和南瓜能一起吃吗
01-07
海参南瓜可以一起适量食用。1、从食品营的养学上来看,海参含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质,而南瓜主要含有水分、纤维素、淀粉、碳水化合物,两者之间的成分互不相克,因此可以同食。2、但在食物的性味上,海...
南瓜蒸肉饼做法步骤
01-05
1、向肉末中倒入料酒、生抽、胡椒粉、盐、香油、一个鸡蛋,搅拌均匀做成肉馅。2、肉末加入盐和胡椒粉搅拌均匀。3、打入一个鸡蛋拌匀,倒入香油拌匀。4、南瓜切开顶,挖出瓤。5、肉馅塞入南瓜中,放入水烧开的蒸锅中蒸25分钟,...
南瓜千层馒头的做法
01-05
1、食材:南瓜泥300克,普通面粉500克,酵母5克。2、南瓜去皮切块放到微波盒里,六七分钟就蒸好了。3、倒出蒸出来的水,装到保鲜袋里,用擀面杖擀开压碎都可以,非常容易就变成了泥。南瓜泥稍微晾凉,加入酵母粉搅拌均匀。4、再加入...
南瓜营养成分与功效
01-13
1、南瓜中富含的胡萝卜素有抗氧化及抗衰老作用;2、南瓜富含果胶、戊聚糖等膳食纤维,可以润肠通便,减少粪便中的毒素伤害,预防结肠癌,改善肠道功能;3、所含的叶酸有改善贫血的作用。有些研究发现,经常食用南瓜有增强人体免疫...
南瓜和窝瓜是一种瓜吗
01-05
1、南瓜的别称就是窝瓜,因此它们属于同一种类。2、南瓜富含多种营养元素,其中的膳食纤维还能帮助人体胃部消化吸收,具有一定的药用价值。南瓜有很变种,其中绿南瓜就是杂交培育的南瓜,绿南瓜肉质更加紧实,口感相比普通南瓜更...
南瓜也可以煮稀饭
01-05
南瓜粥的做法:材料:南瓜、糯米粉;步骤:1、先将南瓜去皮去瓤切块,放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟;2、取出捣碎,为了让它更顺滑,没有大的颗粒,最好放在搅拌机里搅一下;3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开;4、糯米粉先...
清炒南瓜叶的做法
01-05
1、食材:南瓜叶一把,盐一撮,油一撮。2、南瓜叶清洗干净。3、油锅烧热,将南瓜叶倒进去翻炒。4、慢慢翻炒,至南瓜叶微微变软。5、撒入盐。6、沿着锅边淋入少许水。7、烧至水开。8、起锅装盘即可。9、南瓜叶为葫芦科植物南瓜...
南瓜糕为什么发不起来
01-04
1、水分含量。南瓜糕制作时,需要用到蒸好的南瓜,南瓜中水分较多,导致面团中的水分增加,和面时水分较多,从而导致南瓜糕发不起来,所以在和面的过程中,减少加水量,避免南瓜中的水分影响面团,从而导致南瓜发不起来的情况。2、酵母...
怎么保存南瓜灯
01-11
1、首先要想南瓜灯保存的比较久一点,买南瓜的时候就不要买太熟的,因为太熟的南瓜即使保存的比较好也是比较容易坏的。2、买回来之后要把南瓜放在比较阴凉通风的地方,切记不要放在温度比较高的地方,这样南瓜会熟的特别快,不...
南瓜常温保存还是冷藏 - 南瓜怎么保存
01-02
1、南瓜是可以放冰箱冷藏的,南瓜最适宜在10℃以上的地方存放,所以要把南瓜放冰箱冷藏的话就需把冰箱的温度调整到10℃以上,南瓜在这样的温度下容易冻坏。2、一般情况下不用将南瓜放在冰箱里冷藏,放在干燥通风的地方就可,常...
南瓜和金枪鱼能一起吃
01-09
金枪鱼南瓜沙拉的做法:1、准备好金枪鱼、南瓜、芹菜、混合玉米粒、豌豆粒、酸黄瓜、盐、黑胡椒粉、蘑菇及其他酱料;2、将南瓜蒸熟,趁热与金枪鱼肉加盐和黑胡椒粉碾碎均匀;3、将芹菜与蘑菇洗净切小块,与玉米粒、豌豆粒一起...
鬼燕麦南瓜蛋挞的做法
01-13
1、食材:黄油30克,蜂蜜15克,燕麦片70克,熟南瓜泥180克,淡奶油20克,鸡蛋1个,奶粉50克,。2、挞壳制作:烤箱上下火200度预热,将燕麦、蜂蜜、融化的黄油拌匀。3、拌好的燕麦混合物填入模具中压实,然后送入预热好的烤箱中层180...
南瓜常温保存还是冷藏
01-02
1、南瓜是可以放冰箱冷藏的,南瓜最适宜在10℃以上的地方存放,所以要把南瓜放冰箱冷藏的话就需把冰箱的温度调整到10℃以上,南瓜在这样的温度下容易冻坏。2、一般情况下不用将南瓜放在冰箱里冷藏,放在干燥通风的地方就可,常...
炸南瓜丸子怎么做 - 炸南瓜丸子的家常做法
01-13
1、食材:南瓜300克,面粉100克,糯米粉250克,白糖适量。2、做法:(1)首先将南瓜去皮、去瓤,切块,置于蒸钵上。(2)锅入清水,放上蒸架,将南瓜置于蒸架上,隔水蒸十分钟,即可出锅。(3)接着将南瓜,用勺子压碎,加入两勺白糖、一百克面粉、二百五十...
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