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治疗便秘有奇效的食疗方
02-10
便秘时我们日常生活中最常见的疾病之一,而且会给很多人造成痛苦,其实便秘并不是什么特别严重的大病,但是后果却是非常严重的,现在就来给大家介绍几种有奇效的食疗方法吧!方法二仁通幽汤材料:桃仁9个,郁李仁6克,当归尾5克,小...
肝郁脾虚的药膳食疗方 - 食疗养生
11-25
中医认为,本病多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,可选用下列药膳食疗方。方法胡桃芝麻饮。材料:胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。制作法:将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服...
四种食疗方或许能帮你养脾胃 - 健脾的食疗方法
12-01
1、燕麦片粥。也就是用燕麦片做成的粥,其含有的糖分少、热量低,但维生素却不少,而且燕麦中的可溶性纤维要比大米多处很多,在人体大肠里形成令人体易吸收养分的时间会延长,也就容易产生饱腹感,维持肠道健康,像脾胃虚寒、痰湿...
小满节气有哪些适合的食疗方?
11-01
小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。在这段时间里,我们应该有选择地摄取哪些食品来保养自己呢?下面列举食疗方三款。方法芹菜拌豆腐:[配料]芹菜150...
十分有效 - 各种止咳食疗方收集
10-13
到了冬季天气干燥,很多人都容易出现感冒咳嗽的情况,而对于咳嗽都比较顽固,让人着急烦恼,当然吃药、打针、输液这些方法也可有效缓解,那么除了这些方式还有其它的方法吗,当然,我们可以通过一些止咳的民间处方来治疗,对于不同症...
进补先健脾食疗方帮助你 - 脾胃为后天之本
10-13
人们习惯把冬季作为滋补的好时节,在民间也素有“三九补一冬,来年无病痛”之说,此时的进行是为来年的健康打下坚实的基础,每个人的情况不同采用的进补方法也不同,不过在进补之外,我们想要调理好脾胃,才能把营养都吸收。中医认...
缓解拉肚子的食疗方
07-02
宝宝出现拉肚子后肠胃功能会更加虚弱,这个时候的饮食调理至关重要,不能给宝宝吃一些刺激性食物以免加重拉肚子情况,那么宝宝拉肚子吃什么呢?今天本文就为家长们推荐了适合宝宝拉肚子的食疗方,宝宝拉肚子后就要这样吃。宝...
老年急性支气管炎的食疗方有哪些
10-03
老年人身体抵抗力较差,稍一着凉感冒就容易咳嗽,长期反复的咳嗽很容易导致支气管炎.我爷爷以前就是因为长期的咳嗽发展成支气管炎的.后来经过治疗加上食疗,现在症状基本上是好了,只要不感冒受风,在好天气里一般都没事....
介绍以下食疗方供选用 - 老年人血压高怎么办
01-04
1、山楂粥2、桃仁粥3、皮蛋淡菜粥4、决明子粥1.山楂粥取山楂50克,洗净切片,梗米100克,冰糖15克。首先把山楂片放入砂锅内煎取浓汁,去楂,放入粳米、冰糖,加清水适量熬成粥,分早晚2次服食。具有健脾胃、消食积、散瘀血的作用,可...
助女性补铁抗寒的食疗方
11-25
天气一冷,就觉得浑身发冷就算穿再厚的衣服也无法御寒?也许是你的身体缺铁了!铁元素对女性身体的御寒能力有重要的影响作用,一旦血液中缺铁,就会使身体产热少、体温低。大多数女性每日摄入的铁元素并没有达到身体需要,因此在...
带状疱疹的食疗方
07-13
带状疱疹是一种很折磨人的皮肤病!一般只要发病的地方都会伴有剧烈的神经疼痛!在饮食方面,带状疱疹吃什么好呢?带状疱疹适合吃什么菜?带状疱疹的食疗方1、当归陈皮蛋配方:柴胡15克,当归9克,陈皮9克,鸡蛋1个。制法:以上四味加...
盆腔炎食疗方推荐
07-13
相信很多女性对盆腔炎都不陌生,它一般多发于成年的已婚女性身上,当然也有未成年人感染盆腔炎的案例。应对盆腔炎这类的顽固妇科疾病,除了药物治疗外,日常还应该配合饮食的调理,这样疾病恢复得更快,那盆腔炎吃什么调理最好呢...
3大补肾食疗方 - 延缓衰老要补肾
11-26
传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓等。补肾,中医告诉你一定要遵守三大原则。另外,向您推荐3款有效的补肾食疗方。方法母鸡炖牛尾[原料]牛尾500克,母鸡肉300...
中医推荐三种瘦身食疗方 - 谷雨减肥好时节
11-25
谷雨是二十四节气之一,在谷雨后气温回升的速度加快,气候处在湿热交织的状态,机体的神经系统反应会比较强烈,所以是减肥瘦身的好时节。现在的减肥方法有很多,那么,哪种方法才是最健康最有效的呢?有关专家指出,可通过改善日常...
三款美味护发食疗方!
11-01
现实生活中,由于年龄、性别、体质的差异等,如果为了达到防止头发脱落的保健目的,应根据发落之原因——血热、肾虚、血虚,或三者兼夹来选择保健方,可选取含中草药植物精华的洗发液,或选取色及性味平和的分别具有清热、补肾、...
四种食疗方或许能帮你养脾胃
12-01
1、燕麦片粥。也就是用燕麦片做成的粥,其含有的糖分少、热量低,但维生素却不少,而且燕麦中的可溶性纤维要比大米多处很多,在人体大肠里形成令人体易吸收养分的时间会延长,也就容易产生饱腹感,维持肠道健康,像脾胃虚寒、痰湿...
间质性肾炎有什么食疗方
11-21
间质性肾炎分慢性和急性的,无论是哪一种类型的肾炎,除药物外,饮食治疗间质性肾炎也是格外关键的,好的食疗方,在疾病治疗当中能起到相辅相助的作用.肾炎的食疗方有很多,每一种症状都有其各自适宜的食疗方,只有食用对了,才能起...
板栗补肾又养生的食疗方
10-03
板栗是我们北方冬季比较常见的一种食物的,而且我们也应该知道其实板栗对于我们冬季的养生有着很好的帮助的;尤其是将板栗放入我们的食疗之中效果是更好的,能达到很好的补肾的效果的,下面我们就给大家说说冬季板栗食谱吧。...
五个治疗痛经的食疗方 - 痛经怎么办
09-22
女人一个月总会有那么几天不爽的日子,再加上痛经,着实令人很是困扰。那么,女人痛经了怎么办?以下这五个食疗方可以有效的治疗痛经,让你的生理期不再难熬!方法黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,...
苦瓜的养生食疗方 - 夏季养生吃苦瓜清热解暑
02-10
炎炎的夏季,总是让很多人感到吃不下饭,所以吃什么就成为了此时一个让人头痛的问题,吃不下饭但身体又需要营养,那么怎么改善这种现象呢,你不妨吃一些苦味食物来帮助你清洁健脾,而这其中苦瓜是最佳的选择,可以帮助你恢复食物,还...
秋分到 三款食疗方清热生津 补脾消失
11-01
秋分时节,秋分时节的开始预示着我们正式的进入了秋季,天气也将越来越凉爽,所以我们平常的一些生活习惯也应该适时做出调整适应天气的变化,养生保健工作也应该有所改变,为了防止外泄燥邪的入侵,多吃一些滋阴润燥的食物,还可通...
风寒咳嗽食疗方推荐
06-12
冬天天气冷,一旦身体受寒就容易引发风寒感冒,感冒周期较长,还会引发咳嗽等问题,那么如何通过饮食的方法来调理风寒咳嗽呢?风寒感冒咳嗽吃什么?今天本文就给大家推荐适合风寒咳嗽的食疗方,赶紧做笔记吧。【风寒咳嗽食疗方推...
春季养肝健脾的三大中医食疗方 - 膳食养生
11-26
如今正值春季,此时也是进入到养生保健的最佳时期,春季天气干燥,肝气过盛,容易损伤肝脏脾胃,因此春季养生应以养肝健脾胃重,可以在饮食上喝粥或汤,以达到养肝健脾,防病保健康的目的,那么春季养肝健脾可以吃些什么呢?下面为您推...
小雪节气重温补益肾食疗方补肝肾润五脏
11-25
节气小雪,从这时候其气温下降,开始降雪,但是雪量不大因此为小雪,小雪过后天气寒冷,人们也要注意保暖御寒,在这个时节应该吃一些具有温补益肾功效的食物,下面推荐四款食疗方,帮助你补肝肾,润五脏,益气力。方法党参枸杞粥材料:党参...
芒种节气有哪些适合的食疗方?
11-01
芒种是二十四节气中的第9个节气,更是干支历午月的起始;时间点在公历每年6月6日前后,太阳到达黄经75°时。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”。《月令七十二侯集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”此...
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