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玉米绿豆的做法
12-20
1、主料:玉米一个、鸡胸肉50g、大绿豆50g。2、辅料:油适量、盐适量、鸡精5g。3、鸡肉切丁玉米。4、放入一勺鸡粉。一小勺盐腌制。5、腌制鸡肉的时候,烧开一锅水。6、把青豆和玉米粒倒进去烫熟。7、捞出来控干水备用。8、...
冬瓜和绿豆可以一起吃吗 - 冬瓜和绿豆能一起吃吗
01-13
1、冬瓜和绿豆能够一起吃,可以做成冬瓜绿豆汤。2、冬瓜绿豆汤是由冬瓜、绿豆等为主要食材做成的一道美食,调料有姜片、葱段、盐等,通过煮的方法制作而成。3、原料:冬瓜200克,绿豆100克。辅料:姜片10克,葱段30克,盐3克。4、做...
食用绿豆提前泡多久 - 绿豆要泡多久才能煮
02-05
1、如果时间充足的话可以将绿豆提前一晚上用凉水浸泡,如果觉得一晚上时间太长的话可以用开水浸泡3小时左右,这个时候绿豆粒已涨大变软,再煮,很快煮烂。2、但假如是用高压锅或者电饭锅来煮的话也可以不用先提前泡,直接...
绿豆有哪些功效
01-05
1、绿豆有解毒的功效。其中所含的蛋白质、鞣质、黄酮类物质可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀,从而降低或失去其毒性,草乌、草乌的毒性也可用甘草解决。2、绿豆能清热解渴,利尿,补充水分和无机盐,维持人体内水...
绿豆怎样做才能降低热量 - 绿豆的低热量吃法介绍
12-25
1、少放糖炖煮绿豆汤的时候,配糖量要尽可能的降低,可以更大程度的降低绿豆汤的热量,对减肥更好。2、代替主食一般来说,可以把绿豆汤作为早晚饭,中饭正常食用,保持人体必需的营养元素,零食忌食,多喝水,有利于排毒利尿。只是,那些...
绿豆糯米糕的做法
12-14
1、主料:糯米粉150克、奶粉20克、细砂糖35克、牛奶150克、椰浆110克、绿豆馅适量、熟手粉适量。2、绿豆糯米糕的做法步骤:糯米粉混合奶粉、细砂糖拌均。加入牛奶和椰浆。拌成均匀面糊。微波炉叮熟,有些发透明,我叮了差不...
绿豆的种植方法步骤小学生
12-30
1、整地施肥。如果要种植绿豆,整地肯定是第一个要进行的工作,不要等到种植的时候再去翻地,一般整地的时候都是在每年秋收之后,然后到了来年春季进行播种。翻地的时候尽量进行深翻,这样可以把藏在土壤深处的害虫消灭掉,减少...
绿豆水如何煮才能解毒去火
01-04
1、绿豆汤口感的关键在于时间和水量。先煮沸水(绿豆与水的比例可以稍微大于1/10),然后放入绿豆,继续小火煮8-10分钟后倒出绿豆汤。此时,汤的颜色为碧绿色,溶出的物质主要是豆皮中的活性成分,清热作用比较强。将绿豆水盛出来...
绿豆苗相关介绍
01-02
1、可以。2、绿豆苗用绿豆种植,其营养成分较高,适当吃绿豆苗,可以做到调整自身的身体素质的功效。豆芽质嫩鲜美,营养丰富,但吃时一定要炒熟。否则,由于豆芽中含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质,食用后可能会引起不良反应。...
膜法世家绿豆泥浆面膜多久用一次
12-24
膜法世家绿豆泥浆面膜建议一周使用2~3次,可以根据自己的皮肤状况以及护肤需求进行适当的调整,但是不要频繁使用,防止肌肤变得脆弱敏感。泥浆面膜具有优秀的吸附能力,能够对肌肤进行深层清洁,控制油脂分泌,收敛毛孔,搭配以绿...
绿豆汤放冰箱能放多久 - 绿豆糖水放冰箱可以放多久
01-11
1、冷藏:冷藏室的温度在4-15摄氏度之间,该温度下细菌等微生物生长繁殖比较缓慢,而绿豆糖水放入冰箱冷藏室保存的时间大约在1-2天左右,若需保证绿豆糖水本身的口感和味道,则建议保存1天。2、冷冻:冷冻室的温度在0摄氏度以下,...
绿豆最晚什么时候种
12-15
1、4月种最合适。绿豆的播种期长,上限为4月上、中旬。避免幼苗期受冻害而造成缺苗,均推迟播种,播种下限为8月上旬。过早、过晚都会影响收获量。2、要想种植绿豆的话,首先适合种植绿豆的土地。绿豆喜欢待在土壤肥沃,地势平...
绿豆汤绿豆不开花能不能喝
12-25
1、可以喝。绿豆有清热解毒之功效,但它的清热之力主要在外皮。绿豆熬到刚刚熟还没有爆开的时候,也就是水最绿的时候,此时的绿豆汤里含有大量多酚类物质,清热解毒的作用最强,消暑效果也最佳。2、继续熬下去,绿豆所含的各种酶...
红豆和绿豆可不可以煮在一起 - 红豆和绿豆可以一起煮吗
12-26
1、红豆和绿豆可以一起煮。因为它们含有的成分类似,都含有淀粉、膳食纤维,所以没有相克作用,可以同时食用。2、小豆主要起补血、清热、利尿作用。绿豆主要是清热、解暑作用。两者可以放在一起煮,但是在煮的时候一定要把红...
绿豆子变褐色能吃吗 - 绿豆子变褐色能不能吃
01-04
1、绿豆子变褐色最好不要再吃;2、绿豆子正常的颜色肯定是绿色的,变成褐色的证明已经发生了变质的情况,这就证明感染了霉菌,如果吃了变质的食物可能会让身体出现不良反应,容易引发拉肚子或者肚子疼痛的情况出现,日常生活中不...
绿豆去皮的方法
01-03
1、绿豆洗净后放到容器里备用。2、烧制一壶沸水,将沸水倒满装绿豆的容器,然后找一个差不多的盖子盖上闷制一小时。3、一个小时后,这时水还是温热的,捞出绿豆,豆子略膨胀,捻一下,用手可轻松搓掉绿豆皮即可。4、将绿豆捞出装进...
绿豆莲子汤怎么做
12-14
1、绿豆洗净,浸泡三小时;莲子洗净去芯,浸泡十五分钟。如果没有时间泡绿豆,洗净后不放油入锅小火翻炒,稍微冒烟时立刻加凉水。热胀冷缩同样可以加快开花。2、大火烧滚水后加绿豆,大火焖十五分钟。3、加入莲子,转中火焖十五分...
绿豆冰糕热量
12-28
1、一份50-150克的绿豆雪糕,热量为100-300千卡。2、热量其实还好,不是特别的多。所以说想要减肥的朋友可以适量的吃绿豆冰棒的,其实绿豆冰棒的制作方法也是很容易的,我们需要提前泡发绿豆,然后放入高压锅里煮绿豆,时间是可...
绿豆冬瓜排骨汤功效有哪些 - 绿豆冬瓜排骨汤功效
01-13
1、排骨绿豆汤是一种营养丰富的汤品,这种汤品不但有蛋白质、脂肪和骨胶原,还有多种维生素和钙、铁以及磷等多种微量元素,这些物质都是人体正常工作时的必须成分,人体吸收它们以后会让身体素质明显提高。2、食材:排骨1000g...
一碗绿豆糖水的热量大约是多少
01-08
一碗绿豆糖水热量为65卡路里每100克,若能感觉到甜则热量大约在400至600卡路里,以下为食用绿豆糖水的功效:清热解毒:绿豆具有很好的解毒功效,并且绿豆的清热的功效在于皮,解毒之功在内,因此要想达到普通的消暑功效的话,只需要...
绿豆传绿豆告白男二律武第几集
01-01
正在热播的韩剧《绿豆传》中,男主绿豆在男二律武的开导下发现了自己的心意,并且还去向女主东珠告了白,看东珠的样子也是喜欢绿豆的。在这之前,其实绿豆还向男二律武告白,并且亲了男二。那么电视剧《绿豆传》中绿豆亲男二律...
绿豆的神奇功效和用途
12-15
1、绿豆有抑制病菌的作用,常吃绿豆可以提高人体免疫力,能散去人体内的虚火,起到清热解毒的效果。2、绿豆中含有一些碱性物质具有清洁皮肤和给皮肤肤保湿补水的作用,而且如果皮脂分泌过多,还能帮助去除皮肤内不干净的东西,对...
关于绿豆糯米粥的功效与作用
12-20
1、功效:能健脾消食、生津解渴,可用来治萎缩性胃炎、胃酸缺乏症、糖尿病。2、绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用;绿豆味甘,性凉,入心、胃经;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃...
天麻和绿豆能一起吃吗
01-13
天麻可以和绿豆一起吃,做法如下。主料:天麻15克、鱼头100克、绿豆5克。辅料:枣2克、枸杞5克、豆腐10克、食盐5克、姜5片、植物油5毫升。步骤:1.将鱼头清洗干净,沥干水后备用;2、锅中加入水,放入枣和天麻,开小火煮40分钟;3、煎...
绿豆凉粉的健康做法介绍
12-16
1、绿豆凉粉的制作原料:绿豆淀粉500克,清水3000克。2、绿豆淀粉跟清水以1:6的比例混合成均匀的淀粉水。3、将淀粉水倒入锅中,用中小火加热,并不断搅拌。4、等到锅中的淀粉水呈现半透明后再继续加热10秒,大量冒泡的时候,关火...
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